大家好，薛振英之前在《奇葩說》探討過一個問題，很有意思。

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說“遇到問題不去麻煩別人是不是一種美德？”這里當然說的不是故意給別人找麻煩那種，而是比如：拿個快遞這種事情，自己走兩步也能去叫別人幫忙帶一下也無傷大雅；或者有一些專業(yè)性的問題是我們的知識盲區(qū)，正好別人是專業(yè)的，那么去請教一下別人等等。

那么可能不同的人就會有不同的想法，大家也可以先投個票，你認為是怎樣的？

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當然，幾乎每一個能成為辯題的問題都沒有標準答案。所以不存在錯誤的選項，那我相信很多人和我一樣。從小爸媽就會說自己的事情自己做，不要麻煩別人，更不要去欠別人人情與其節(jié)外生枝，不如明則保身。

到后來，大學我漸漸覺得像點個到帶個飯什么的，但凡是自己能做的，都不去麻煩同學，也是一種獨立的體現(xiàn)。所以我以前基本上極少去麻煩別人，并且我的自我感覺良好，我不覺得這是一種美德了，但至少應該是一種修養(yǎng)。

我們來看啊，麻煩別人是錯是對。不麻煩別人是不錯，是獨立。換個角度，我們能不能說在需要的時候麻煩別人，也可能是一種能力呢？不是誰都做得到的哦。

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最簡單的說吧，大家都坐過電梯，你被擠到角落，按不到那個按鈕，手上又拎著兩袋剛買的菜。這個時候你能不能很自然的跟邊上的陌生人說：麻煩您幫我按一下樓層。不要懷疑，對一部分人說真的不容易。他們不愿意跟陌生人開口求助，覺得很尷尬，他們寧愿等別人都走了，自己再去按那個按鈕。沒錯，社死，很多人的親身經(jīng)歷。

在我看來，在說理性上說，這確實有點憨，因為我失去了時間，失去了體力，甚至失去了某些能力，求助他人的能力。那為什么有人有這種能力，有人就沒有？

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比較常見的有兩種心態(tài)：

第一種，他不想麻煩別人，是因為他也不喜歡被別人麻煩，希望人與人之間涇渭分明，互不相欠，不一定說這部分人的個人能力就非常強，啥事情自己都能搞定。但可以確定的是，他們不想把社交關(guān)系搞復雜是吧？今天我求你幫我，下次你就要求我?guī)湍?，很煩嘛?/p>

第二種，就擰巴一些了，他們不愿意麻煩別人，卻很難拒絕別人來麻煩自己，頗有點那種老好人的意思。這種不麻煩別人的核心在于羞恥感，麻煩別人需要拉下臉低聲下氣，可能還會被拒絕拒。對別人找借口，還不得不面對對方的失望、埋怨甚至記恨。所以能幫的我也就幫了，這樣他們就可以最大限度的避免尷尬和羞恥。

試問，這兩種心態(tài)真的是獨立或者強大嗎？相反，你不覺得有點虛嘛？你看，無論哪種心態(tài)，其實都是對人際關(guān)系，對社交的一種無措，一種不適應?？梢哉f，其實很多人際關(guān)系都是靠麻煩得來的。

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比如幫個小忙，陌生人破冰就變成了熟人，慢慢的就變成了親近的人。一個人，他完全的拒絕麻煩別人，求助別人。也就意味著他完全拒絕了和別人產(chǎn)生交互，他也沒有辦法建立完整健康的社交關(guān)系。心里上把這個叫做依賴障礙，日子久了，是有可能變得越來越封閉的，不再擁有向別人袒露心聲的能力，所以在生活和工作中的溝通效率都會降低。

可能有些人會覺得我不在乎，反正我也不想和人打交道，我不是一樣活到今天了？

對，這其實就是我現(xiàn)在面臨的問題。我們當下的社交環(huán)境，總體上還是一個互相協(xié)作的環(huán)境，人可以少交幾個朋友，但總要工作吃飯，需要和同事、領(lǐng)導、客戶搞好關(guān)系，對吧？這也是為什么，我一直認為一個人他可以內(nèi)向，可以不喜歡熱鬧，不喜歡社交，但這不代表他不需要社交。能適當?shù)穆闊﹦e人，也接受別人的麻煩，現(xiàn)在回過來看，其實也是社交能力的一種。

再說第二類，怕麻煩別人，還沒辦法拒絕別人來麻煩你。這樣的人，在人際關(guān)系里面是長期被榨取的，他們恐懼的不是麻煩，而是拒絕，怕被別人拒絕，也怕拒絕別人。這類人確實很容易形成我們常常在說的討好型人格嗎？習慣性的迎合他人，不懂拒絕，默默承受心里自卑，就問是不是你？

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對這部分人來說，麻煩和拒絕是綁定的，主動麻煩別人意味著可能會被拒絕。而他們又認為拒絕是一件很嚴重的事情，可能意味著你被討厭了，被排斥。這樣的觀念會繼續(xù)到想他們不敢反過來拒絕別人，因為他們同樣會覺得拒絕別人就意味著排斥和討厭別人。但問題是，我們也知道拒絕他可能沒有那么多附加含義的，很多時候只是別人不太方便或者辦不到而已，不是對你這個人有意見。

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在麻煩別人后，“謝謝”和“謝謝，后面有什么事情也可以盡管來問我”。同樣是表達感謝，但溫度是完全不同的，如果對方也是個怕麻煩別人的人，你光說句謝謝，別人真不會來找你，別人也會不好意思。而且我們前面也說了很多關(guān)系，就是這樣一來一回麻煩出來，如果只是單方面的一次性的麻煩，也不會加深關(guān)系。

好了，今天的內(nèi)容就是這樣，希望可以幫到你。