第一話 神奈川縣川崎市新丸子的蔥炒肉

第二話 中央?yún)^(qū)日本橋人形町的黑天婦羅蓋飯

第三話 中野區(qū)沼袋的芥末牛小排肉和雞蛋拌飯

第四話 群馬縣邑樂郡大泉町的巴西料理

第五話 神奈川縣橫濱市白樂的蒜香洋蔥炒豬肉

第六話 江戶川區(qū)京成小巖的激辣四川料理

第七話 千葉縣旭市飯岡的生秋刀魚的什錦拌和酒蒸蛤蜊

第八話 墨田區(qū)兩國一人的相撲火鍋

第九話 經(jīng)過江東區(qū)砂町銀座商店街辦公室餐

第十話 北區(qū)十條的熏制青花魚和甜雞蛋卷

第十一話 足立區(qū)北千住的泰式咖喱和雞肉拌面

第十二話 東京都三鷹市媽媽味道的可樂餅和鰤魚煮蘿卜