全網(wǎng)最實(shí)用的咳痰妙訣，不僅簡單還不傷喉嚨

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????????千萬不要再用力咳痰了，不僅很難受，還傷喉嚨。你可以試試這個(gè)大爺都在用的吐痰口訣，只要大聲喊出這個(gè)咳痰口訣，再大再濃的痰也能輕松吐出來。

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當(dāng)你感覺痰卡在喉嚨中間時(shí)，首先把身體彎曲，用兩指按壓住鎖骨之間的凹槽，

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并大聲的喊出這段口訣，同時(shí)手指可以上下按壓，這時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的痰不知不覺的飛了出來，痰越大，出來越簡單，而且還不傷喉嚨。