? ? ? ?長春博愛中醫(yī)院專業(yè)治療胃下垂、胃竇炎、胃出血、直腸炎、慢性腸炎、糜爛性胃炎、十二指腸炎、十-指腸潰瘍、膽汁反流胃炎、胃腸功能紊亂、返流性食管炎、消化性潰瘍、功能性胃腸病、消化性胃腸炎、腸易激綜合征等胃腸疾病，力求打造成長春市專業(yè)的胃腸品牌?？漆t(yī)院。

? ? ?在日常生活中，每個人都有過打嗝的經(jīng)歷，很少有人會將打嗝和疾病聯(lián)系在一起。但保健專家提示，大部分的打嗝都是正?，F(xiàn)象，不會給健康帶來傷害，但有一些打嗝可能會是疾病的先兆，例如頻繁打嗝就可能是胃病預警。

　　人為什么會打嗝？

　　長春博愛中醫(yī)院醫(yī)生：打嗝其實是人類進化的產(chǎn)物，也是身體的保護反應，在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應。一旦刺激膈肌，神經(jīng)就會把刺激傳導給大腦，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)了打嗝。這種刺激大多來自胃部脹大的壓力，因此生活中人們常常因為吃飯急或吃飯時說話吞入了較多的空氣而出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。受到寒冷刺激、吃進干硬或辛辣食物后，也可能出現(xiàn)暫時性的打嗝現(xiàn)象。

　　【頻繁打嗝是胃部炎癥“預警”】

　　大部分的打嗝都是偶發(fā)事件，如果經(jīng)常打嗝的話，則有可能是某些疾病引起的。如果經(jīng)常出現(xiàn)噯氣、打嗝的現(xiàn)象，甚至不吃飯都會不自覺地打嗝，就有可能提示胃部感染了幽門螺旋桿菌。幽門螺旋桿菌感染后引起胃炎，多數(shù)病人可能會出現(xiàn)上腹部隱痛、胃痛、食后飽脹、食欲不振及噯氣等表現(xiàn)，癥狀時輕時重，可能反復發(fā)作或長期存在。有幽門螺旋桿菌感染的病人，建議其家人也做一次幽門螺旋桿菌測試，以防交叉感染。

　　【持續(xù)性打嗝叫做“呃逆癥”】

　　持續(xù)性地打嗝不止，可能是一種病，叫做呃逆癥。呃逆頻繁或持續(xù)24小時以上，稱為難治性呃逆。有些呃逆癥的出現(xiàn)是因為病人壓力過大，往往檢查顯示，病人沒有器質(zhì)性病變，而治療也很困難，醫(yī)生多半只能緩解病人打嗝的狀況。

　　【長春博愛中醫(yī)院醫(yī)生教您止嗝小方法】

　　● 壓舌頭

　　用干凈的勺子把舌頭緊緊地壓住，幾分鐘以后，打嗝一般會停止。

　　● 深吸一口氣然后憋住

　　挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然后憋住，不要呼氣。直到實在憋不住了再呼出去，反復3~5次即可有效緩解打嗝。

　　● 往塑料袋里呼氣吸氣

　　現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，打嗝是由于體內(nèi)的二氧化碳太少引起的，所以可以通過提高體內(nèi)的二氧化碳濃度來止住打嗝?？梢哉乙粋€不漏氣的塑料袋，把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上，然后往里面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過一會兒就不會打嗝了。

　　如果你也有頻繁打嗝的情況，就要考慮是不是胃病預警了，這個時候到?？漆t(yī)院做詳細檢查。當然，如果你是偶爾打嗝，通過簡單的調(diào)理就能改善，那就不用過分擔心。

　　長春博愛中醫(yī)院是一家現(xiàn)代化專治胃腸、肛腸疾病的?？漆t(yī)院，自建院來，以技術創(chuàng)新為基點，以名醫(yī)為依托，以人文關懷為核心，以平價收費為標準，憑借對胃腸、肛腸疾病的科學規(guī)范化管理，過硬的技術水平，深受廣大胃腸、肛腸病人信賴，口碑相傳。

　　長春博愛中醫(yī)院溫馨提示：在患了胃腸疾病后，切勿拖延，拖延只會讓病情更加復雜，甚是出現(xiàn)連帶反應，所以，在患了胃腸疾病一定要及時到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進行治療。