產(chǎn)后多久可以同房，聽我跟你嘮嘮，產(chǎn)后多久可以同房，研究表明，順產(chǎn)的產(chǎn)婦，其子宮的恢復(fù)大約需要6周左右的時間，才能恢復(fù)到正常大小。在懷孕期間，孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發(fā)育而逐漸的膨脹、變大，待分娩時，孕婦的子宮要比懷孕之前大數(shù)倍，因此，其恢復(fù)的過程也比較漫長。而產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜則要更長的時間來恢復(fù)，大致需要8周左右的時間，待卵巢功能基本恢復(fù)之后，也就是等月經(jīng)來潮之后，才能完全恢復(fù)。由于剖腹產(chǎn)需要一定的時間去復(fù)原手術(shù)傷口，因此同房要等傷口完全恢復(fù)后才可以進(jìn)行，建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好是在產(chǎn)后3個月同房。

其實(shí)對于產(chǎn)后多久可以同房這個問題，主要看女性的自身身體恢復(fù)情況，對于產(chǎn)后恢復(fù)好、身體較健壯的，產(chǎn)后同房的時間相對可以提早一些，但不能早于產(chǎn)后8周之內(nèi)。產(chǎn)后同房需注意動作盡量輕柔，應(yīng)做好避孕措施。

衛(wèi)生組織WHO發(fā)現(xiàn)人體需要大量供給含有21項(xiàng)血液必需原料PWRH【產(chǎn)美盾】剖腹產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)營養(yǎng) 細(xì)胞精準(zhǔn)營養(yǎng)，更快更穩(wěn)的補(bǔ)充血液原料，保證紅細(xì)胞生成所需的蛋白質(zhì)、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養(yǎng)充足。用于新紅細(xì)胞的健康生成，防止紅細(xì)胞的數(shù)量減少或質(zhì)量下降。加速紅細(xì)胞生長，促使血量充沛。通暢血液運(yùn)輸使其良性循環(huán)。

產(chǎn)后多久可以同房，別害羞，這些細(xì)節(jié)了解清楚，才能避免尷尬！

一：危險期要禁止

對于剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦，惡露沒有真正排盡，刀口尚未愈合，宮頸口還未閉合。若是在產(chǎn)婦身體還沒有恢復(fù)的時候就同房，只會延緩產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，增加感染的概率。所以，在危險期內(nèi)，夫妻不能同房。且順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的危險期并不相同。

導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥出現(xiàn)產(chǎn)后惡露不凈，如果是這種情況化驗(yàn)血常規(guī)會提示白細(xì)胞升高，中性比例升高，B超檢查常提示未見明顯異常，需要給予輸液抗感染治療者，如果有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，PWRH可修復(fù)宮腔和產(chǎn)道的各項(xiàng)炎癥，因?yàn)槭翘烊恢参锟股兀称芳墝δ笅霙]有傷害，預(yù)防感染。非母乳喂養(yǎng)可以考慮頭孢三代的抗生素配伍甲硝唑靜滴治療，治療時間為3～5天。消炎同時還要口服產(chǎn)后修復(fù)修復(fù)營養(yǎng)，PWRH【產(chǎn)美盾】可以修復(fù)子宮孕產(chǎn)過程的損傷，快速使子宮復(fù)原。

順產(chǎn)產(chǎn)婦：有不少產(chǎn)婦覺得過了30天就能同房，其實(shí)這個時間是不對的。月子一共是42天，產(chǎn)后檢查也是出了月子之后才去做。對順產(chǎn)產(chǎn)婦而言，這42天才是危險期，并且產(chǎn)后檢查要通過，才能考慮同房。

并且產(chǎn)后的2個月，絕大部分的女性這方面的需求會很低，所以，夫妻們對好是將危險期調(diào)為2個月，給產(chǎn)婦比較好的緩沖時間。

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦：剖腹產(chǎn)雖然沒有側(cè)切刀口，但卻有兩道更長的疤痕，一道在肚子上，一道在子宮上。這兩道疤痕，真正比較好的愈合，是在3個月之后，這個時間內(nèi)，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的危險期，不能同房。并且，若是老公能忍住，同房時間拖延到6個月，會更有利于產(chǎn)婦的恢復(fù)。

二：心情不暢要禁止

既然是同房，肯定要有心情，才會讓夫妻二人感情增加。產(chǎn)后2個月內(nèi)，產(chǎn)婦們對同房還是比較冷淡的，幾乎沒有需求。再加上寶寶哭鬧等，產(chǎn)婦若是心情不暢，那夫妻就很不適合同房。這樣情況下同房，只會讓質(zhì)量降低，影響夫妻感情。

三：不采取避孕措施要禁止

忍了整個孕期，很多男人都變得急不可耐。但無論多急，避孕措施一定要做好，因?yàn)檫@直接影響了產(chǎn)婦的健康。大部分寶媽因?yàn)槲鼓痰木壒?，需要好幾個月才會來大姨媽，但是不來大姨媽，不代表女性不排卵。

再加上剛經(jīng)歷了生產(chǎn)，產(chǎn)婦的身體還沒有恢復(fù)完全，難以用好的狀態(tài)在接受一次孕育。若是剖腹產(chǎn)，極短的時間內(nèi)再孕，將會非常傷害子宮，甚至能威脅到生命。所以，無論如何，避孕措施都必須有。

四：感到不適要禁止

有一個姐妹說過，和老公的第一次都沒那么疼，但是產(chǎn)后第一次，卻疼得眼淚都快掉出來。產(chǎn)后第一次同房，很多產(chǎn)婦都會覺得有點(diǎn)不適。因?yàn)樯眢w激素的原因，分泌物會變少，夫妻生活和懷孕前還是有點(diǎn)差距的。再加上產(chǎn)婦傷口恢復(fù)未完全、老公太激動等各種原因，都容易讓產(chǎn)婦覺得不適。

此時，老公們還是要多體諒產(chǎn)婦，一旦產(chǎn)婦不適，就立刻停止。以后的夫妻生活還有很多，但是產(chǎn)婦的健康恢復(fù)，只有這一次。

惡露不盡緩解方法

1.惡露如有異常情況及時請醫(yī)生進(jìn)行診治，產(chǎn)后修復(fù)修復(fù)營養(yǎng)，PWRH【產(chǎn)美盾】可以修復(fù)子宮孕產(chǎn)過程的損傷，快速使子宮復(fù)原。

2.正常分娩的新媽咪如果健康狀況良好，在產(chǎn)后24小時便可以下床活動，促進(jìn)惡露排出。

3. 同時也要注意產(chǎn)后衛(wèi)生，如常更換會陰墊、每天換一條內(nèi)褲、PWRH，可修復(fù)宮腔和產(chǎn)道的各項(xiàng)炎癥，因?yàn)槭翘烊恢参锟股?，食品級對母嬰沒有傷害，預(yù)防感染。非母乳喂養(yǎng)可以考慮頭孢三代的抗生素配伍甲硝唑靜滴治療。因有惡露排出，婦女應(yīng)勤換衛(wèi)生棉，保持清爽，最好暫時禁止行房，減少感染發(fā)生。。

4.產(chǎn)婦在睡眠時最好采取側(cè)臥的姿勢，以免子宮向后傾倒而不利于惡露排出、排凈。

5.分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應(yīng)無臭味但帶有血腥味，如果發(fā)現(xiàn)有臭味，則可能為異常情況，及時醫(yī)院就診。

6.定期測量子宮收縮度，如果發(fā)現(xiàn)子宮收縮差，應(yīng)該到醫(yī)院就診，遵從醫(yī)師意見進(jìn)行相應(yīng)治療。

產(chǎn)后過早同房的危害你要了解

產(chǎn)后過早同房會引起子宮感染，產(chǎn)生一系列的婦科炎癥，比如子宮內(nèi)膜炎，陰道炎等，在同房時也會消耗身體的能量和體力，由于產(chǎn)后女性的身體比較虛弱，還沒有完全恢復(fù)好，會造成體質(zhì)虛弱，容易生病的現(xiàn)象。生產(chǎn)后女性的生殖器官比較脆弱，同房的粗暴動作會使女性的陰道造成破裂，還會引起細(xì)菌的感染，所以產(chǎn)后不要過早的同房，等女性身體恢復(fù)好的時候，可以同房。

PWRH產(chǎn)后營養(yǎng)，含有彈性蛋白膠原三肽、透明質(zhì)酸以及燕窩表皮生長因子提取物，促進(jìn)成纖維細(xì)胞的生長表皮及其它組織再生 。創(chuàng)傷發(fā)生24小時內(nèi)，傷口邊緣的基底細(xì)胞即開始增生傷口收縮是由傷口邊緣新生的肌纖維母細(xì)胞的牽拉作用引起，因?yàn)閭谑湛s的時間正好是肌纖維母細(xì)胞增生的時間，透明質(zhì)酸可以幫助彈性纖維均衡生長預(yù)防疤痕增生。

PWRH 不僅可快速達(dá)到正常皮膚強(qiáng)度的70%～80%.，修護(hù)毛細(xì)血管及神經(jīng)傷口細(xì)胞組織在生快速傷口愈合。還對傷口消炎起到很好的作用。

世衛(wèi)組織表示，最新發(fā)布的指南包括孕產(chǎn)婦和新生兒保健等內(nèi)容。該指南不僅對該機(jī)構(gòu)有關(guān)生殖衛(wèi)生的現(xiàn)有建議進(jìn)行了補(bǔ)充，還就如何改善加強(qiáng)產(chǎn)前和產(chǎn)后護(hù)理等問題提出了具體步驟。

PNRWHO明確PWRH產(chǎn)后恢復(fù)的三個營養(yǎng)組成

1、補(bǔ)充：

補(bǔ)充孕產(chǎn)過程母體流失元素（HDA、維生素A、葉酸血液、血紅素鐵、鈣質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等）

2、修護(hù)：

修護(hù)生理損傷，彈力纖維斷層修、腹直肌松馳修護(hù)、皮質(zhì)層彈力修護(hù)、產(chǎn)道損傷修護(hù)、生殖炎癥清理、疤痕修護(hù)

成分：表皮生長因子、彈性纖維、膠原纖維、玫瑰茄…

3、調(diào)養(yǎng)：

遠(yuǎn)離、營養(yǎng)平衡因子，平衡孕產(chǎn)期激素，預(yù)防產(chǎn)后肥胖，預(yù)防月子病。

成分：雪蓮活性肽 阿膠活性肽、燕窩提取物，枸杞提取物…

產(chǎn)后首次性生活注意事項(xiàng)

一，可能與產(chǎn)后恢復(fù)性生活的時間有關(guān)。會陰切口的傷口一般需7天才能愈合，并將縫拆除。此時，會陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復(fù)。如果過早恢復(fù)性生活，可導(dǎo)致傷口裂開、出血。袁主任特別提醒那些造成會陰撕裂傷的女性尤其要注意，她們傷口更易感染，最好在醫(yī)生檢查，確定已愈合后再開始性生活。

二，與妻子的全身情況有關(guān)，如果妻子體質(zhì)弱、營養(yǎng)不良、貧血，或者傷口有炎癥，這些都會延遲傷口愈合的時間，過早性生活也容易導(dǎo)致傷口裂開。

三，可能與傷口縫合情況有關(guān)。除了會陰部表皮層用絲線縫合外，內(nèi)層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由于人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的質(zhì)量、會陰部是否嚴(yán)格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收，延遲傷口愈合。

四，當(dāng)然，由于男方在妻子處于妊娠晚期、產(chǎn)褥期時禁欲時間較長，一旦恢復(fù)夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。

坐月子的首要任務(wù)就是快速的恢復(fù)身體，所以產(chǎn)后修復(fù)營養(yǎng)是首位的，坐月子的媽媽應(yīng)補(bǔ)充適量的水果、動物蛋白和植物蛋白，現(xiàn)如今的產(chǎn)后恢復(fù)已經(jīng)不像傳統(tǒng)的產(chǎn)后恢復(fù)那樣觀念落后，且讓產(chǎn)后的媽媽深受其苦。現(xiàn)在科學(xué)的產(chǎn)后恢復(fù)是讓產(chǎn)后的媽媽回歸孕前的少女狀態(tài)，產(chǎn)后修復(fù)營養(yǎng)一定要跟上。

1、哺乳的媽媽，有效提升母乳的質(zhì)量同時可預(yù)防哺乳期媽媽營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的身體虛弱脫發(fā)，有利于子宮修復(fù)。

2、不論是順產(chǎn)小產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后修復(fù)營養(yǎng)可以讓你達(dá)到無痕孕產(chǎn)的目的，PWRH【產(chǎn)美盾】可以修復(fù)子宮孕產(chǎn)過程的損傷，快速使子宮復(fù)原。

3、分娩后每日口服【婦百暢】營養(yǎng)，觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應(yīng)無臭味但帶有血腥味，如果發(fā)現(xiàn)異常情況，【婦百暢】營養(yǎng)，清除產(chǎn)后炎癥反應(yīng)，預(yù)防附件、宮頸、子宮、卵巢、輸卵管的炎癥反應(yīng)，促排惡露。

溫馨提示

產(chǎn)后多久可以同房，就介紹到這里，產(chǎn)后大概在42天左右可以同房，但是需要根據(jù)自身的恢復(fù)情況來決定，一定要等到惡露完全排除干凈之后再進(jìn)行同房，以免會導(dǎo)致影響身體的恢復(fù)，還有可能會導(dǎo)致一些婦科疾病的發(fā)生，而且要做好避孕措施，以免導(dǎo)致意外懷孕，避免不潔的性生活。