甲亢

主穴：人迎

配穴：突眼加攢竹、睛明、絲竹空，心率快加內(nèi)關(guān)，

高代謝癥狀加足三里、神門、三陰交。

主穴：分2組。1、平癭、氣癭；2、上天柱、風(fēng)池。

配穴：分2組。1、內(nèi)關(guān)、間使、足三里、三陰交；2、攢竹、絲竹空、陽白、魚腰。

平癭穴位置：在頸4～5椎間旁開7分處。

氣癭穴位置：相當(dāng)于天突穴，視甲狀腺腫大情況，而稍有出入。

上天柱位置：天柱穴直上5分。

蕁麻疹

主穴：曲池、血海、三陰交、中脘。

配穴：后溪、委中、尺澤、大椎透身柱，神道透至陽。

主穴：大椎、肺俞、腎俞。 配穴：曲池、足三里、血海。

主穴：血海、曲池、三陰交。 配穴：伴胃腸癥狀加內(nèi)關(guān)、足三里；喉頭水腫加膻中。

過敏性鼻炎

冷灸主穴：1、大杼、膏肓；2、風(fēng)門、脾俞；3、肺俞、腎俞。

主穴：印堂，大椎。配穴：內(nèi)關(guān)，外關(guān)。

針灸主穴：印堂、鼻通。配穴：百會(huì)、迎香、合谷、風(fēng)池。

激光主穴：迎香、合谷、足三里、風(fēng)池。

配穴：流涕加上星，鼻塞加鼻通，嗅覺減退加通天。

指針主穴：1、鼻通、迎香；2、合谷、少商。

艾灸主穴：1、大椎、肺俞；2、足三里、三陰交、合谷、曲池。

配穴：脾虛加脾俞；腎虛加腎俞。

指針主穴：1、鼻通、合谷；2、迎香、少商。

配穴：前額痛加陽白、攢竹、上星、百會(huì)；

目眶痛加魚腰、睛明、印堂；偏頭痛加太陽、頭維、率谷；流黃涕加風(fēng)池、曲池。

【急救養(yǎng)生】

中暑，中風(fēng)，虛脫導(dǎo)致暈厥——掐合谷穴2-3分鐘，同時(shí)按人中，醒腦回蘇效果更好；痔瘡，便血—采用按摩、指間、筆芯刺激，有酸脹感為佳；在合谷穴周圍刮痧5分鐘治濕疹，連續(xù)幾次，不嚴(yán)重的濕疹會(huì)基本痊愈。可降血壓，鎮(zhèn)靜神經(jīng)；常用拇指指腹垂直按壓此穴，每次1-3分鐘，還有健脾胃的作用，對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經(jīng)衰弱等癥有很好的調(diào)理保健功能。

中暑

：合谷、人中、內(nèi)關(guān)、足三里。

暑熱蒙心：水溝、百會(huì)、委中、十宣；轉(zhuǎn)筋抽搐加陽陵泉、承山、后溪。

中暑神昏：百會(huì)、中脘、三里、脾俞、合谷、人中、陰谷、三陰交?！?/p>

感冒

：常用穴位 印堂、太陽、迎香、風(fēng)池、曲池、合谷、肩井、肺俞等穴，及頭額、顳部膀胱經(jīng)背俞穴。

頸椎?。?/p>

常用穴位 風(fēng)池、風(fēng)府、肩并、天宗、阿是、曲池、列缺、合谷等穴，及頸臂、肢體等。

痛經(jīng)：

常用穴位 關(guān)元、血海、陰陵泉、三陰交、八髎、調(diào)經(jīng)（經(jīng)外奇穴，于足底涌泉外側(cè)第四、五蹠骨間）等，及小腹及腰骶部。

頭痛

：常用穴位 印堂、睛明、陽白、太陽、百會(huì)、風(fēng)池、合谷、涌泉，及頭側(cè)部足少陽膽經(jīng)部位。

冠心病：

常用穴位 膻中、期門（左）、郄門（心包經(jīng)穴，腕橫紋上5寸）、內(nèi)關(guān)、陰部（心經(jīng)穴，神門上0.5寸）、神門、心俞、隔俞、厥陰俞、至陽、太溪等穴，及左側(cè)前胸部。

急性腹痛：

可辨為三型。

1、寒痛 穴位：關(guān)元、下巨虛。

痛勢急暴，得溫稍減，遇冷更甚，大便溏薄，四肢欠溫脈象沉緊，舌苔白膩。

2、熱病 穴位： 內(nèi)關(guān)、氣海、行間、建里。

腹痛劇烈，腹壁拘急，脹滿拒按，煩渴引飲，便秘溲赤，脈象浮數(shù)，舌紅，苔黃膩。

3、實(shí)痛 穴位：中脘、足三里；氣滯加期門，血瘀加地機(jī)。

氣滯為主，腹痛腹脹，攻竄不定，痛引少腹，脈弦，舌質(zhì)暗；血瘀為主，痛如針刺，固定不移，脈細(xì)或澀，舌質(zhì)青紫而兼瘀斑。

眩暈：

風(fēng)池、內(nèi)關(guān)、合谷、豐隆。

流行性感冒

：主穴：大椎、足三里、風(fēng)池、曲池、耳尖。

配穴：風(fēng)門、肺俞、印堂、合谷、鼻通。

心律失常：

1、 體針之一主穴：

（1）心俞、內(nèi)關(guān)；（2）厥陰俞、神門。

配穴：早搏加三陰交，心動(dòng)過速加足三里，心動(dòng)過緩加素髎，房顫加膻中、曲池。

2、 體針之二主穴：

（1）魚腰；（2）內(nèi)關(guān)；（3）迎香。魚腰穴位置：眉的中心。

3、電針主穴：內(nèi)關(guān)、間使、郄門、三陰交。 配穴：足三里、心俞、膻中、腎俞。

腎虛腰痛

1常用穴位牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽關(guān)、足三里等穴，及腰背部。

2常用手法 指揉法、魚際揉法、擦法、捏脊法等。

3操作方法 患者取俯臥位，醫(yī)生位于患者左側(cè)。先在背俞穴施以指揉法（二指揉，即以食、中二指指端分別指揉左右側(cè)背俞穴）。自上而下，上下往返約10分鐘。繼而重點(diǎn)在脾俞、胃俞、腎俞、腰陽關(guān)作指揉法或魚際揉法各1～2分鐘。再按揉委中、足三里穴各1分鐘。按揉腎俞、腰陽關(guān)、委中以壯陽補(bǔ)腎治腰痛，而指揉脾俞、胃俞、足三里以健胃，補(bǔ)益后天之本。兩者結(jié)合具有補(bǔ)脾益腎之功，是本病主要治法。

繼以上體位在背部督脈、膀胱經(jīng)施以捏脊法，從骶尾部起向上至頸胸段，并分別對脾俞、胃俞、腎俞部增強(qiáng)手法刺激。患者取坐位，醫(yī)生位于患者的背面，分別對督脈經(jīng)膀胱經(jīng)，帶脈用擦法，腎固腰。

胃痛

常用穴位及部位 中脘、梁門、脾俞、胃俞、內(nèi)關(guān)、足三里，少腹部。

（1）基本操作：患者取仰臥位，醫(yī)生坐于右側(cè)，在上腹胃脘部先以輕摩法1～2分鐘；再取魚際揉法15分鐘左右；并可配合中院、梁門穴指揉法。若是胃潰瘍，揉法重點(diǎn)應(yīng)在上腹偏左；十二指腸潰瘍，揉法重點(diǎn)應(yīng)在上腹偏右。病程較長或體質(zhì)虛弱者

可加揉摩少腹5分鐘左右，最后以雙手拇指沿肋弓向兩側(cè)分推3～5次結(jié)束。腹部操作后可指揉足三里、內(nèi)關(guān)、內(nèi)庭諸穴，每穴各30～50次。

患者可改俯臥位或坐位，對背俞穴，特別是脾俞、胃俞穴作按揉，每穴1～2分鐘。脾俞、胃俞穴處亦可用小魚際擦法，以熱力度。最后以拿肩井，搓背部結(jié)束治療。

（2）辨證治療：對胃痛癥狀明顯者，應(yīng)更改操作程序，可先用點(diǎn)穴止痛法。其一是在肢體的遠(yuǎn)端內(nèi)關(guān)、內(nèi)庭、足三里諸穴用點(diǎn)法或按法以緩解其痛。第二是在背部華陀夾脊穴、脾俞、胃俞或附近部位壓痛點(diǎn)用點(diǎn)法或按法以緩解其痛。待胃痛緩解后再作腹部治療。 對胃神經(jīng)官能癥患者可加頭部操作，以前額部及百會(huì)、四神聰按揉為主。

十二經(jīng)絡(luò)順口溜

疲勞透支找脾經(jīng)，精力不足找腎經(jīng)。容易感冒拍肺經(jīng)，人要無病腸要凈

求生必須通胃經(jīng)，心煩心痛找心經(jīng)。吸收不好小腸經(jīng)，頸肩腰背膀胱經(jīng)

失眠多夢找心包，奇難雜癥找三焦。廢物積滯找膽經(jīng)，情志抑郁找肝經(jīng)

人生關(guān)鍵任督通，三焦通，百脈通。經(jīng)絡(luò)通，全身通!

1、手太陰肺經(jīng) 寅時(shí)3-5時(shí)

手太陰肺十一穴，中府云門天府列，次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺，經(jīng)渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉. 主治疾病 :主咳喘、心煩、掌中熱、心里煩躁、咳喘 。主治呼吸系統(tǒng)疾?。焊鞣N急慢性氣管炎、支氣管炎。 急慢性扁桃體炎、鼻炎、流鼻血。 1中府：在云門下1寸，乳上三肋間凹陷中，動(dòng)脈應(yīng)手，仰而取之。此穴是手太陰肺經(jīng)和足太陰脾經(jīng)的交會(huì)穴，有調(diào)理肺氣，治療咳喘的功效。 2云門：在巨骨穴下，氣戶兩旁各2寸陷者中。按摩此穴對咽喉腫痛，胸痛，咳痰，呼吸困難，發(fā)熱，四肢酸痛，肩部疼痛，背脊疼痛有療效。 3天府：在腋下3寸，肱二頭肌橈側(cè)緣（靠拇指側(cè)）。此穴可治療鼻血不止，頭部充血，眩暈，突然受寒，氣喘。 4俠白：在臂前區(qū)，腋前紋頭下4寸，肱二頭肌橈側(cè)緣處。 5尺澤：在肘區(qū)，肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側(cè)緣凹陷中。此穴能調(diào)理肺氣，清肺利咽，泄毒止痛。 6孔最：在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上7寸，尺澤與太淵連線上。此穴為肺經(jīng)氣血匯聚之處，主治頭痛，發(fā)熱無汗和咳嗽氣喘。 7列缺：在前臂，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1.5寸，拇短伸肌腱與拇長展肌腱之間，拇長展肌腱溝的凹陷中。此穴對面神經(jīng)麻痹，頭痛，頸項(xiàng)不適，上肢麻痹，手肘無力，掌中熱，咳嗽，咳痰，胸悶，咽喉腫痛，鼻疾，齒痛有效。 8經(jīng)渠：在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1寸，橈骨莖突與橈動(dòng)脈之間。 9太淵：在腕前區(qū)，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側(cè)凹陷中。此穴為肺經(jīng)原穴，調(diào)理肺氣，止咳化痰，補(bǔ)氣效果極佳。 10魚際：在手外側(cè)，第1掌骨橈側(cè)中點(diǎn)赤白肉際處。有清肺熱，利咽喉的功效。 11少商：在手指，拇指末節(jié)橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸。 感冒：取風(fēng)池，大椎，合谷。 流涕：印堂、迎香、外關(guān)、合谷、風(fēng)池、素髎。 咳嗽：太淵、肺俞、中府、俞府。?????? 外感：中府、尺澤、合谷、肺俞、少商。 風(fēng)寒加風(fēng)門、殘缺。???????????????? 風(fēng)熱加外關(guān)、曲池、少商。 咽喉腫痛：虛證：魚際、太溪、照海。???實(shí)證：少商、尺澤、合谷、內(nèi)庭、商陽。 失眠：百會(huì)，神門，三陰交，太沖，足三里，然谷。心膽氣虛加丘墟，心俞，膽俞。

2、手陽明大腸經(jīng) 卯時(shí)5-7時(shí)

手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，陽溪偏歷歷溫溜，下廉上廉三里長， 曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，終以迎香二十止. 【主治病癥】 頭面五官病癥：目痛，鼻出血，牙痛，咽喉腫痛，耳鳴，耳聾，頭痛。 腸道疾病：腹痛，腸鳴，腹瀉，痢疾。 經(jīng)脈循行處不適：肩臂痛，上肢不遂，手指麻木。 其他：熱病，風(fēng)疹，瘰疬，水腫。 1商陽：在食指橈側(cè)，指甲旁約0.1寸處。有瀉熱消腫，開竅醒神之功。 2二間：微握拳，在第2掌指關(guān)節(jié)前緣橈側(cè)，當(dāng)赤白肉際處，有散風(fēng)清熱，消腫之功。 3三間：在食指橈側(cè)第二掌骨小頭后方凹陷處，有散風(fēng)解表，清熱行氣之功。 4合谷：在手背第1,2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處。有通經(jīng)活絡(luò)，清熱解表，鎮(zhèn)靜止痛之功。 5陽溪：在腕背側(cè)橫紋橈側(cè)，手拇指向上翹起時(shí)拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間凹陷中，有清熱散風(fēng)之功。 6曲池：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)， 7迎香：在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中，有祛風(fēng)通絡(luò)，宣通鼻竅之功。 8偏歷：側(cè)拳，屈肘位于陽溪與曲池連線上，陽溪上3寸，有清熱疏肺，通調(diào)水道之功。 9溫溜：側(cè)拳，屈肘，陽溪穴上5寸。有清熱解毒，調(diào)理腸胃之功。 10下廉：側(cè)拳屈肘，在陽溪與曲池連線上，曲池下4寸。有通腹氣，利關(guān)節(jié)之功。 11上廉：側(cè)拳屈肘在陽溪與曲池連線上，曲池下3寸。有通腹氣，利關(guān)節(jié)之功。 12手三里：在陽溪與曲池的連線上，曲池下2寸。有通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)解表，調(diào)理腸胃之功。 13肘髎：屈肘在曲池上方1寸，當(dāng)肱骨邊緣處，有舒筋利節(jié)之功。 14手五里：在曲池與肩髃穴連線上，曲池穴上3寸處。有舒筋止痛，行氣散瘀之功。 15臂臑：在曲池與肩髃穴的連線上，曲池穴上7寸處。有祛風(fēng)通絡(luò)，清熱明目之功。 16肩髃：在肩峰前下方，當(dāng)肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間，上臂平舉時(shí)，肩部出現(xiàn)兩個(gè)凹陷，在前方的凹陷中。。 17巨骨：在鎖骨肩峰端，與肩胛岡之間的凹陷中。 18天鼎：扶突與缺盆連線的紅點(diǎn)，胸鎖乳突肌后緣，有利氣化痰，清咽喉，利膈之功。 19扶突：喉結(jié)旁開3寸，胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭之間。有宣利肺氣，清咽利膈之功。 20禾髎：在鼻孔外緣直下，與人中穴平齊處。有祛風(fēng)開竅之功。

3、足陽明胃經(jīng) 辰時(shí)7-9時(shí)

四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經(jīng)，地倉大迎下頰車，下關(guān)頭維對人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，膺窗乳中下乳根，不容承滿與梁門，關(guān)門太乙滑肉門，天樞外陵大巨存，水道歸來氣沖次，髀關(guān)伏兔走陰市，梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口行，下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同，內(nèi)庭厲兌陽明穴，大指次指之端終。

（1）承泣穴定位在眼部，兩眼平視，瞳孔直下0.7寸，下眼眶邊緣上。

（2）四白穴定位在面部，兩眼平視，瞳孔正中央下約二厘米處。

（3）巨髎穴定位在面部，瞳孔直下，平鼻翼下緣處,當(dāng)鼻唇溝外側(cè)。

（4）地倉穴定位在面部，口角外側(cè)旁開處，上直對瞳孔。

（5）大迎穴定位在面部，位于頭部側(cè)面下頜骨部位，嘴唇斜下，下巴骨的凹處。

（6）頰車穴定位在面部，下頜角前上方約1橫指，按之凹陷處，當(dāng)咀嚼時(shí)咬肌隆起最高點(diǎn)處。

（7）下關(guān)穴定位在頭部側(cè)面，耳前一橫指，顴弓下陷處,張口時(shí)隆起，閉口取穴。

（8）頭維穴定位在頭側(cè)部，當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸。

（9）人迎穴定位在頸部，前頸喉結(jié)外側(cè)大約三厘米處。

（10）水突穴定位在頸部，胸鎖乳突肌的前緣，當(dāng)人迎穴與氣舍穴連線的中點(diǎn)。

（11）氣舍穴定位在頸部，喉結(jié)正下方,胸骨上的凹陷處,氣舍是凹處朝兩側(cè)約兩個(gè)指幅之處。

（12）缺盆穴定位在鎖骨上窩中央，距前正中線4寸。

（13）氣戶穴定位在人體胸部的鎖骨中點(diǎn)下緣，距前正中線4寸處。

（14）庫房穴定位在人體胸部第1肋骨間隙，距前正中線4寸處。

（15）屋翳穴定位在人體胸部，第2肋間隙，距前正中線4寸處。

（16）膺窗穴定位在人體胸部，第3肋間隙，距胸正中線4寸處。

（17）乳中穴定位在人體胸部，第4肋間隙，乳頭中央，距前正中線４寸。

（18）乳根穴定位在人體胸部，當(dāng)乳頭直下，乳房根部，當(dāng)?shù)?肋間隙，距前正中線4寸，位于第五肋間隙。

（19）不容穴定位在人體上腹部，當(dāng)臍中上6寸，距前正中線2寸。

（20）承滿穴定位在人體上腹部，當(dāng)臍中上5寸，距前正中線2寸。

（21）梁門穴定位在人體上腹部，當(dāng)臍中上4寸，距前正中線2寸。

（22）關(guān)門穴定位在人體上腹部，當(dāng)臍中上3寸，距前正中線2寸。

（23）太乙穴定位在人體上腹部，當(dāng)臍中上2寸，距前正中線2寸。

（24）滑肉門穴定位在人體上腹部，當(dāng)臍中上1寸，距前正中線2寸。

（25）天樞穴定位在人體中腹部，肚臍旁兩側(cè)2寸處。

（26）外陵穴定位在人體下腹部，當(dāng)臍中下1寸，距前正中線2寸。

（27）大巨穴定位在人體下腹部，當(dāng)臍中下2寸，距前正中線2寸。

（28）水道穴定位在人體下腹部，當(dāng)臍中下3寸，距前正中線2寸。

（29）歸來穴定位在人體下腹部，當(dāng)臍中下4寸，距前正中線2寸。

（30）氣沖穴定位在人體腹股溝稍上方，當(dāng)臍中下5寸，距前正中線2寸。

（31）髀關(guān)穴定位在大腿前面，當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上，屈股時(shí)，平會(huì)陰，居縫匠肌外側(cè)凹陷處。

（32）伏兔穴定位在大腿前面，當(dāng)髂前上棘與髕骨外側(cè)端的連線上，髕骨上緣上6寸。

（33）陰市穴定位在大腿前面，當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端連線上，髕底上3寸。

（34）梁丘穴定位在大腿前面，當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端連線上，髕底上2寸。

（35）犢鼻穴定位在屈膝，在膝蓋部，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。

（36）足三里穴定位在外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。

（37）上巨虛穴定位在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻穴下6寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

（38）條口穴定位在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻穴下8寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

（39）下巨虛穴定位在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻穴下9寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

（40）豐隆穴定位在小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指(中指)。

（41）解溪穴定位在小腿前與足背交界處的橫紋中央凹陷處。

（42）沖陽穴定位在人體足背最高處,當(dāng)拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間,足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。

（43）陷谷穴定位在人體在足背,當(dāng)?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。

（44）內(nèi)庭穴定位在人體腳上第2趾間和第3趾間的縫隙處。

（45）厲兌穴定位在人體足部第2趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

4、足太陰脾經(jīng) 巳時(shí)9-11時(shí)

足太陰脾由足拇，隱白先從內(nèi)側(cè)起，大都太白繼公孫，商丘直上三陰交，漏谷地機(jī)陰陵泉，血海箕門沖門前，府舍腹結(jié)大橫上，腹哀食竇天溪連，胸鄉(xiāng)周榮大包盡，二十一穴太陰全。

1.隱白：在足大趾末節(jié)內(nèi)側(cè)，距趾甲角0.1寸。

2.大都：在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)（第1跖趾關(guān)節(jié)）前下方赤白肉際凹陷處?！夺樉募滓医?jīng)》：在足大指本節(jié)后陷者中。

3.太白：在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)（第1跖趾關(guān)節(jié)）后下方赤白肉際凹陷處?！夺樉募滓医?jīng)》：在足內(nèi)側(cè)核骨下陷者中。

4.公孫：在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴腔撞康那跋路??！夺樉募滓医?jīng)》：在足大指本節(jié)后一寸。

5.商丘：在足內(nèi)踝前下方凹陷中，當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)處。《針灸甲乙經(jīng)》：在足內(nèi)踝下微前陷者中。

6.三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。《針灸甲乙經(jīng)》：在內(nèi)踝上三寸，骨下陷者中。

7.漏谷：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上，距內(nèi)踝尖6寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方?！夺樉募滓医?jīng)》：在內(nèi)踝上六寸，骨下陷者中。

8.地機(jī)：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上，陰陵泉下3寸。《針灸甲乙經(jīng)》：在膝下五寸。

9.陰陵泉：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)踝后下方凹陷處。《針灸甲乙經(jīng)》：在膝下內(nèi)側(cè)輔骨下陷者中，伸足乃得之。

10.血海：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。簡便取穴法：患者屈膝，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣，二至五指向上伸直，拇指約呈45度斜置，拇指尖下是穴。對側(cè)取法仿此?！夺樉募滓医?jīng)》：在膝臏上內(nèi)廉白肉際二寸中。

11.箕門：在大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)血海與沖門連線上，血海上6寸?！夺樉募滓医?jīng)》：在魚腹上越兩筋間，動(dòng)脈應(yīng)手。

12.沖門：在腹股溝外側(cè)，距恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)3.5寸，當(dāng)髂外動(dòng)脈搏動(dòng)處的外側(cè)?！夺樉募滓医?jīng)》：上去大橫五寸，在府舍下橫骨兩端，約文中動(dòng)脈。

13.府舍：在下腹部，當(dāng)臍中下４寸，沖門上方0.7寸，距前正中線4寸?！夺樉募滓医?jīng)》：在腹結(jié)下三寸。

14.腹結(jié)：大橫下1.3寸，距前正中線4寸。

15.大橫：在腹中部，與臍平，距臍中4寸。

21.大包：在側(cè)胸部，腋中線上，當(dāng)?shù)?肋間隙處。

5、手少陰心經(jīng) 午時(shí)11-13時(shí)

手少陰心起極泉，青靈少海靈道全， 通里陰郄神門下，少府少?zèng)_小指邊。 1.極泉穴：在腋窩中點(diǎn)?？梢蕴讲槭欠裼行难芗膊?。預(yù)防心血管早期的疾病、調(diào)節(jié)心率，治療兩肋疼。探知心血管功能的要穴。方法：用大拇指點(diǎn)按極泉穴然后撥動(dòng)一下小筋，就會(huì)有電麻感（通的）痛而不麻（血管有淤阻）不痛不麻（供血不足）預(yù)防心梗、心絞痛。 2．青靈:【定位】 臂內(nèi)側(cè)，在極泉穴與少海穴的連線上，肘橫紋上3寸，肱二頭肌的尺側(cè)緣；【功能】 理血止痛 【主治】 ①頭痛，振寒，目黃；②脅痛，肩臂疼痛。 3.少海穴：肘橫紋邊沿處（靠里）。是心經(jīng)的合穴。合治內(nèi)腑對心臟的調(diào)節(jié)很好。屬水（水在五行中是屬腎）多夢叫心腎不交，就會(huì)造成五心煩熱，踏實(shí)不下來?？烧{(diào)節(jié)心臟，交通心腎，減緩心律，減緩心率降低血壓。 4.靈道穴:腕橫紋上1.5寸，貼著骨頭邊沿揉：防治心臟早搏，心跳過速、心煩躁上火、慢性心臟病，減緩心律，平靜心神。對慢性心臟病的人非常重要?！? 5．通里:【定位】 腕橫紋上 1寸，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣【功能】 寧志安神，益陰清心 【主治】 ① 心痛、心悸，怔仲；②舌強(qiáng)不語、悲恐畏人，暴喑、面紅、婦人經(jīng)血過多、崩漏。虛煩、盜汗；③腕臂痛。 6.陰郗穴：腕橫紋上0.5寸。穴位在骨縫當(dāng)中，點(diǎn)按要往里掐。手腳心發(fā)熱、出汗，中醫(yī)講五心煩熱，睡不踏實(shí)、起夜，其實(shí)尿也不多（小便頻數(shù)）防治五心煩熱，小便頻數(shù)。　 7.神門穴：在掌橫紋上凹陷處。穴位深?？捎么竽粗钢腹?jié)擱它。就是安定心神的門戶。增強(qiáng)睡眠。是原穴屬土，火（心臟）生土（脾）把心臟煩熱過多的氣血補(bǔ)到脾胃上去。增加了消化能力，安神了同時(shí)也把心火瀉掉了。一安定心神增強(qiáng)睡眠，瀉心火。二增強(qiáng)胃動(dòng)力。三防止老年癡呆。四治療暈車。五增強(qiáng)通便能力。 8.少府：手握拳小指對著的位置。少府是心經(jīng)的火穴。因此濕熱癥、火癥可通過少府調(diào)節(jié)?？芍苯诱{(diào)節(jié)心臟的穴。主治先天心臟疾病。輕揉按摩可增強(qiáng)心臟功能。治女性陰道瘙癢，男子的陰囊濕疹。降心火，防治暴喑，中風(fēng)說不出話。 9.少?zèng)_：小指內(nèi)側(cè)指甲旁。＃穴（急癥熱癥）發(fā)燒、癲狂、昏厥癥。它有開竅醒神的功效。放血、去熱。

6、手太陽小腸經(jīng) 未時(shí)13-15時(shí)

手太陽經(jīng)小腸穴，少澤先行小指末，前谷后溪腕骨間，陽谷須同養(yǎng)老列，支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風(fēng)合，曲垣肩外復(fù)肩中，天窗循次上天容，此經(jīng)穴數(shù)一十九，還有顴髎入聽宮。

少澤穴：井穴（源頭） 位置：手小指末節(jié)尺側(cè)，指甲角外展0.1寸。主治：不適合按摩。治療熱癥，通常刺血方法比較好。咽喉痛、發(fā)燒、牙腫時(shí)點(diǎn)刺，滴一滴血就可緩解。頭痛，目翳，咽喉腫痛，乳癰，乳汁少，中風(fēng)昏迷，熱病，耳聾，耳鳴，肩、臂外后側(cè)痛。

前谷穴：（滎穴） 位置：手掌尺側(cè)，微握拳，小指本節(jié)（第5掌指關(guān)節(jié)）下，掌指橫紋頭赤白肉際處。主治：頭、項(xiàng)痛，目痛，耳鳴，咽喉腫痛，熱病汗不出，鼻塞，手指麻木。

后溪穴：手掌尺側(cè)，微握拳，小指本節(jié)（第5掌指關(guān)節(jié)）上，掌橫紋頭赤白肉際處。掌紋末端凹陷處，往上推，推到骨縫。穴位深。主治：一、治療后背督脈上的病。如腰錐尖盤突出，腰、背痛，肩膀疼、落枕。二、頭、項(xiàng)強(qiáng)痛，目赤，耳聾，咽喉腫痛，癲癇，手指及肘、臂攣急，盜汗，熱病，恐懼憂慮。

腕骨穴（原穴）手掌尺側(cè)，第5掌骨基底與鉤骨之間凹陷赤白肉際處。主治：頭、項(xiàng)強(qiáng)痛，耳鳴，目翳，黃疸，熱病汗不出，指攣、臂痛、腕痛，頸頷腫，驚風(fēng)。

陽谷穴:手腕尺側(cè)，尺骨莖突與三角骨之間凹陷處。主治：頭痛，目痛，耳鳴，耳聾，熱病無汗，癲癇，腕痛，頭眩，目赤。

養(yǎng)老穴：（郄穴）手臂在胸前平放，手心向下，食指肚頂著最高點(diǎn)，往外轉(zhuǎn)凹陷下去的位置。主治：治療眼睛昏花、耳聾、耳鳴、高血壓。肩、背、肘、臂酸痛，急性腰痛。

支正穴：小臂背面尺側(cè)，陽谷穴與小海穴連線上，腕背橫紋上展5寸。主治：頭痛，目眩，熱病，癲狂，項(xiàng)強(qiáng)，肘、臂酸痛，指痛，肘攣。有個(gè)特殊的功效治人體的贅生物猴子、扁平疣、脂肪瘤（痰濕凝結(jié)、氣淤癥引起）小腸功能增強(qiáng)了就不會(huì)有瘤子?！?/p>

小海穴：（郄穴）肘內(nèi)側(cè)，尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處，手一撥動(dòng)手指就會(huì)麻。主治：肘、臂疼痛，頭痛，目眩，耳聾，耳鳴，頸項(xiàng)痛，肩臂外后側(cè)痛。常撥動(dòng)小海會(huì)增強(qiáng)心臟力量，增強(qiáng)消化功能。所以把火散到脾經(jīng)上了，可以增強(qiáng)脾的力量 ，可去人體的燥火。

肩貞穴:肩關(guān)節(jié)后下方，腋后紋頭上展1寸。主治：肩、臂疼痛，瘰癘，耳鳴，肩胛痛，手臂痛麻不能舉，耳聾。

天宗穴:肩胛部，岡下窩中央凹陷處，平第4胸椎。小海穴往上在后背肩胛骨的凹陷處。主治：肩胛疼，氣喘，乳癰，肘、臂外后側(cè)痛。 天宗是個(gè)大穴，防治婦女的乳腺問題，肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。秉風(fēng)穴 :肩胛部，岡上窩中央，天宗穴直上，舉臂有凹陷處。主治肩胛疼痛不舉，上肢酸麻。

曲垣穴:肩胛部，岡上窩內(nèi)側(cè)端，臑俞穴與第2胸椎棘突連線中點(diǎn)。主治：肩胛拘攣疼痛。

肩外俞 :背部，第1胸椎棘突下旁開3寸。主治：肩、背酸痛，頸項(xiàng)強(qiáng)直，上肢冷痛。

肩中俞 :背部，第7頸椎棘突下旁開2寸。主治：咳嗽，氣喘，肩、背疼痛，目視不明。

天窗穴 :頸外側(cè)，胸鎖乳突肌后緣，扶突穴后，平喉結(jié)。主治：耳聾，耳鳴，咽喉腫痛，頸項(xiàng)強(qiáng)直，暴喑，頸癭。

天容穴:頸外側(cè)，下頜角后方，胸鎖乳突肌前緣凹陷中。主治：耳鳴，耳聾，咽喉腫痛，頸項(xiàng)腫痛，頰腫，癭氣，瘰癘。 　

顴髎穴（手太陽小腸經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)交會(huì)穴）面部，目外眥直下，顴骨下緣凹陷處。主治：口、眼歪斜，眼瞼 動(dòng)，齒痛，頰腫，面赤，目黃。

聽宮穴（手太陽小腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、足少陽膽經(jīng)交會(huì)穴）位置：面部，耳屏前1厘米，下頜骨髁狀突后方，張口呈凹陷處。

主治：治療耳部方面的疾患，耳鳴，耳聾，聤耳，齒痛，癲癇。 聽力下降。

7、足太陽膀胱經(jīng) 申時(shí)15-17時(shí)

1.睛明：在面部，目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。 2.攢竹：在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。 10.天柱：在項(xiàng)部大筋（斜方?。┩饩壷蟀l(fā)際凹陷中，約當(dāng)后發(fā)際正中旁開1.3寸。 大杼穴：在背部，當(dāng)?shù)谝恍刈导幌?，旁開1.5寸。【作用】：祛風(fēng)解表，疏調(diào)筋骨，宣肺降逆?！局髦巍浚孩俑鞣N骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝關(guān)節(jié)痛）。②發(fā)熱，咳嗽，頭痛鼻塞。 風(fēng)門穴：在背部，當(dāng)?shù)诙赝萍幌?，旁開1.5寸【主治】：①傷風(fēng)，咳嗽。②發(fā)熱，頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，胸背痛。 心俞穴：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌?，旁開1.5寸【作用】：養(yǎng)血寧心，理氣止痛，通絡(luò)寬胸?！局髦巍浚孩傩耐?，心悸，胸悶，氣短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癲癇。④夢遺，盜汗。 36.承扶：在大腿后面，臀下橫紋的中點(diǎn)。 38.浮郄：在腘橫紋外側(cè)端，委陽上1寸，股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)。 39.委陽：在腘橫紋外側(cè)端，當(dāng)股二頭肌腱的內(nèi)側(cè)?！夺樉募滓医?jīng)》：出于腘中外廉兩筋間。 40.委中：在腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。《針灸甲乙經(jīng)》：在腘中央約文中動(dòng)脈。 合陽穴：在小腿后面，當(dāng)委中與承山的連線上，委中下2寸【作用】：疏經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)除濕?！局髦巍浚孩傺箯?qiáng)痛，下肢痿痹。②疝氣。③崩漏。 飛揚(yáng)穴：在小腿后面，當(dāng)外踝后，昆侖穴直上7寸，承山外下方1寸處。散風(fēng)解表，疏經(jīng)活絡(luò)，清熱利濕?！局髦巍浚孩兕^痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛無力。③痔疾。 60.昆侖：在足部外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處?！夺樉募滓医?jīng)》：在足外踝后，跟骨上陷中，細(xì)脈動(dòng)應(yīng)手。 62.申脈：在足外側(cè)部，外踝直下方凹陷中。 63.金門：在足外側(cè)部，當(dāng)外踝前緣直下，骰骨下緣處。 64.京骨：在足外側(cè)部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉際處。 65.束骨：在足外側(cè)，足小趾本節(jié)（第5跖趾關(guān)節(jié)）的后方，赤白肉際處?！夺樉募滓医?jīng)》：在足小指外側(cè)，本節(jié)后陷者中。 67.至陰：在足小趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

8、足少陰腎經(jīng) 酉時(shí)17---19時(shí)

足少陰腎二十七，涌泉然谷出太溪。大鐘水泉連照海，復(fù)溜交信筑賓立。陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中渚得。肓俞商曲石關(guān)蹲，陰都通谷幽門直。步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。 1太溪：腳內(nèi)踝后側(cè)貼著內(nèi)踝。腎經(jīng)的原穴，補(bǔ)腎的大穴。拔罐、按摩都行，什么體質(zhì)都可以按。對人體非常有補(bǔ)益作用。 2大鐘：太溪穴下面一點(diǎn)。腎經(jīng)的絡(luò)穴。治療慢性疾患，本臟以外循經(jīng)走向聯(lián)絡(luò)到的其他經(jīng)上的問題都可治療。可治咽喉痛，失音癥。 3復(fù)溜：大溪穴之上緊挨著。貼著骨頭方向去按。治療淤血癥，要防止靜脈曲張一定要多按摩復(fù)溜穴?？梢酝ㄔ陆?jīng)，揉復(fù)溜可幫助傷口愈合，特別是在脾經(jīng)上的。滋腎陰，治療干咳，哮喘。 4然谷：緊挨著委中的一個(gè)窩邊沿。腎經(jīng)合穴。治臟腑及腎經(jīng)的主要疾病。通膀胱，利尿，不孕癥。 5俞府：胸口中線旁開三指。調(diào)動(dòng)腎經(jīng)的氣血。上邊氣血不足，即腎不納氣，如饑不欲食，女士的梅核氣等。按摩俞府穴可得到緩解。同時(shí)按摩太溪、復(fù)溜。把整個(gè)氣血都運(yùn)轉(zhuǎn)起來。 6照海：咽喉痛，眼明，咽炎、鼻咽管炎，安神鎮(zhèn)定，失眠和神經(jīng)衰弱，中風(fēng)的足內(nèi)翻，利尿消腫。

9、手厥陰心包經(jīng) 戌時(shí)19-21時(shí)

心包天池附乳中， 天泉曲澤臂肘通， 郄門間使內(nèi)關(guān)守， 大陵勞宮射中沖。 1天池穴：在乳頭旁1寸處。好多人有乳腺增生、乳腺炎等乳腺系統(tǒng)疾病，每天用掌跟轉(zhuǎn)著揉它，順著它捋，這樣可以很好地防治乳腺增生。 2天泉穴：是心包經(jīng)上的第二個(gè)穴位。胳膊上有一塊肌肉叫肱二頭肌，天泉穴正好在腋紋頭下2寸，肱二頭肌的長、短之間。有好多人長期感到胸悶氣短，到醫(yī)院一查說是心臟供血不足，這種情況可以通過每天按天泉穴來改善。 3曲澤穴：在肘橫紋中、肱二頭肌腱的尺側(cè)緣。心臟有損傷，它就能幫助修復(fù)。曲澤穴最善治痙攣性肌肉收縮、手足抽搐以及心胸?zé)?、頭暈?zāi)X脹等“肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)”之癥，即冠心病、高血壓等。 4郄門穴：比較深，在腕橫紋上5寸處，郄穴都是治急性病的，所以當(dāng)心絞痛發(fā)作時(shí)點(diǎn)揉郄門穴可即時(shí)緩解癥狀。心包經(jīng)又從乳房旁邊經(jīng)過，又能治療急性乳腺炎。 5間使穴：位于前臂掌側(cè)，離腕橫紋上方3寸的地方，在掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 人就會(huì)產(chǎn)生老年癡呆、失眠、健忘、腦中風(fēng)、神志不清的癥狀。中醫(yī)稱此病叫痰迷心竅，就是痰把心竅堵住了。所以，間使穴能通心竅、化痰通淤，對于因痰迷心竅引起的病癥有很好的療效。它的功效類似于以前老年人經(jīng)常吃的牛黃清心丸。 6內(nèi)關(guān)穴：在腕橫紋上2寸。我們也可以通過簡單的方法來取穴：手掌朝上，在腕橫紋上2寸（同身寸），當(dāng)握拳并且手腕上抬時(shí)，手臂中間會(huì)出現(xiàn)兩條“筋”，內(nèi)關(guān)就在腕上2寸兩筋之間。 內(nèi)關(guān)穴的功效非常強(qiáng)大，凡是跟臟腑有關(guān)的病，都可以通過內(nèi)關(guān)穴來解決。它對于治療心源性哮喘、打嗝、胃痛、嘔吐、呃逆、惡心、脅痛（肋骨痛）、雙向調(diào)節(jié)血壓（高血壓降低，低血壓升高）、冠心病、心絞痛、心律不齊（這3種病其實(shí)是一個(gè)，只不過表現(xiàn)出不同的癥狀）、失眠、抑郁癥、偏頭痛、藥物過敏（主要是腸胃不舒服的過敏）、痛經(jīng)、胸口痛、暈車都有很好的輔助治療作用。 內(nèi)關(guān)穴的功效非常多，心、胃、胸上許多疾病都可以通過內(nèi)關(guān)穴來治療，但是內(nèi)關(guān)穴不是一個(gè)補(bǔ)穴，只是通淤滯的效果比較好。如果您臟腑器官有阻滯、淤堵的情況，可以揉內(nèi)關(guān)穴，但是如果您身體比較虛弱，就別揉內(nèi)關(guān)穴，因?yàn)榇蛲▋?nèi)關(guān)穴是需要?dú)庋?，您按揉?nèi)關(guān)穴的同時(shí)也在耗費(fèi)您身體的氣血。 7大陵穴：在腕掌橫紋的中點(diǎn)處，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 大陵穴對于治療消化不良和胃痛有很好的療效，相當(dāng)于胃動(dòng)力藥——嗎丁啉。 此外，大陵穴還可以治療心痛，心悸，嘔吐，驚悸，胸脅痛，腕關(guān)節(jié)疼痛等。 8勞宮穴：位于手掌心，在第2、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處。 勞宮穴是養(yǎng)氣血的大補(bǔ)穴。當(dāng)身體感到虛弱時(shí)，我們通常會(huì)吃點(diǎn)營養(yǎng)品來滋補(bǔ)身體，其實(shí)，揉勞宮穴也能起到補(bǔ)益身體的作用。比如我們爬樓梯、爬山，爬到一半就喘不上氣了，這一般是因心臟供血不足而造成的虛喘。這時(shí)，按揉1分鐘勞宮穴就能讓我們喘得沒那么厲害了，也有力氣繼續(xù)登山了。 中暑、暈車時(shí)，因?yàn)樯鷲灇鈱?dǎo)致乳房脹痛時(shí)，按揉勞宮穴都有效果。 9中沖穴：位于中指指尖上，屬于井穴，是專門用來開竅醒神的穴位。通常我們到醫(yī)院針灸科看熱病時(shí)，醫(yī)生會(huì)幫我們在中沖穴上點(diǎn)刺放血，祛熱清火。當(dāng)您心煩有火時(shí)，可以用從中指的指根往指尖上推的方法來祛心火，推后，心火就能很快清除。

10、手少陽三焦經(jīng) 亥時(shí)21---23

少陽三焦所從經(jīng)，二十三穴起關(guān)沖。液門中渚陽池立，外關(guān)支溝會(huì)宗逢。三陽絡(luò)入四瀆內(nèi)，注入天井清冷中。消濼臑會(huì)肩髎穴，天髎天牖經(jīng)翳風(fēng)。瘈脈顱息角耳門，和髎上行絲竹空。 1.關(guān)沖：在手環(huán)指末節(jié)尺側(cè)，距指甲角0.1寸。 2.液門：在手背部，當(dāng)?shù)?、5指間，指蹼緣后方赤白肉際處。 3.中渚zhu：在手背部，當(dāng)環(huán)指本節(jié)（掌指關(guān)節(jié)）的后方，第4、5掌骨間凹陷處。 4.陽池：在腕背橫紋中，當(dāng)指總伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處。。 5.外關(guān)：在前臂背側(cè)，當(dāng)陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。 6.支溝：在前臂背側(cè)，當(dāng)陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間。 7.會(huì)宗：在前臂背側(cè)，當(dāng)腕背橫紋上3寸，支溝尺側(cè)，尺骨的橈側(cè)緣。 8.三陽絡(luò)：在前臂背側(cè)，腕背橫紋上4寸，尺骨與橈骨之間。。 9.四瀆：在前臂背側(cè)，當(dāng)陽池與肘尖的連線上，肘尖下5寸，尺骨與橈骨之間。《針灸甲乙經(jīng)》：在肘前五寸，外廉陷者中。 10.天井：在臂外側(cè)，屈肘時(shí)，當(dāng)肘尖直上1寸凹陷處。。 11.清冷淵：在臂外側(cè)，屈肘時(shí)，當(dāng)肘尖直上2寸，即天井上1寸。 12.消濼luo：在臂外側(cè)，當(dāng)清冷淵與臑會(huì)連線中點(diǎn)處。 13.臑會(huì)nao：在臂外側(cè)，當(dāng)肘尖與肩髎的連線上，肩髎下3寸，三角肌的后下緣?！局髦巍浚?. 上肢臂痛；2. 瘰疬，癭氣(甲亢等)。 14.肩髎liao：在肩部，肩髃后方，當(dāng)臂外展時(shí)，于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。 15.天髎：在肩胛部，肩井與曲垣的中間，當(dāng)肩胛骨上角處。治療頸椎病、落枕、肩周炎等。 16.天牖you：在頸側(cè)部，當(dāng)乳突的后下方，平下頜角，胸鎖乳突肌的后緣。治療頸后神經(jīng)痛、落枕、頸椎病等。 17.翳風(fēng)yi：在耳垂后方，當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處。 18.瘛脈chi：在頭部，耳后乳突中央，當(dāng)角孫與翳風(fēng)之間，沿耳輪連線的中、下1/3的交點(diǎn)處。 19.顱息：在頭部，當(dāng)角孫與翳風(fēng)之間，沿耳輪連線的上、中1/3的交點(diǎn)處。 20.角孫：在頭部，折耳廓向前，當(dāng)耳尖直上入發(fā)際處。 21.耳門：在面部，當(dāng)耳屏上切跡的前方，下頜骨髁狀突后緣，張口有凹陷處。 22.耳和髎：在頭側(cè)部，當(dāng)鬢發(fā)后緣，平耳廓根之前方，顳淺動(dòng)脈的后緣。 23.絲竹空：在面部，當(dāng)眉梢凹陷處。

11、足少陽膽經(jīng) 子時(shí)23----1時(shí)

足少陽經(jīng)瞳子髎，四十四穴行迢迢；聽會(huì)上關(guān)頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹。 率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神至；陽白臨泣開目窗，正營承靈腦空是。 風(fēng)池肩井淵腋長，輒筋曰月京門鄉(xiāng)；帶脈五樞維道續(xù)，居髎環(huán)跳市中瀆。陽關(guān)陽陵復(fù)陽交，外丘光明陽輔高；懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰閉。 瞳子髎——眼紅腫痛、眼部實(shí)癥熱癥、太陽穴側(cè)疼痛。在眼外角，眼眶外側(cè)凹陷中 聽會(huì)——耳聾、耳鳴、中耳炎。在耳屏下緣，取穴時(shí)均要在張口時(shí)選取。 上關(guān)穴——面部中風(fēng)、三叉神經(jīng)痛 上關(guān)穴就是在胃陽明經(jīng)上的下關(guān)穴，往上跨過那骨頭上的凹陷處，常會(huì)在面部中風(fēng)及三叉神經(jīng)痛的時(shí)候用。 頷厭穴、懸顱、懸厘、率谷：主要是治療偏頭痛所用 天沖，浮白，頭竅陰，完骨 完骨穴，自己用手摸到耳后隆起的那塊骨頭，骨頭后下有一個(gè)凹陷，按著酸脹的感覺，就是完骨穴。常用來治療失眠和血管神經(jīng)性頭痛 本神穴——頭暈，眼眩。先找到頭正中線的神庭穴，平神庭穴旁開3.5寸。 陽白穴——眼疾。從瞳孔直上，在魚腰穴的正上方。1寸處定位，可摸到一個(gè)小凹陷 頭臨泣——眼疾。位于人體頭部，當(dāng)瞳孔直上入前發(fā)際0.5寸。治療眼部疾病的常用穴位有：養(yǎng)老，臂臑，光明，睛明，攢竹，絲竹空，瞳子髎，四白，魚腰，頭臨泣， 風(fēng)池穴——眩暈癥、風(fēng)濕痛、腦頸痛，落枕、鼻塞，流涕。風(fēng)池穴定位在頭部，頭略低,耳后兩個(gè)凹陷處椎骨兩側(cè)就是風(fēng)池。胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。 肩井穴——肩頸胸問疾病。在肩上，前直乳中，大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。 肩井穴還是治療乳腺疾病的一個(gè)常用配穴，比如乳腺炎，乳腺增生，經(jīng)前乳房脹痛，淵腋穴、輒筋穴、日月、京門——腋下淋巴節(jié)腫大、膽囊炎，膽結(jié)石、腎結(jié)石，腎虛 募穴日月，日月穴的取法為：乳頭直下，第七肋間取穴，我們知道，第六肋間乳頭直下為期門穴（肝經(jīng)的募穴），第五肋間乳頭直下為乳根穴（胃經(jīng)）。 京門穴，在第十二肋的游離端，用手摸到最下面的肋骨端，是腎的募穴。 風(fēng)市穴——中風(fēng)下肢癱瘓、失眠 風(fēng)市穴，大腿外側(cè)，腘橫紋上7寸，當(dāng)股外側(cè)肌與二頭肌之間取穴。簡便取穴法：身體直立，手臂下垂，中指尖所到之處是穴。風(fēng)市穴常用于中風(fēng)下肢癱瘓治療大穴之一。 中瀆穴——膽囊炎、膽的各種疾病 從腘橫紋往上為5寸，也在股外側(cè)肌與股二頭肌之間取穴。中瀆穴有一個(gè)特殊的治療用途，就是專門用于因膽囊炎，膽結(jié)石引起的膽絞痛癥，配合陽陵泉下2寸的膽囊點(diǎn)使用，再加上日月膽俞，可治療膽的各種疾病。 膝陽關(guān)——膝蓋關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng) 膝陽關(guān)的取穴方法為：正坐曲膝90度，在膝蓋頭外側(cè)摸到上下膝蓋的接頭處，如果有關(guān)節(jié)炎的人一按就會(huì)酸痛，主要用于膝蓋關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕，類風(fēng)濕，痛風(fēng)治療。 陽陵泉——關(guān)節(jié)痛，肘關(guān)節(jié)痛，肋間神經(jīng)痛，急性腰扭傷，膝關(guān)節(jié)痛，小腿肚子抽筋 膝陽關(guān)往下約三寸，有一個(gè)重要的穴位為陽陵泉。小腿外側(cè)腓骨小頭稍前凹陷中取穴。 陽交、外丘、光明——抽筋，小腿痛、眼部疾病、近視、老花眼 光明穴是治療眼部疾病的大穴 找光明穴，先找到懸鐘穴，找懸鐘的方法：用手沿外踝尖往上摸，這條骨頭就是叫腓骨，當(dāng)往上摸到一個(gè)突然的凹陷，就象骨頭突然斷掉，這個(gè)凹陷就是懸鐘穴，從這個(gè)懸鐘穴再往上找兩寸，就是光明穴。光明穴，顧名思義為使人光明，主要治療眼部疾病，常按摩或艾灸，配合養(yǎng)老，太溪可防近視遠(yuǎn)視。 陽輔穴、懸鐘（絕骨）——頭痛、眼紅痛、老年癡呆、小肢癱瘓 丘墟——腳踝關(guān)節(jié)痛、原穴、膽經(jīng)上的虛癥實(shí)證 懸鐘往下到外踝外下側(cè)，有一個(gè)穴叫丘墟，在外踝的前下方，用手順著踝關(guān)節(jié)摸過去在腓骨頭最下端有個(gè)凹陷，就是丘墟穴。膽經(jīng)頭痛，不管虛痛還是實(shí)痛，用丘墟都是可以的。 足臨泣——在足背外側(cè)，第4第5趾骨后方，主要治療帶脈病。帶脈病就是沿著腰部的帶脈一圈痛，酸，脹等不適癥狀 地五會(huì)、俠溪、足竅陰——虛證頭痛、偏頭痛，目眩，眼腫痛，發(fā)熱 足竅陰，在第4趾外側(cè)趾甲緣0.1寸。是膽經(jīng)的井穴，輔助治療因肝膽引起的偏頭痛，目眩，眼腫痛，發(fā)熱等急癥。

12、足厥陰肝經(jīng) 丑時(shí)1----3時(shí)

足厥陰經(jīng)一十四，大敦行間太沖是，中封蠡溝伴中都，膝關(guān)曲泉陰包次， 五里陰廉上急脈，章門過后期門至。 大敦（井穴）位置：足大趾末節(jié)外側(cè)，趾甲角外展0.1寸。 主治：月經(jīng)不調(diào)，血崩，尿血，癃閉，遺尿，淋疾，少腹痛，經(jīng)閉，崩漏。 行間（滎穴）：足背側(cè)，第1趾與第2趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。 主治：月經(jīng)過多，閉經(jīng)，痛經(jīng)，白帶，淋疾，疝氣，胸、脅滿痛，呃逆，咳嗽，頭痛，眩暈，目赤痛，中風(fēng)，失眠，口歪，膝腫，下肢內(nèi)側(cè)痛，足跗腫痛，崩漏。配合太沖穴向行間方向推，可起到消除肝臟郁積的作用，使肝血源源不斷地供到心臟。 太沖（俞穴；原穴）：足背側(cè)，第1跖骨間隙后方凹陷處。 主治：頭痛，眩暈，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，遺尿，脅痛，腹脹，呃逆，咽痛嗌干，目赤腫痛，膝、股內(nèi)側(cè)痛，揉太沖穴可以給心臟供血，對情緒壓抑有宣泄作用。是肝經(jīng)的原穴。和行間一起按效果最好。 中封：足背側(cè)，足內(nèi)踝前，商丘穴與解溪穴連線之間，脛骨前肌肌腱內(nèi)側(cè)凹陷處。 主治：疝氣，陰莖痛，遺精，小便不利，黃疸，胸、腹脹滿，腰痛，足冷，內(nèi)踝腫痛。 蠡溝Li（絡(luò)穴）：小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上展5寸，脛骨內(nèi)側(cè)面中央。 主治：治療女性陰道搔癢,月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，月經(jīng)濕疹,疝氣，小便不利，睪丸腫痛，少腹?jié)M，腰、背拘急不可俯仰，脛部酸痛。 中都（郄穴）：小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上展7寸，脛骨內(nèi)側(cè)面中央。 主治：脅痛，腹脹，泄瀉，疝氣，少腹痛，崩漏，惡露不盡，脛寒痹痛。 膝關(guān)：小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)上髁后下方，陰陵泉穴后展1寸，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭上部。 主治：膝臏腫痛，寒濕走注，歷節(jié)風(fēng)痛，下肢痿痹。 曲泉（合穴）：膝內(nèi)側(cè)，屈膝，腘橫紋內(nèi)側(cè)端，股骨內(nèi)側(cè)髁后緣，半腱肌與半膜肌上端前緣凹陷處 主治：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，白帶，陰癢，小便不利，頭痛，目眩，膝臏腫痛，下肢痿痹。 陰包：大腿內(nèi)側(cè)，股骨內(nèi)上髁上展4寸，股內(nèi)肌與縫匠肌之間。 主治：月經(jīng)不調(diào)，遺尿，小便不利，腰、骶痛引少腹，腹痛。 足五里：大腿內(nèi)側(cè)，氣沖穴直下3寸，大腿根部恥骨結(jié)節(jié)下方長收肌外緣。 主治：少腹脹痛，小便不通，嗜臥，四肢倦怠，小便不利。 陰廉：大腿內(nèi)側(cè)，氣沖穴直下2寸，大腿根部恥骨結(jié)節(jié)下方長收肌外緣。 主治：月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，少腹痛，股內(nèi)側(cè)痛，下肢攣急。 急脈：恥骨結(jié)節(jié)外側(cè)，氣沖穴下方腹股溝肌動(dòng)脈博動(dòng)處，前正中線旁開2.5寸。 主治：疝氣，少腹痛，股內(nèi)側(cè)痛。 章門：肋骨的邊沿，把手貼在臉上，肘尖的位置。側(cè)腹部，第11肋游離端下方。 主治：腹痛，腹脹，腸鳴，泄瀉，嘔吐，神疲肢倦，身 動(dòng)，胸、脅痛，黃疸，腰、脊痛。調(diào)節(jié)五臟協(xié)調(diào)，敲打它可疏肝健脾，防治乳腺增生 期門：胸部，乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。 主治：胸、脅脹滿、疼痛，嘔吐，呃逆，吞酸，腹脹。

13任脈 中極穴 【位置】：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。 【作用】：補(bǔ)腎培元，通利膀胱，清利濕熱，調(diào)經(jīng)止帶。 【主治】：①遺溺、小便不利。②遺精，陽痿。③月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，陰挺，不孕。④疝氣。 關(guān)元穴 【位置】：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸 【作用】：溫腎益精，回陽補(bǔ)氣，理氣除寒。 【主治】：①陽痿，遺精，遺溺，小便頻數(shù)，小便不通。②月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，痛經(jīng)，陰挺，陰癢，不孕，產(chǎn)后出血。③中風(fēng)脫癥，虛勞體弱，本穴有強(qiáng)壯作用，為保健要穴。④泄瀉，脫肛，完谷不化。 氣海穴 【定位】：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。 【主治】：繞臍腹痛，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，遺尿，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，崩漏，帶下，產(chǎn)后惡露不止。 【配伍】：配足三里、脾俞、胃俞、天樞、上巨虛治胃腹脹痛、呃逆、嘔吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止（脾氣虛弱）；配足三里、合谷、百會(huì)治胃下垂、子宮下垂、脫肛。 神闕穴 【位置】：在腹中部，臍中央 【作用】：補(bǔ)益脾胃，理氣和腸。 【主治】：①中風(fēng)脫證，四肢厥冷。②泄瀉，偏身出汗。③水腫。 中脘穴 【位置】：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸 【作用】：健脾和胃，消積化滯，理氣止痛。 【主治】：①胃脘痛，嘔吐，呃逆，吞酸。②腹脹，泄瀉，飲食不化。③咳喘痰多。④黃疸。⑤失眠。 膻中穴 【定位】：在胸部，當(dāng)前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。 【主治】：咳嗽，氣喘，胸痹心痛，心悸，心煩，產(chǎn)婦少乳，噎嗝，膨脹。 【配伍】：配內(nèi)關(guān)、三陰交、巨闕、心平、足三里治冠心病急性心肌梗塞；配中脘、氣海治嘔吐反胃；配肺俞、豐隆、內(nèi)關(guān)治咳嗽痰喘；配厥陰俞、內(nèi)關(guān)治心悸、心煩、心痛。 巨闕穴 【位置】：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸 【作用】：和中降逆，寬胸化痰，寧心安神。 【主治】：①心胸痛，心悸。②癲狂癇。③胃痛，嘔吐。 14督脈 大椎 　　【定位】在后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中 　　【作用】解表清熱，疏風(fēng)散寒，熄風(fēng)止痙，肅肺寧心。 　　【主治】①熱病，瘧疾，骨蒸盜汗。②周身畏寒，感冒，目赤腫痛，頭項(xiàng)強(qiáng)痛。③癲癇。④咳喘。 風(fēng)府 　　【定位】在項(xiàng)部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷中 　　【作用】疏散風(fēng)邪，清心開竅，通利機(jī)關(guān)。 　　【主治】①中風(fēng)不語，半身不遂，癲狂。②頸痛項(xiàng)強(qiáng)，眩暈，咽痛。 百會(huì) 　　【定位】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點(diǎn)處 　　【作用】平肝熄風(fēng)，升陽益氣，醒腦寧神，清熱開竅。 　　【主治】①眩暈，頭痛。②昏厥，中風(fēng)偏癱，不語。③脫肛，陰挺。④癲狂不寐。 上星 　　【定位】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸 　　【作用】清肝明目，宣通鼻竅。 　　【主治】①頭痛，目痛。②鼻淵，鼻衄。③癲狂。④中風(fēng)偏癱。 神庭 　　【定位】在頭部、當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸 　　【作用】清肝明目，熄風(fēng)止痙，通竅安神。 　　【主治】①失眠，驚悸，癇癥。②頭痛，眩暈。③鼻淵。 素髎 　　【定位】在面部，當(dāng)鼻尖的正中央 　　【作用】清熱宣肺，宣通鼻竅，蘇厥救逆。 　　【主治】①昏迷，昏厥，新生兒窒息。②鼻塞、鼻衄、鼻淵。③目脹痛，視物不清。④足跟痛。 水溝 　　【定位】在面部、當(dāng)人中溝的上1/3與中1/3交點(diǎn)處 　　【作用】開竅啟閉，蘇厥救逆，清熱化痰，寧神鎮(zhèn)痛。 　　【主治】①暈厥，中暑，中風(fēng)昏迷，精神障礙，牙關(guān)緊閉。為急救要穴。②癲狂、癇癥。③急性腰痛。