總有人認(rèn)為做完近視手術(shù)就萬事大吉了，實(shí)則不然。術(shù)后做好護(hù)理才是真正拉開好視力差距的開始，同樣都是做了近視手術(shù)，為什么他恢復(fù)得就是比我好？有沒有一種可能就是，術(shù)后護(hù)理也十分重要。在湖北普瑞眼科醫(yī)院，醫(yī)生會為你進(jìn)行針對性的術(shù)后 ，在每次到院復(fù)查時及時跟進(jìn)你的眼部恢復(fù)情況并提出科學(xué)用眼建議，畢竟保護(hù)眼健康，是一輩子的事！下文整理了術(shù)后護(hù)眼攻略，請好好收藏～

1.防護(hù)篇

偏光鏡如何佩戴？

出門戴上偏光鏡（ 建議激光術(shù)后一個月內(nèi)）專用偏光鏡能消除虛影，減輕術(shù)后的畏光現(xiàn)象，有效保護(hù)眼睛，并且可以減少紫外線對眼睛的傷害，請注意選配優(yōu)質(zhì)、安全、適合您需要的偏光眼鏡。

2.用眼篇

術(shù)后如何科學(xué)用眼？

術(shù)后1—2天基本可以正常生活、工作，術(shù)后1周至3個月是視力恢復(fù)的關(guān)鍵期。手術(shù)后仍要注意科學(xué)用眼，避免長時間近距離用眼，以及黑暗環(huán)境玩手機(jī)，以免引起視力疲勞，影響手術(shù)效果；

湖北普瑞眼科醫(yī)院專家建議，堅(jiān)持20-20-20護(hù)眼法則，即每用眼20分鐘向20英尺（6米遠(yuǎn)）遠(yuǎn)的地方看20秒，避免讓眼睛陷入疲勞狀態(tài)，保持良好生活作息。

3.生活篇

生活細(xì)節(jié)需注意！

洗漱做好術(shù)后的眼部衛(wèi)生護(hù)理，對視力的穩(wěn)定恢復(fù)大有好處。洗漱時注意不要讓洗發(fā)水、洗面奶的泡沫或臟水進(jìn)入眼睛，避免生水及刺激性液體入眼；化妝術(shù)后一周可化妝(避免畫眼妝)，建議一個月后再畫眼妝，避免化妝品殘留感染，美瞳能不戴盡量不戴。

4.外出篇

夜間開車需適應(yīng)！

術(shù)后第二天就可以乘坐常見的交通工具（公交、地鐵、輕軌、高鐵、出租車）；

術(shù)后一個月內(nèi)盡量避免長時間駕車和夜間駕車，眼睛的視覺狀態(tài)需要一定適應(yīng)期。

5.運(yùn)動篇

運(yùn)動達(dá)人請留步！

常規(guī)運(yùn)動第二天就可以，散步、慢跑、騎自行車、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材練習(xí)和體能測試；

足球、籃球、拳擊、散打等對抗性強(qiáng)的運(yùn)動建議3個月以后進(jìn)行，以防止對抗性運(yùn)動造成眼睛意外撞擊；高度近視無論是否手術(shù)均避免劇烈運(yùn)動和對抗性運(yùn)動；

游泳等水下運(yùn)動建議半年后進(jìn)行，一年最好不要潛水。

6.用藥篇

如何正確滴眼藥水！

頭部稍稍后仰，一手拿眼藥水瓶，另一手輕輕向下牽拉開下眼瞼，將藥水緩慢滴入下方結(jié)膜囊穹窿部；不要將藥瓶口接觸眼瞼或睫毛，避免藥水容易受污染；使用兩種眼藥水之間，間隔5分鐘。

7.復(fù)查篇

湖北普瑞眼科專家建議：一年至少6次基礎(chǔ)復(fù)查！

近視手術(shù)后視力恢復(fù)期因個人、手術(shù)方式而異，術(shù)后一定要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，有利于讓醫(yī)生充分了解眼睛的恢復(fù)情況，更好地穩(wěn)定視力。

建議在術(shù)后一天、一周、一個月、三個月、六個月、一年按時復(fù)查。如果在異地，可通過即可在當(dāng)?shù)孛赓M(fèi)進(jìn)行復(fù)查。湖北普瑞眼科醫(yī)院屈光手術(shù)?？乒?jié)假日正常接診，凡在湖北普瑞眼科醫(yī)院做了近視手術(shù)的患者，術(shù)后可以在全國各地的任一普瑞眼科醫(yī)院享受免費(fèi)復(fù)查，省時又便捷。