活動(dòng)詳情

《被討厭的勇氣》摘讀會(huì)



時(shí)間 / 5月16日（周日）15:00



主講 / 邵佳睿



主辦 /

大午心理

鄭州大摩「紙的時(shí)代」書店



《被討厭的勇氣》是日本作家岸見一郎和古賀史健合著，是他們共同解讀阿德勒心理學(xué)的著作，是兩位牛人解讀一位牛人的經(jīng)典作品。



講述了如何能夠在繁雜的日?，嵥楹蛷?fù)雜的人際關(guān)系中用自己的雙手去獲得真正的幸福。



日本亞馬遜年度銷售冠軍，連續(xù)300天雄踞銷售榜首！


這本書以希臘哲學(xué)的古典手法“對(duì)話篇”進(jìn)行內(nèi)容呈現(xiàn)。



一名深陷自卑、無能與不幸福的青年，聽到了一名哲人主張的「世界無比單純，人人都能幸?！贡銇硖魬?zhàn)，兩人展開了你來我往的思考和辯論。



在一夜一夜過去后，青年開始思考，為什么「所謂的自由，就是被別人討厭」？問題不在于世界是什么樣子，在于你是什么樣子。



我們?yōu)槭裁礋o法擁有被討厭的勇氣，表面上看是我們太過于在意他人的看法和眼光，更深層次的原因，是我們對(duì)自己的自我評(píng)價(jià)太低，自我價(jià)值感太低。

本期摘讀會(huì)聚焦“第二夜、第三夜”內(nèi)容，由專業(yè)心理咨詢師整理書中精華由淺入深解讀我們當(dāng)代人的矛盾“壓力”，幫助處在考試壓力、職場(chǎng)壓力、生活壓力下的你！



第二夜 一切煩惱都來自人際關(guān)系

為什么討厭自己？

一切煩惱都是人際關(guān)系的煩惱；自卑感來自主觀的臆造；自卑情結(jié)只是一種借口；

越自負(fù)的人越自卑；人生不是與他人的比賽；在意你長(zhǎng)相的，只有你自己；人際關(guān)系中的“權(quán)力斗爭(zhēng)”與復(fù)仇；承認(rèn)錯(cuò)誤，不代表你失敗了；人生的三大課題：交友課題、 工作課題以及愛的課題；浪漫的紅線和堅(jiān)固的鎖鏈；“人生謊言”教我們學(xué)會(huì)逃避；阿德勒心理學(xué)是“勇氣的心理學(xué)”。



第三夜 讓干涉你生活的人見鬼去

自由就是不再尋求認(rèn)可？要不要活在別人的期待中？

把自己和別人的“人生課題”分開來；那使父母也得放下孩子的課題；放下別人的課題，煩惱輕輕飛走；砍斷“格爾迪奧斯繩結(jié)”；對(duì)認(rèn)可的追求，扼殺了自由；

自由就是被別人討厭；人際關(guān)系“王牌”，握在你自己手里。