?看到了一位老師的翻浪勁視頻 下面的話 可能不太好聽 所以 就不在評論區(qū)發(fā)了 翻浪 大家可以看看浪 尤其是大浪 那浪頭外形是不動的 動的是內(nèi)在的卷動 一直起伏翻浪的 是波浪波紋 但是外形 仍然是不動的 這就是水的特性 強調(diào)內(nèi)在的張力 而不是外形的變化 內(nèi)在 很重要 邱寶龍老師說 如蟲在蛄蛹 雖然不好聽 但是有道理 筋骨結構 是有彈性的 我們要做的 就是牽拉這個彈韌結構 在內(nèi)在生發(fā)勁力 如果你的勁真的大的不行 強到改變外形 就像海底火山噴發(fā) 把浪.潮的狀態(tài)打碎打破了 那也行 但是這種破就像弓被拉滿 是圓滿的勁力 是弧線的 卷起來 蓋下去 而不是舞一樣的波浪線 哪怕是蛇 你看他的波浪線 看它內(nèi)在的勁 是撐足的 你甚至不會覺得它在游動 它的脊力 撐滿了身體 足以游出個波浪線來 卻仍不破形 完美的線條 這就是內(nèi)在和外在的關系 由內(nèi)而外的發(fā) 由外而內(nèi)的束 這就是中國遍及各處的哲學理論 束很重要 只有束滿了 你內(nèi)在的發(fā) 才更有勁 這就叫憋 也叫壓力 這是傷身的 所以 要導出第三種力 來引導 二力互爭爭出第三力 以前說過 翻浪 就是如此 兩力相激 激出一道浪潮 這浪潮 就是第三力 引導的力 翻浪勁也是如此 是你身體無處不在的互爭 六面 內(nèi)外螺旋 內(nèi)外撐裹 激發(fā)導引出來的勢頭 如浪如潮 卷起來 蓋下去 絕不是蛄蛹 當然了 蛄蛹沒錯 你可以當做是鍛煉身體的柔韌性 協(xié)調(diào)性 梳理內(nèi)外的狀態(tài) 但這絕不是翻浪 這是瑜伽