肝不好，認(rèn)清這5大癥狀，不可忽視！
隨著生活水平的提高，人們在生活與飲食習(xí)慣上有了很大的改變，但肝臟疾病的發(fā)病率卻越來越高。俗話說：肝若好，人生是彩色的; 肝若不好，人生是黑白的。 中醫(yī)認(rèn)為氣血的順利循行與肝有關(guān)。 若是肝氣不舒，氣血循環(huán)就不順暢，導(dǎo)致容易有疾病產(chǎn)生。
肝臟是我們?nèi)梭w維系生命活動重要的一個器官，可它是沉默的。很多時候肝生病時不會出現(xiàn)顯著的不適感，但會透過一些其他訊號來提醒我們，常見的癥狀有：容易疲倦、脅肋疼痛、食欲不振、惡心嘔吐，而且有些人還會出現(xiàn)皮膚容易發(fā)癢和起疹子，臉色也變得黯淡無光，嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)黃疸。 但常見癥狀有時候不會讓你聯(lián)想到是肝的問題，這時只要仔細(xì)觀察身體出現(xiàn)以下表現(xiàn)，就能知道你的肝是不是出現(xiàn)了問題
1. 鼻頭發(fā)紅：當(dāng)有鼻子通紅的情況，原因是肝臟受損時體內(nèi)荷爾蒙就會處於紊亂狀態(tài)，導(dǎo)致鼻頭處毛細(xì)血管發(fā)生擴(kuò)張。 雖然鼻頭紅不一定是肝臟受損導(dǎo)致的，但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現(xiàn)鼻頭紅。
2. 粉刺變多：人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。 而肝臟破壞黃體荷爾蒙，調(diào)整荷爾蒙平衡功能。 因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導(dǎo)致粉刺叢生。
3. 傷口容易化膿 ：肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。 另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細(xì)菌。
4. 看指甲變化 ：肝不好時就會肝血不足引起指甲發(fā)白，指甲因此失去養(yǎng)分，所以指甲淡白的話需要及時補(bǔ)肝養(yǎng)肝，防止肝病變或往肝硬化發(fā)展。 指甲有深淺不一的縱線：中醫(yī)認(rèn)為肝臟功能一旦有問題，可以通過指甲反映出來。 如果指甲上縱線多，且一直存在，為肝陰、肝血不足。 若是過度勞累，睡眠不足導(dǎo)致指甲上縱線較多，往往與肝臟過度消耗有關(guān)。 指甲乾枯無潤澤，易斷裂： 肝血不足會影響到指甲的光澤與乾枯度。 因?yàn)槿绻窝渥阒讣讜t潤有光澤，堅(jiān)韌不脆裂; 如果肝血不足者指甲便會變得干枯硬脆，容易折裂。
5. 手掌片狀充血（肝掌） ：如果罹患慢性肝炎或肝硬化，就會出現(xiàn)所謂的肝掌。 看手掌大拇指和小拇指的根部魚際處，容易出現(xiàn)片狀充血或是紅色斑點(diǎn)、斑塊，且加壓后會變成蒼白色，再仔細(xì)一點(diǎn)觀察，可見大量擴(kuò)展連片的點(diǎn)片狀小動脈。 肝掌是因?yàn)楦闻K發(fā)炎時，體內(nèi)雌激素濃度增高引發(fā)動脈擴(kuò)張所導(dǎo)致。
希望大家都能了解肝臟，愛護(hù)肝臟，別讓你的肝一步步壞掉！
