為何會發(fā)生胃潰瘍？

胃潰瘍發(fā)病機制是胃酸、胃蛋白酶的侵蝕作用與防御能力之間失去平衡，胃酸對黏膜產(chǎn)生自我消化，加上 HP（幽門螺旋桿菌）感染，胃黏膜自我保護屏障減弱，受損至糜爛就形成了潰瘍。

導(dǎo)致胃黏膜受損的因素有哪些？

1.吸煙喝酒，煙中含有尼古丁成分，直接刺激到胃黏膜，使黏膜下血管收縮痙攣，胃黏膜出現(xiàn)缺血，缺氧的癥狀，長期飲酒，酒精會刺激到胃黏膜，促使黏膜細胞發(fā)生改變，引發(fā)胃炎。

2.藥物刺激，有些藥物對胃黏膜會有刺激作用，促進胃酸的分泌，導(dǎo)致胃酸對黏膜的刺激引起潰瘍的發(fā)生，因此，有些藥物要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹慎服用。

3.進食習(xí)慣，進食要遵守時間定時定量進食不應(yīng)該饑一頓飽一頓，這樣會影響到胃酸的分泌，胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害，且吃飯時切忌狼吞虎咽，這會導(dǎo)致食物得不到充分的咀嚼，粗糙的食物就會直接磨損胃黏膜，增加胃的負擔(dān)。

4.情緒因素，情緒緊張對胃會產(chǎn)生很大的影響，精神壓力過大會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，引起胃液分泌失調(diào)，胃黏膜血供減少等。

胃潰瘍常見癥狀有哪些？

典型癥狀

胃潰瘍的最常見癥狀是胃部灼燒痛。該疼痛具有以下幾個特點：

●胃潰瘍的腹痛多發(fā)生于餐后半小時至一小時之內(nèi)；

●如果服用抗酸劑，疼痛會暫時停止；

●疼痛通常持續(xù)數(shù)分鐘，或者可持續(xù)到數(shù)小時；

●在幾天或者幾周內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)。

伴隨癥狀

除了典型癥狀之外，胃潰瘍患者也可伴有如下癥狀：

●消化不良、食欲下降以及不明原因的體重減輕；

●嘔吐或嘔血一一嘔血可能是紅色，也可能是黑色；

●感到惡心，想要嘔吐；

●胃脹、飽腹感或者噯氣；

●大便顏色可能帶有暗紅色，或是柏油樣黑便。

飲食需注意：

胃潰瘍飲食應(yīng)以清淡的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃等多種含微量元素比較多的食物，多吃菠菜、芹菜、油菜等蔬菜類的食物，對胃黏膜的修復(fù)和減少對胃腸道黏膜的刺激有很大的幫助。

少吃甚至不要吃油炸油膩的食物，以及盡可能的戒煙戒酒，因為飲酒抽煙能直接作用到胃腸道的黏膜，引起胃潰瘍的加重，甚至出現(xiàn)出血、穿孔，甚至潰瘍反復(fù)不見緩解的情況。

濃茶、濃咖啡等類的飲品也盡量的少食用，這一類的容易導(dǎo)致潰瘍的加重，或者反復(fù)潰瘍不緩解。

另外胃潰瘍患者在就餐過程中要多細嚼慢咽，這樣不僅能夠緩解胃腸道的負擔(dān)，還能夠分泌大量唾液，讓食物與唾液充分結(jié)合，從而對胃黏膜起到良好的保護作用。

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