作為一名健康師，我一直關(guān)注著國人口腔健康問題。最近的一項(xiàng)調(diào)查顯示，只有不足1%的人群口腔健康良好，這也就意味著絕大多數(shù)國人都存在口腔問題，其中牙齦炎是比較常見的疾病。許多網(wǎng)紅和商家都推薦牙齦炎患者使用沖牙器（也稱為水牙線），但是牙齦炎患者非常擔(dān)心自己的牙周組織太脆弱用不了，那么牙齦炎能用沖牙器嗎，沖牙器究竟存在那些槽點(diǎn)弊病呢？大家關(guān)心的問題都將在下文中為大家一一講到哦！

我測評過二十余款沖牙器，選了一部分給大家展示。

一、牙齦炎能用沖牙器嗎？

許多人患上了牙齦炎而不自知，甚至認(rèn)為他們的牙齦很健康，沒有問題，但真的如此嗎？首先，讓我們了解一下什么是牙齦炎。牙齦炎是一種急性或慢性的炎癥，發(fā)生在牙周組織中，其癥狀包括牙齦紅腫、脹痛，受到刺激后可能會出血。如果不及時(shí)消炎，牙齦炎可能會加重，并引發(fā)牙周疾病。

那么牙齦炎能用沖牙器嗎？牙醫(yī)認(rèn)為，牙齦炎患者是可以使用沖牙器的（如下圖），因?yàn)闆_牙器雖然不能起到治療作用，但它在一定程度上可以緩解牙齦炎癥。通常，牙齦炎的成因很多，最常見的成因是藏匿在牙齒縫隙和牙齦溝里的牙結(jié)石和牙菌斑刺激。然而，沖牙器的細(xì)小水柱可以強(qiáng)力沖洗這些區(qū)域，從而很大程度上避免了牙齒縫隙、牙齦溝等區(qū)域的牙菌斑和牙結(jié)石對牙齦的刺激，有效地預(yù)防了牙齦炎和牙周炎等問題的發(fā)生。

但也有一部分牙醫(yī)不建議大家使用沖牙器，理由是大家不了解沖牙器，不知道如何區(qū)分沖牙器的好壞，而市面上存在很多劣質(zhì)沖牙器，稍有不慎就容易選到劣質(zhì)沖牙器帶來傷牙問題。還有就是有些人是不適合使用沖牙器的，但是大家不知道自己是否適合使用沖牙器，就可能出現(xiàn)不適合使用沖牙器而強(qiáng)行使用導(dǎo)致傷牙情況出現(xiàn)。

二、牙齦炎使用沖牙器的四大好處！

以上是關(guān)于“牙齦炎能否使用沖牙器”的回答，從專業(yè)認(rèn)識的觀點(diǎn)來看，沖牙器還是存在不少優(yōu)點(diǎn)的，那么具體存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？現(xiàn)在讓我們更深入地了解一下沖牙器對我們口腔的好處。

首先我們來了解國人的口腔素質(zhì)情況，這樣我們才能意識到使用沖牙器對我們的口腔健康有多重要。據(jù)調(diào)查，國人的口腔健康狀況非常令人擔(dān)憂，口腔健康率不足1%。這意味著我們的口腔環(huán)境經(jīng)常處于不穩(wěn)定狀態(tài)，口腔狀況不容樂觀。由于傳統(tǒng)的口腔清潔工具很難滿足我們的清潔需求，因此我們有必要使用沖牙器！

下面給大家科普一下沖牙器的好處有哪些：

好處1：彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。當(dāng)我們刷牙時(shí)，通常只能將齒面清潔干凈，而牙齦溝、牙縫、牙根等地方會留下許多殘留物，也就是所謂的軟垢。這些地方長時(shí)間沒有得到徹底清潔就會滋生牙菌斑，從而誘發(fā)牙病，因?yàn)樗鼈兪茄啦〉母甙l(fā)區(qū)。然而，使用沖牙器可以深入這些盲區(qū)進(jìn)行清潔，即使是已經(jīng)形成的牙菌斑也能被清潔干凈。

好處2：按摩牙齦，預(yù)防和改善牙周疾病。由于牙齦容易受到損傷，而且缺乏良好的血液循環(huán)，因此我們需要格外重視牙齦的清潔和護(hù)理。使用沖牙器可以按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，改善牙周組織的狀態(tài)。

好處3：適合正畸人群使用。戴牙套后，口腔清潔更加困難，這意味著口腔中會存在更多盲區(qū)和細(xì)菌。使用沖牙器可以深入這些盲區(qū)進(jìn)行清潔，同時(shí)按摩牙齦以緩解牙套對牙齦的壓力。

好處4：清新口氣美白牙齒?？诔艉忘S牙黑牙等問題經(jīng)常影響到人們的社交生活，但是許多應(yīng)對措施只是治標(biāo)不治本。使用沖牙器可以高效清潔口腔，保持口腔干凈，同時(shí)清新口氣和美白牙齒。這對于想要擁有健康美麗的口腔來說是非常重要的。

三、牙齦炎使用沖牙器的三大槽點(diǎn)弊端！

牙齦炎能用沖牙器嗎？在了解了牙醫(yī)觀點(diǎn)和沖牙器的好處之后，很多牙齦炎患者可能迫不及待地想要購買沖牙器。但是，我們需要認(rèn)識到?jīng)_牙器也存在一些傷牙問題的。因此，購買沖牙器之前，我們需要了解它可能存在的危害。

事實(shí)上，很多人并不了解自己口腔的狀況。國人口腔素質(zhì)普遍較低，超過九成的人患有牙病。牙病早期和初期往往不會有癥狀，直到牙病發(fā)展到后期才會表現(xiàn)出明顯的癥狀。因此，選擇高質(zhì)量的沖牙器使用非常重要。然而，很多人并不知道如何區(qū)分沖牙器的好壞，隨意跟風(fēng)購買不專業(yè)的產(chǎn)品，給口腔帶來了嚴(yán)重的危害。

危害1：磨損牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感。雖然牙齒是堅(jiān)硬的，但是很多人錯(cuò)誤地認(rèn)為沖牙器不會對其造成傷害。實(shí)際上，我們的牙齒可能并沒有想象中的那么健康，沖牙器的使用可能會損傷牙釉質(zhì)，并有可能損傷到牙本質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感，產(chǎn)生酸痛和刺痛感。

危害2：導(dǎo)致牙齦出血、發(fā)炎、萎縮，甚至誘發(fā)牙周炎。牙齦非常脆弱，使用沖擊力過大的產(chǎn)品會超過牙齦的耐受度，導(dǎo)致牙齦出血，如果長期這樣使用，會逐漸演變成炎癥，導(dǎo)致牙齦萎縮等癥狀的出現(xiàn)，最終可能導(dǎo)致牙周炎的發(fā)生。

危害3：加重口腔疾病，讓口腔狀態(tài)越來越差。因?yàn)榭谇槐旧砭痛嬖诟鞣N口腔疾病，使用不專業(yè)的沖牙器會使疾病惡化，甚至加重。

四、沖牙器行業(yè)四大騙局警惕！

閱讀過沖牙器的危害之后，大部分人對其感到擔(dān)憂，特別是那些已經(jīng)購買了沖牙器的人更是感到不安。他們開始質(zhì)疑牙齦炎能用沖牙器嗎，同時(shí)也想知道沖牙器傷牙的真正原因。因此，我找來了一份專業(yè)口腔論壇的傷牙情況分析報(bào)告，該報(bào)告對于了解沖牙器傷牙的原因具有很高的參考價(jià)值。

通過數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，沖牙器傷害牙齒的主要原因是產(chǎn)品質(zhì)量低劣。由于沖牙器市場存在太多的套路騙局，許多人誤將劣質(zhì)產(chǎn)品視為專業(yè)可靠的產(chǎn)品。為了幫助大家避免這種情況，我分享了沖牙器行業(yè)常見的四大騙局！

騙局1、明星代言，瘋狂買買買。很多年輕人會因?yàn)橄矚g偶像而盲目購買明星代言的產(chǎn)品。商家利用這種心理，聘請流量明星代言產(chǎn)品，導(dǎo)致消費(fèi)者不顧自己是否需要，而盲目購買。一旦購買后不適用，就只能閑置。

騙局2、買資格證書。我曾經(jīng)購物時(shí)經(jīng)常查看商家的產(chǎn)品資格證書，認(rèn)為這是保證產(chǎn)品質(zhì)量的重要因素。然而，后來我發(fā)現(xiàn)許多沖牙器品牌的生產(chǎn)都不規(guī)范，但仍然擁有資格證書。更深入了解后，我發(fā)現(xiàn)很多資格證書都不是由專業(yè)機(jī)構(gòu)頒發(fā)的，甚至可以通過支付費(fèi)用來獲取。因此，在購買產(chǎn)品時(shí)，不要只根據(jù)資格證書來判斷產(chǎn)品的質(zhì)量。

騙局3、參數(shù)弄虛作假、混淆概念。事實(shí)上，沖牙器的參數(shù)種類并不多，只有九個(gè)左右，只要稍微記憶一下就能輕松辨別哪些產(chǎn)品的參數(shù)不合格。但是，為了掩蓋產(chǎn)品參數(shù)設(shè)置不合理的事實(shí)，一些商家選擇對參數(shù)進(jìn)行虛假宣傳和混淆概念。

騙局4、拆封不退。在市場上，很多沖牙器產(chǎn)品一旦拆封就不能退換，這是為什么呢？因?yàn)樯碳抑雷约旱漠a(chǎn)品沒有技術(shù)實(shí)力，也沒有考慮到國人的口腔素質(zhì)，因此很可能不適合大部分消費(fèi)者。如果消費(fèi)者購買后發(fā)現(xiàn)不合適，就會想要退貨。為了減少退貨率，商家推出了拆封不退售后政策。

顯然，了解沖牙器行業(yè)中的套路和騙局是必要的，這能夠在一定程度上避免選到會傷害我們牙齒的劣質(zhì)產(chǎn)品。此外，我們需要警惕一些廠商的虛假宣傳。例如，很多廠商聲稱他們的產(chǎn)品可以有效保護(hù)牙齒和牙齦，但實(shí)際上，這些說法大多只是營銷策略，甚至有些產(chǎn)品對我們的口腔健康存在嚴(yán)重風(fēng)險(xiǎn)。為了幫助大家了解這些套路和騙局，我從一家知名口腔論壇收集了一些核心參數(shù)和評估數(shù)據(jù)，并向推薦了一些高質(zhì)量的產(chǎn)品給大家參考。

牙齦炎能用沖牙器嗎？就我自己使用諸多品牌中，扉樂sii作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，公認(rèn)“不傷牙”專業(yè)度最高，目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被評為清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動力剛猛且持久衰減度很低，面對復(fù)雜人群牙齒兼容性特別強(qiáng)！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂首創(chuàng)多項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，且有豐富馬達(dá)水泵技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗(yàn)，多達(dá)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂，因聲稱用300%技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，拼顏值、拼功能等，扉樂憑著專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)品研發(fā)備受認(rèn)可。幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨，而且不少明星、牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們。

（給大家展示一些我用過的沖牙器）

另外很多用戶咨詢有沒有便宜的沖牙器，我反復(fù)測試舒客、拜爾的還可以，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，1年質(zhì)保，噴嘴20元左右一支。而扉樂是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，對自家品質(zhì)非常的自信。

五、牙齦炎人群選購沖牙器的八大指南！

牙齦炎能用沖牙器嗎？作為牙齦炎患者，我們的口腔更加脆弱，這意味著我們需要更高標(biāo)準(zhǔn)的沖牙器。只有兼容性極佳的高品質(zhì)沖牙器才能幫助我們有效地清潔和護(hù)理口腔。那么我們?nèi)绾芜x擇兼容性極佳的高品質(zhì)沖牙器呢？基于多年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)了八項(xiàng)購買指南供大家參考。

1.技術(shù)實(shí)力強(qiáng)：雖然市場上洗牙器品牌眾多，但如從技術(shù)來考察的話，則只有無技術(shù)實(shí)力和有技術(shù)實(shí)力之分。有技術(shù)實(shí)力的品牌更重視洗牙器的研發(fā)，主要圍繞洗牙器的脈沖頻率、壓強(qiáng)范圍、出水克度、噴嘴這四種狀態(tài)的上百個(gè)參數(shù)指標(biāo)進(jìn)行長時(shí)間細(xì)致入微的調(diào)校，使沖擊力均勻穩(wěn)定且無刺激，能完美兼容匹配到我們復(fù)雜的國民口腔狀態(tài)。而一些缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)與技術(shù)沉淀的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌為了搶占市場，直接找工廠代工并將資金集中投入到廣告營銷上，靠著性價(jià)比、低價(jià)以及高顏值來圈用戶，并不注重產(chǎn)品本身，這樣出來的大眾化產(chǎn)品難以貼合我們的口腔，使用起來很容易傷牙，而且這類不專業(yè)的產(chǎn)品傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。

2.選可拆卸水箱：建議選擇能夠拆卸的水箱，并且要盡量選擇注水口較大的產(chǎn)品，這有助于我們進(jìn)行定期清潔水箱內(nèi)部。

3.售后服務(wù)好：好的售后服務(wù)非常重要。首先，只有試用過的沖牙器才能確定是否適合自己。因此，最好選擇可以試用的產(chǎn)品。其次，要考慮質(zhì)保期限，選擇質(zhì)保期限一年以上的產(chǎn)品。

4.不買低價(jià)產(chǎn)品：低價(jià)沖牙器雖然價(jià)格低廉，但是除了價(jià)格之外沒有任何優(yōu)點(diǎn)，甚至還有嚴(yán)重的傷害牙齒的隱患。這是因?yàn)榈蛢r(jià)產(chǎn)品通常采用廉價(jià)原材料制造，不進(jìn)行充分的參數(shù)校準(zhǔn)，導(dǎo)致噴嘴、水泵、電機(jī)等部件存在質(zhì)量問題，極大威脅口腔健康。

5.產(chǎn)品類型：沖牙器有三種類型：家用臺式款，直立便攜款，和迷你便攜款。直立便攜款最受歡迎，因?yàn)樗鼈凅w積適中方便攜帶，擁有更多的檔位模式和較大的水箱容量，可以滿足更多的口腔清潔需求。相比之下，迷你便攜款的檔位模式較少，水箱容量也較??；家用臺式款則較為笨重，需要插電使用，因此僅適用于特定的清潔需求或使用場合

6.水箱容量大：建議選擇水箱容量大的產(chǎn)品，因?yàn)樗淙萘啃⌒枰l繁注水。綜合考慮我們的清潔時(shí)長和沖牙器單位時(shí)間的出水量，建議選擇水箱容量大于250毫升的沖牙器產(chǎn)品。

7.水流直徑越細(xì)越好：沖牙器的水柱尺寸越小，就越容易清潔到更為狹小的死角，同時(shí)沖擊力也更聚集，清潔效果也更佳。目前市面上的沖牙器只能做到0.55毫米的水柱直徑，所以建議選擇在0.55-0.7毫米之間的產(chǎn)品。

8.產(chǎn)品兼容性高：口腔問題比較嚴(yán)重的牙齦炎患者，需要選擇兼容性強(qiáng)的沖牙器產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品具備以下特點(diǎn)：有多種檔位和模式，噴嘴類型和材質(zhì)種類齊全，壓強(qiáng)調(diào)節(jié)范圍廣。比如，噴嘴類型應(yīng)該包括正畸、常規(guī)、敏感、舌苔、牙周袋等多種類型，而且噴嘴材質(zhì)最好是食品級的，以滿足不同的口腔環(huán)境和清潔需求。

牙齦炎能用沖牙器嗎？牙齦炎患者的牙齦和牙齒通常會比正常人更加脆弱，所以更需要重視日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理。沖牙器可以幫助我們清潔口腔，清新口氣美白牙齒。但前提是大家選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)、兼容性高的專業(yè)產(chǎn)品使用。如果你使用不合適的沖牙器，尤其是那些技術(shù)實(shí)力差、兼容性差的低質(zhì)量產(chǎn)品，會對你的口腔健康帶來更多的問題。所以大家不要盲目跟風(fēng)購買低價(jià)或不知名品牌的沖牙器，因?yàn)檫@樣做可能會給你的口腔健康造成長期的不良影響。選購沖牙器的時(shí)候務(wù)必謹(jǐn)慎，按照選購技巧來選擇！