清華心理學(xué)教授:合格的父母,懂得對孩子說這5句話,而不是發(fā)火
很多父母在教育孩子的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)得很缺乏耐心,尤其是在孩子不聽話的時(shí)候,父母們便認(rèn)為孩子聽不懂道理,于是情緒激動(dòng)的家長們便會(huì)對孩子發(fā)火。
雖然有部分家長在對孩子發(fā)完火后會(huì)感到后悔,但是在遇到類似情況的時(shí)候,家長們最終還是會(huì)選擇通過發(fā)火的方式來讓孩子被迫服從。其實(shí)對孩子發(fā)火并不能夠?qū)崿F(xiàn)有效管教,反而有可能會(huì)讓親子關(guān)系變得糟糕。
全職寶媽總是對孩子發(fā)火,結(jié)果把孩子養(yǎng)得脾氣暴躁,寶爸吐槽孩子:和你媽一個(gè)樣
王女士是一名全職寶媽,孩子的吃喝拉撒都由她一手照看。隨著小家伙逐漸長大,有了自己想法的寶寶,常常讓王女士忍不住發(fā)火。雖然每次沖孩子發(fā)完火后看到孩子委屈巴巴的表情,王女士也很心疼,但是孩子總是不聽話,這著實(shí)也讓王女士毫無辦法。
王女士邀請了孩子的小伙伴來家里玩,開始兩個(gè)小家伙玩得不錯(cuò),可是沒多大一會(huì)兒,王女士的女兒就沖對方發(fā)起了脾氣,而且“一招一式”間很有王女士的影子。原本坐在一旁喝茶的王女士的丈夫,看到女兒對小伙伴發(fā)火,覺得十分尷尬,于是便教育起女兒來,“你看你亂發(fā)脾氣的架勢,和你媽一個(gè)樣!”
說者無意,聽者有心,聽到丈夫這樣評(píng)價(jià)自己后,王女士覺得十分生氣。等到孩子的小伙伴離開后,王女士忍不住和丈夫大吵一架。“你以為我想要發(fā)火嗎?孩子不聽話,你又不管!如果是你看孩子,你就不會(huì)對孩子發(fā)火嗎?”
受到王女士責(zé)難的丈夫也不甘示弱地回懟說,“我很少管孩子是我不對,但是你也應(yīng)該控制一下你的脾氣,你看看你把女兒小小年紀(jì)的就教成了這個(gè)樣!你敢說孩子沖同伴發(fā)火的樣子,不是和你如出一轍嗎?”和丈夫激烈的爭吵后,王女士覺得十分委屈,但是想到孩子剛才的表現(xiàn),她又覺得自己真的錯(cuò)了。
經(jīng)常對孩子發(fā)火的父母,會(huì)對孩子的成長產(chǎn)生哪些負(fù)面影響?
如果父母在管教孩子的時(shí)候,不能夠很好地控制自身的情緒,那么他們所有的教育輸出都會(huì)變成自身情緒的發(fā)泄,而對于孩子而言,根本無法實(shí)現(xiàn)有效管教。父母的情緒狀態(tài)糟糕,這在無形中也會(huì)影響到孩子,受到父母的影響,孩子的情緒也無法穩(wěn)定下來,變得更加暴躁易怒。
如果父母長期對孩子動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,那么孩子的成長環(huán)境就會(huì)由此受到影響。在孩子的生活中充斥著父母的責(zé)罵,這使得他們更加不懂如何與父母進(jìn)行溝通。孩子溝通能力的發(fā)展,因父母而有所受限,這使得他們在與同伴進(jìn)行溝通時(shí)也會(huì)顯得很無力。
孩子對于父母有著一種幾近本能地親昵,但是如果父母們總是喜歡對孩子發(fā)火的話,那么這種親昵感就會(huì)被極大地透支。孩子在父母的壞脾氣中不斷地受傷,這使得他們對于父母越來越失望,親子關(guān)系也就由此變得緊張而脆弱。
清華心理學(xué)教授建議:合格的父母應(yīng)該對孩子說這五句話,而不是貿(mào)然發(fā)火
“你是不是覺得有些不開心?”當(dāng)父母對孩子說出這句話的時(shí)候,會(huì)讓孩子明白父母們已經(jīng)感受到了他們的情緒變化。孩子的情緒能夠被父母接納,并且父母們還對此表現(xiàn)出了一定的同理心,這會(huì)讓孩子更加有安全感,心里也不會(huì)再因?yàn)橛X得被忽視而覺得委屈。
“你是一個(gè)好孩子,因?yàn)槟銊偛艓椭送椋 ?/strong>父母在表揚(yáng)孩子的時(shí)候,一定要言之有物,既要肯定孩子身上的長處,同時(shí)又要闡明孩子受到表揚(yáng)的原因。這不僅可以強(qiáng)化孩子的正面行為表達(dá),同時(shí)也可以對孩子實(shí)現(xiàn)有效激勵(lì)。
“你是吃蘋果,還是想吃梨?”這種二選一的提問方式很容易得到孩子的回應(yīng),而這也使得父母們想要讓孩子吃水果的目的實(shí)現(xiàn)。所以在生活中,父母們多進(jìn)行二選一式的提問,更加能夠得到孩子的有效反饋。
“我希望你安靜一點(diǎn),因?yàn)閳D書館不讓說話?!碑?dāng)孩子身上有一些錯(cuò)誤行為表現(xiàn)時(shí),父母們可以通過不說“不”的方式來讓孩子有行為上的調(diào)整。孩子們對于父母口中的“不”非常敏感,這很容易激發(fā)他們的逆反心理,但是如果父母們采用“我希望”這樣的句式則更加能夠得到孩子的回應(yīng)。
“我很開心,因?yàn)槟愎怨猿燥埩?!?strong>這種“情緒”加“原因”的表達(dá)方式,更加能夠讓孩子明白情緒上的因果關(guān)系。
這樣的溝通方式更加能夠讓孩子在不知不覺中學(xué)會(huì)情緒和原因的闡述,助于孩子對自身情緒的表達(dá)和接納。父母在對孩子進(jìn)行管教的時(shí)候,一定要懂得和孩子建立起良好的溝通模式,如果僅僅通過發(fā)火的方式來讓孩子屈服的話,那么這樣的教育方式很有可能無法實(shí)現(xiàn)長期的管教目的。