早：一杯牛奶，一根香蕉

上午：

一個(gè)燒麥，一片全麥大列巴+番茄醬，兩塊奶酪

中午：

兩三口烤肉拌飯（舍友的，吃了一個(gè)肉，兩塊茄子，一勺米）

煮面皮（舍友的，吃了一口）

黑麥卷餅（兩個(gè)餅，生菜炒包菜金針菇??，兩個(gè)雞蛋。好好吃，鎖死了，還有材料，明天繼續(xù)吃）

飯后：四條奶酪，一塊黑巧

下午：一個(gè)蛋奶黃酥餅，半袋芝士威化餅干

2022大學(xué)第一跑！