柏格醫(yī)生dr berg :找出發(fā)炎的主要原因，學習自然地擺脫發(fā)炎。

1:50 什么是發(fā)炎性癌？

2:55 發(fā)炎的主要原因

22:15發(fā)炎原因，怎么處理

27:40 來看如何擺脫疼痛的影片

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發(fā)炎是種正常的愈合和修復過程。

但如果慢性發(fā)炎，會產生各種破壞。

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擺脫炎癥，就可擺脫自身免疫性疾病、舊傷等并發(fā)癥。

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『發(fā)炎性癌』是一種現象，癌癥往往會擴散到發(fā)炎的舊疾區(qū)。舊疾例如：食物對結腸的刺激、吸煙對肺部損害、高碳水飲食對動脈損害或受傷。

發(fā)炎的主要原因：

1. 缺皮質醇

2. 過敏

3. 急性和慢性感染

4. 腸道發(fā)炎（腸道問題或發(fā)炎性食物）

5. 葡萄糖/糖

6. 脂肪細胞

7. 舊疾

8. 膽管問題

9. 維生素D不足

10. 高Omega-6和低Omega-3

11. 環(huán)境毒素

12. 頻繁的進食

13. 鐵質過多

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如何擺脫炎癥：

1. 攝取大量維生素 D3 和維生素 K2、維他命C(吃天然的Ｃ)

2. 避免過敏食物

3. 慢性感染

4. 服用左旋-肌肽鋅(zinc L-carnosine)

5. 服用維生素E（生育三烯酚）

6. 吃低碳水飲食

7. 做斷食和定期長斷食

8. 服用姜黃

9. 服用刺蕁麻根(stinging nettle root)

10. 服用純膽汁鹽(Purified bile salts)

11. 多吃歐米茄-3脂肪酸，減少歐米茄-6脂肪酸

12. 監(jiān)測體內鐵含量