電動牙刷現在經常被各大網紅博主推薦，商家也不斷宣傳電動牙刷的好處，但是據不少體驗者表示，電動牙刷使用后會出現傷牙問題，那電動牙刷到底怎么樣？使用電動牙刷對牙齒好嗎？今天牙醫(yī)孫薇就從專業(yè)的角度來跟大家展開講講這些問題，幫大家全面認識它的好處和風險隱患！（下圖是我測評過的部分電動牙刷產品）

一、電動牙刷對牙齒好嗎？

電動牙刷對牙齒好嗎？當下國人口腔狀況比較糟糕，97%的成年人都患有口腔問題（如下圖所示），而國人日趨復雜的口腔環(huán)境，也導致手動牙刷等傳統(tǒng)的清潔工具難以滿足國人的口腔護理需求，牙醫(yī)們比較推薦電動牙刷，電動牙刷對牙齒有很多好處，下面我簡要為大家介紹其中幾點：

1：電動牙刷的清潔效果好，可以遠離牙病

手動牙刷難以刷凈牙病高發(fā)區(qū)如牙縫、牙背、牙根等死角盲區(qū)，常常導致牙菌斑聚集，天天刷牙也會患上牙病，而電動牙刷清潔力勝過手動牙刷幾十倍，能夠深入到這些死角盲區(qū)全面地清潔牙齒，有效去除牙菌斑，更好地預防改善牙病。

2：維持口氣清新

電動牙刷沒有清潔死角，能夠徹底去除口腔內的食物殘渣和牙菌斑，從根源避免口腔中產生異味，維持口氣的清新狀態(tài)。

3：可以用穩(wěn)定的力度清潔牙齒

專業(yè)的電動牙刷震頻是很穩(wěn)定均勻的，刷牙力度也可以被精準控制，因為是主觀控制刷牙力度，大小很難保持一致，經常有力小刷不干凈或力大傷牙的問題出現。

4：可以緩解牙齦的壓力

正畸人群都需要佩戴牙套，口腔內會有更多清潔死角，手動牙刷難以應對，而電動牙刷就可以清潔到位，還能按摩牙齦，緩解牙齦因牙套而受到的壓力。

5：能起到牙齒美白效果

堅持使用電動牙刷可以將牙齒表面的頑固牙漬都清潔干凈，避免牙結石大量滋生，有美白牙齒的作用。

6：使用起來比較省時省力

使用電動牙刷的時候，兩三分鐘就可以將牙齒牙齦刷干凈，而手動牙刷需要十幾分鐘才可以刷凈牙齒，電動牙刷更加省時省力，適合上班族、學生使用。

二、為什么很多人使用電動牙刷后被傷牙了？

電動牙刷對牙齒好嗎？ 電動牙刷的好處還是很多的，那為什么很多人使用電動牙刷后出現傷牙問題？這是因為國人的牙病患病率達90%以上，（如下圖），口腔耐受度偏低。而牙病在早中期是不疼不癢的，導致很多人沒能準確掌握自己的口腔狀態(tài)，明明患有牙病，卻還以為自己口腔健康，對于電動牙刷的選購也不夠重視，這時就很容易選到不專業(yè)的電動牙刷，導致傷牙風險大增。

電動牙刷比較常見的風險有以下幾種：

風險1、劣質電動牙刷會過度磨損牙釉質，往往會引起牙疼、牙齒敏感。對牙齦的傷害也比較大，容易出現牙齦頻繁性出現、牙齦發(fā)炎、牙齦萎縮等問題。

風險2、國人基本上都患有牙病，如果再使用了專業(yè)度低的電動牙刷，可能會刺激到口腔中的患病位置，導致牙病加重。

風險3、使用不專業(yè)的電動牙刷，往往會出現慢性傷牙問題，剛開始還沒有明顯的癥狀，但經過幾個月甚至幾年的發(fā)展后，將會引起牙齦萎縮、牙齒松動等不可逆的口腔問題！

三、揭秘傷牙的罪魁禍首—四大智商稅產品！

電動牙刷有這么大的傷牙風險，那電動牙刷對牙齒好嗎？其實電動牙刷是有很多好處的，我們只需要弄清楚電動牙刷傷牙危害出現的原因就能采取措施規(guī)避，從而保證電動牙刷給我們的口腔帶來的是好處而不產生危害。

下圖是我從權威口腔論壇找來的傷牙原因數據圖，大家可以看出來，電動牙刷傷牙的主要原因出自電動牙刷本身，也就是電動牙刷產品質量差。電動牙刷行業(yè)存在很多劣質產品，今天我就講這些劣質產品歸納總結為以下四類電動牙刷，希望大家遠離它們。

1、跨界大牌

最近兩年，電動牙刷行業(yè)內涌入了大量的跨界大牌，這些品牌往往不具備足夠的口腔護理經驗，也不具備相關的專業(yè)技術，靠著各種廣告營銷來賣貨，卻不關注電動牙刷的護齦護牙體驗、震頻范圍、擺幅角度等百余項參數的調教與優(yōu)化，傷牙率比專業(yè)品牌高了300%！

2、低價產品

低價電動牙刷普遍會采用震頻飄忽不定的空心馬達、沒有做過磨圓處理的劣質刷毛來生產電動牙刷，使用起來不管是清潔力、護牙度還是續(xù)航時間、噪音等方面的表現都不如人意，傷牙率非常高。

3、網紅品牌

網紅電動牙刷基本都是智商稅，它們的生成成本也就幾十塊，售價卻能達到幾百塊，這些品牌更喜歡將時間資金用在產品的營銷宣傳，靠著網紅帶貨、直播賣貨等方式收割消費者韭菜，卻不注重電動牙刷專業(yè)技術研發(fā)，傷牙率很高！

4、震頻超高的產品

很多電動牙刷產品以震頻超高作為賣點,有些產品的震頻甚至高達四五萬！不過震頻只是影響電動牙刷清潔力的因素之一，并不意味著電動牙刷清潔力好，也不會對牙齒更好，事實上很多傷牙案例都是因為使用了這些震頻超高的電動牙刷！

還要提醒大家，很多不專業(yè)的電動牙刷品牌在宣傳時，都會說是護牙護齦的產品，如果大家輕信這類宣傳，就很容易踩雷。為了幫大家辨真假，找到清潔力好還不傷牙的電動牙刷，我?guī)砹?7款電動牙刷的核心關鍵指標數據，摘自專業(yè)檢測機構官網，大家可以參考圖上的數據來選擇產品。

從技術與專業(yè)度而言，公認扉樂FILIX是國內“不傷牙”領域的鼻祖，是該領域調校做的最好的。它家屬于電動牙刷中非常少見擁有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，清潔力可媲美多款千元產品，且傷牙率是國內最低的，經國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動力強且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強，是業(yè)內首個提供正畸刷頭的品牌，對國內復雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術死磕國際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對震動頻率、動力等等百余項參數進行多年調校，3-5年內各項調校指標的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲。不少明星、名人因需要護齦護牙而選擇他們家。其專業(yè)、嚴謹、安全的研發(fā)理念，把電動牙刷當醫(yī)學產品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，他們家?guī)缀跛行〖译姸甲觯?/strong>品質不錯，震感和動力強。不過作為歐美品牌，整體震頻和動力范圍較小，更適合歐美人群，對國內復雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

另外有人強烈希望推薦低價產品，拜爾可以試試，基礎功能體驗能滿足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比。不支持試用，拆封不退，1年質保，刷頭一年費用80-100元左右。

飛利浦和扉樂都是行業(yè)唯一的2年質保，扉樂且支持拆封試用，飛利浦刷頭較貴，一年需要100-150元，扉樂好像有限時贈送5年。

四、優(yōu)質電動牙刷的最全選購指南

電動牙刷對牙齒好嗎？面對劣質電動牙刷的傷牙風險，大家需要更慎重地選擇電動牙刷。為此，我也給大家總結了八大電動牙刷選購指南，可以幫助大家選到適合優(yōu)質的電動牙刷。

1：要選擇專業(yè)品牌的電動牙刷

專業(yè)的電動牙刷品牌在長期衰減度、人群兼容性匹配度、震頻范圍等多達百項的參數上反復進行優(yōu)化調教，只是人群匹配度這一項，就超過網紅大牌8倍還多！

2：更推薦磁懸浮馬達

電動牙刷的電機主要有磁懸浮馬達和空心杯馬達這兩個類型，其中空心杯馬達更多是低價產品在用，刷牙時震頻忽高忽低，有較高的傷牙風險，而磁懸浮馬達具有強勁的動力，運行時也更加穩(wěn)定，噪音小，整體刷牙感都要好很多，建議大家優(yōu)選購買。

3：電動牙刷要有足夠的續(xù)航能力

大家要選擇有一定續(xù)航能力的電動牙刷，至少要達到30天以上的續(xù)航時間，如果續(xù)航太差，不僅經常性地充電，電池的老化速度也會很快。

4：選兼容性好的產品

口腔環(huán)境經常會發(fā)生變化，這就要求電動牙刷要具備出色的兼容性。震頻跨度，檔多，刷頭種類等因素都會影響電動牙刷的兼容性，比如電動牙刷的震頻跨度，只有震頻足夠寬，才可以讓使用者選到更合適的清潔力度。

5：要選聲波式的產品

主流電動牙刷有旋轉式與聲波式這兩大類型。旋轉式有著不錯的清潔力，牙齒的傷害也很嚴重。國人更適合使用聲波式電動牙刷，它的清潔范圍更廣，對牙齒的保護度更好，比較適合國人使用。

6：擺幅最好控制在3-9度內

電動牙刷的擺幅最好控制在3-9度之間，如果擺幅超過9度，容易刺激牙齦牙齒，如果擺幅比3度還小，電動牙刷的清潔力會比較差。

7：買刷頭質量好的電動牙刷

影響刷頭品質的因素很多，像植毛率、包裹性、磨圓率等等。其中刷毛軟硬度就需要大家注意，軟硬度適中的刷毛是最好的，如果電動牙刷的刷毛過柔，清潔力會受到影響，但刷毛太硬也不好，容易傷牙。

8：關注品牌的售后服務

建議大家優(yōu)先購買支持7天試用、有一年以上質保時間的品牌，刷頭的替換成本也不要忽略，我們一年要換四回刷頭，如果刷頭價格過好，生活開銷會比較大。

電動牙刷對牙齒好嗎？綜上所述，專業(yè)技術實力強的優(yōu)質電動牙刷對牙齒健康有很多好處，能全面清潔牙齒，預防和改善口腔問題，還可以美白牙齒、去除口腔異味。但是如果使用了不專業(yè)的電動牙刷，不但對牙齒沒有好處，還有嚴重的傷牙風險。因此如果大家想要護理好口腔，就一定要牢記選購指南，謹慎選購電動牙刷

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