關(guān)于會說話

關(guān)于之前說女性修煉，外貌、身材、能力，很難說單靠外貌就能通殺

而情商也是這樣，都只是加持，個人覺得能力其實第一，其他的都是加持。。。。

只有會說話，按武老師的課程個人來理解——可能是討好型呢。。。

「我覺得你很棒」，這句話的重點，不在「你很棒」，而在「我覺得」。

還是全能自戀的問題，了解和非了解，知識和偽知識，兩者區(qū)別在于，前者是為了增進關(guān)系，后者是為了增加自戀高度、控制、下結(jié)論、點評——總之都是高高在上

讓對方說出自己的感受

這個我要調(diào)整，因為我總是不care別人的感受。。。。太自戀了。。。

對于你說的事實和感受，我提供一個新的角度，你可以從這個新的角度更全面去看

情商天花板只需要一招

「你已經(jīng)做到了xxx，你真太不容易了。」

用一個反問句回避了邏輯薄弱的部分：「這都不算，什么算呢？」

表現(xiàn)不好→能來就很有勇氣

說得不好→敢嘗試、打破舒適區(qū)就很棒

一直失敗→一直嘗試，一直不放棄

小氣→節(jié)儉、有計劃

說話冒犯→真誠的感情但不會說話

付出了沒回報→是對方眼瞎

厄，我是真的對我想要鏈接的人，客戶和大佬和高手才會這樣。。。平時就放飛自我的

像武老師說的，隱藏自己的攻擊性，回去一定要很多消化的工作的

所以，以后適度自戀，但也不用搞成情商天花板，不傷害別人，但是也不委屈自己啦

關(guān)于魅力值

感覺真的要好好學(xué)習(xí)下^_^為什么有的人好感度往下掉

第一就是按頭感

對方似乎在非常努力地按頭你說出「你好美」「你好可愛」「你好颯」「你好古靈精怪」

前者的好帥好美好可愛，是「吸引力自然發(fā)生」的結(jié)果，對方并沒有「強求」你認(rèn)同他們的魅力。

而對于后者，你可能感覺到，對方非常強烈地，希望你給出他們想要的反應(yīng)（即使你內(nèi)心可能并不這樣覺得）因而有很強烈的「按頭感」。

我想來提煉下感覺——就討好觀眾，就是去揣摩大家喜歡什么，然后去表現(xiàn)，然后希望大家給回應(yīng)——并且這人的本質(zhì)不是低自戀，而是高自戀的，對方要求回應(yīng)的感覺也很明顯，如果得不到回應(yīng)，對方會覺得是你審美不行的那種感覺

再總結(jié)一下，就是高自戀為了維持高自戀而試圖迎合，但這迎合客觀上就不行，主觀上對方還很強勢高

但凡「按頭感」強一點，就很容易被批油膩、做作，甚至虛偽、心機。

簡妮我一直建議大家真誠一點，因為虛情假意真的沒有很多人以為的那么不明顯。

按頭感的第一種情況，是「明明不是這樣，硬要表現(xiàn)出這樣」

第二個關(guān)鍵是，狀態(tài)到底是「真誠地尊重受眾的反饋」，還是「給受眾預(yù)設(shè)好了反應(yīng)，要求對方配合」。

一方面，他對自己要求高，另一方面，他似乎又完美主義放不開，很難找到合適的度，似乎總試圖用努力來掙好感分。

其實，有他這樣的顏值，再怎么不完美，又能難看到哪去呢？

稍微放松一點，來一點真實，不那么把注意力放在「我是否很帥」「我是否很完美」，給真誠互動交流留點空間（而不是只是把交流，變成「展示我的優(yōu)勢」「展示我的完美」的表演），其實更加動人。

我想到的有兩個點，一個是一句歌詞

我一直在思考，讓你了解我的好，卻忘了常常對你微笑

厄，這歌手請忽略

其實常常微笑也不夠的，因為一直的出發(fā)點都是，我我我，我是世界的中心

第二個點就是武老師的課程傳達的，要從自戀維度掉落到情感維度，只在自戀獨木橋上走，就會很焦慮很緊張的，但根本還是，我我我，自我中心

一直維持全能自戀，自戀高位，本來就是錯誤的方向啊。。。真是太累了

感覺這篇文可以總結(jié)為，什么是美，美的效果是什么，用了具體對比來講的更清楚了些

如今，很多人對美的理解，其實有些「誤入歧途」。

比如，不少人覺得，美=沒有缺點、短板，也因此，變美就是要消除短板，誰短板越少，誰就越好看。

再比如，有人會覺得，美=追求極致，優(yōu)勢越明顯，加分越多，所以也要不斷堆高優(yōu)勢。

「去除缺點」主要針對于顏值低分段。只要缺點不過多，又能與整體和諧，甚至可以作為特點存在。

美是微妙的，微妙在要「恰到好處」。

嘴唇的厚薄，嘴角的尖和鈍的特點有點get了，不寫了。。。

天然的“含情目”總算是有畫了——邱淑貞

美的效果，是天生硬件+美商的共同作用，從妝造到角色到鏡頭到文化層層加碼的結(jié)果。

頂級美人往往是好硬件與頂級美商的結(jié)果，我覺得沈月無法超越媽媽，主要是因為，即使她硬件并不差，但也很難再遇到王晶這樣的頂級美商，為她規(guī)劃出最適合她，最能放大她魅力的風(fēng)格路線。

絕大多數(shù)人出道時辨識度都不會很強的，因為沒有穩(wěn)定的造型和風(fēng)格，同理很多普通人。

要讓人記住，需要強化特征+穩(wěn)定風(fēng)格+不斷重復(fù)，這樣才刷出辨識度。

明星要辨識度，個人也用吧，就最適合自己的——其實大家顏值都有缺陷，所以就很明顯的。。。不像網(wǎng)紅那樣臉都一樣。。。。找到適合自己的風(fēng)格，審美疲勞就疲勞唄，適合就差不多了

我發(fā)現(xiàn)自己的外貌真的太受身體狀態(tài)的影響了，感冒了一下整個人立馬就看起來大一圈。。。

回到開頭來加個標(biāo)題，什么是活力感，不過不適合我，了解下就行了

來get下什么是氛圍感

比如活力感，元氣，治愈，健康積極，活力可以弱化瑕疵

活力感的關(guān)鍵，第一是頭發(fā)，氣血感

頭發(fā)蓬松、濃密、帶點卷，凌亂點都沒關(guān)系

第二是衣著

建議穿著較修身、利落、精神的版型，最好輔以少量露膚。

建議選擇淺色、艷色，畢竟，深色容易顯得人內(nèi)斂、成熟

韓國女團在這方面，早就總結(jié)出了穿搭公式：

短上衣+高腰+鮮艷顏色+露膚，配上明亮的光線和鮮艷的背景，活力感撲面而來

濃顏大五官更適合純色、偏夸張款，小碎花效果一般，淡顏更適合輕柔明快的顏色，配飾也可以加成不少。淡顏配飾可以考慮用「光澤感」，閃亮亮的，感覺也很精神

第三是面部狀態(tài)——氣血啊

頭發(fā)茂密（蓬松燙卷）、面色（腮紅）唇色紅潤（唇釉）、膚色瑩潤干凈（底妝）、沒有太多紋路、凹凸、暗沉（護膚）。

重中之重是眼部狀態(tài)：

首先，眼妝顏色要清淡，甚至直接使用偏珠光的淺色眼影，亮晶晶地吸引注意力

當(dāng)然，這也會反過來要求，眼皮不能太松弛、下垂、腫脹，不然用這種眼影，效果就沒那么好。

眼線的處理也很重要，要活力嫵媚，眼線一般要夠清晰，眼尾一般要夠上揚。

活力感和神采度，還需要較豐潤的臥蠶

當(dāng)然，面部要達到神采度和氣血度，很難只靠妝容。

眼部作為面部神采的「重中之重」，眼部一老，整體就顯得沒精神，本身眼部條件不足，妝容修飾的程度也很有限。?

如果出現(xiàn)黑眼圈、眼紋、眼袋、淚溝等問題，僅靠妝容是沒辦法營造活力感的。不僅如此，這些問題還會強調(diào)眼周，進一步讓人顯老顯憔悴。

眼部肌膚的活力，根源即是細胞的活力和能量。年輕的眼周，細胞能量充足，代謝速度快，膠原飽滿豐盈，因而狀態(tài)好、恢復(fù)快。?

而隨著年輕增長，細胞能量的下降，導(dǎo)致膠原流失，皮膚松弛、不平整，代謝水平差，進一步導(dǎo)致眼周不同的「基礎(chǔ)平面」和「立體結(jié)構(gòu)」問題

最后的總結(jié)思考：

首先關(guān)于按頭感，感覺自己已經(jīng)比較清楚了，就是全能自戀的我我我中心，高高在上的迎合認(rèn)為的大眾審美，強化特征過了度，刻意的維持自戀高度，就讓人很不舒服了

關(guān)鍵在于掉到情感維度去，嗯，武老師說了，理性思維太強了，人就沒有感染力

第二個是關(guān)于情商什么的。。。其實是第一個，算了不糾結(jié)，情商這個東西，讓別人舒服，也讓自己舒服，按頭真誠這個也很不舒服，共情是共情，但理性的共情就很表演，沒有了自己的感覺，而是迎合大眾的好評，還是高度自戀下的理性，不過反正這也都很優(yōu)秀了，跟按頭感一樣，不過，收錢了還是要專業(yè)一點的這個沒問題，選什么路線是自由啦，專業(yè)熱愛和跟著感覺是自己的選擇

第三個是關(guān)于美的效果——美商這個東西就真的是伯樂級別的了，還有天然的含情目啦，這種好難說清啊。。。多了解主要還是關(guān)注自己的特點和方向，累積認(rèn)知就好了

第四個是關(guān)于活力感。。。唉，我當(dāng)然知道最重要的其實就是氣血，這幾天就不行了。。。睡眠睡眠睡眠，真的一定要解決，最起碼做到健康好氣色！眼睛啊眼睛，get了涂眼霜的正確姿勢了——我之前一直都沒管上眼皮QAQ。。。。

不過元氣活力跟我關(guān)系不大。。。我的目標(biāo)健康都還沒達成呢。。。

over了~

拿個活力滿滿來鎮(zhèn)文吧~許愿的說~~