從球場(chǎng)竹竿到肌肉猛男

說(shuō)到增肌轉(zhuǎn)型繼而獨(dú)步天下，你腦海中浮現(xiàn)的一定是C羅這個(gè)名字，不過(guò)我們今天的主角卻并非是這位葡萄牙傳奇。

現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)科學(xué)的發(fā)展，在延長(zhǎng)球員職業(yè)生涯的同時(shí)，也能進(jìn)一步提升他們的身體機(jī)能。而現(xiàn)在足球戰(zhàn)術(shù)向高對(duì)抗快節(jié)奏的演變，也決定著這個(gè)足球世代的球員必須具備更強(qiáng)健的體格才能更好立足。

以上因素，促使他們完成蛻變，畫(huà)風(fēng)突變的他們，也拿出了更好的成績(jī)單。

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萊昂·格雷茨卡

現(xiàn)年：25歲

現(xiàn)效力：拜仁慕尼黑

上季德甲及歐冠，格雷茨卡共斬獲7球6助，而在防守端同樣勇猛的他，也被德國(guó)足球媒體《Kicker（踢球者）》列入世界級(jí)中場(chǎng)行列。

而催生出這頭巴伐利亞野獸的，正是格雷茨卡進(jìn)行的增肌訓(xùn)練。如果將23歲的磁卡與25歲的磁卡放在一起，你很難相信這是同一名球員。

對(duì)不起，放錯(cuò)照片了，是這張。

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阿達(dá)馬·特拉奧雷

現(xiàn)年：24歲

現(xiàn)效力：狼隊(duì)

在聯(lián)賽重啟之后，狼隊(duì)右翼推土機(jī)的狀態(tài)雖然有些低迷，僅有兩記助攻進(jìn)賬，但你仍然不可忽視他此前的高光。

根據(jù)足球數(shù)據(jù)媒體《Squawka》統(tǒng)計(jì)，本季英超，特拉奧雷共完成了183次突破過(guò)人，刷新了英超單賽季過(guò)人次數(shù)紀(jì)錄的同時(shí)，他也是WhoScored賽季綜合評(píng)分（7.49分）最高的英超右邊鋒。

本賽季，西班牙年輕人平均每90分鐘內(nèi)完成過(guò)人5.0次，放眼五大聯(lián)賽，這一數(shù)值只有梅西（5.5次）在其之上。

在接受媒體采訪時(shí)，特拉奧雷曾說(shuō)過(guò)自己沒(méi)有接受過(guò)專項(xiàng)的肌肉力量訓(xùn)練，但是你信嗎？

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羅伯特·萊萬(wàn)多夫斯基

現(xiàn)年：32歲

現(xiàn)效力：拜仁慕尼黑

這是波蘭人職業(yè)生涯中最好的一個(gè)賽季，德甲31場(chǎng)34球，歐冠10場(chǎng)15球，那個(gè)“九五之尊”的神奇鋒霸再次降臨安聯(lián)。

萊萬(wàn)一直是健康生活的倡導(dǎo)者，這與他妻子的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家以及空手道世界杯銅牌得主身份不無(wú)關(guān)系，而這或許也是萊萬(wàn)能夠變?yōu)榧∪饷湍械脑蛑弧?/p>

時(shí)光的流逝會(huì)使球員喪失速度優(yōu)勢(shì)，而一名前鋒老去之后，往往面臨著兩種不同的轉(zhuǎn)型抉擇：增加肌肉力量更加接近球門(mén)，或是后撤中場(chǎng)轉(zhuǎn)型球權(quán)組織者。

很明顯，萊萬(wàn)選擇了前者。

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米凱爾·安東尼奧

現(xiàn)年：30歲

現(xiàn)效力：西漢姆聯(lián)

去年7月，安東尼奧在各項(xiàng)賽事中轟入8粒進(jìn)球，由邊鋒改踢前鋒之后，他的表現(xiàn)上了一個(gè)臺(tái)階。

自2015年夏加盟鐵錘幫以來(lái)，他就開(kāi)始進(jìn)行增肌訓(xùn)練，而在上個(gè)賽季，英格蘭人終于迎來(lái)收獲時(shí)刻。

上季英超，安東尼奧斬獲10球3助攻場(chǎng)均過(guò)人2.7次，他的WhoScored賽季綜合評(píng)分高達(dá)7.30，位居英超所有前鋒第3。

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加雷斯·貝爾

現(xiàn)年：31歲

現(xiàn)效力：皇家馬德里

在馬德里，貝爾曾是最有希望接班C羅的一個(gè)，然而在選擇與葡萄牙人一樣走上增肌增重之路后，他卻開(kāi)始了自己的夢(mèng)魘。

體重的上升極大增添了貝爾的奔跑負(fù)荷，那個(gè)騰云駕霧外道超車(chē)的“大圣”，最終被名為比目魚(yú)肌的緊箍牢牢鎖住不得動(dòng)彈。

如今，威爾士人與伯納烏的緣分早已行至盡頭，而他下一座花果山路在何方無(wú)人知曉。