這里是中華藍圖上的背脊，是每一位旅行者魂牽夢縈的地方，千山之巔， 萬水之源，這里有著最為純粹質(zhì)樸的文化信仰

這里是藏羚羊的搖籃，牦牛的樂園，藍天，白云，西藏孕育了世世代代的藏族牧民，也造就了這獨特的異地風情

危聳的皚皚雪峰，遼闊的高原牧地，映襯著這個充滿神秘，充滿誘惑的地方

很多人都說此生一定要去一次這里，可問他為什么西藏非去不可，卻又說不出緣由，有的人為了美景出發(fā)，有的人執(zhí)著于尋找信仰，還有的人在叩問和聆聽另外的生命

?

每個人出發(fā)的理由或許不同，但是每個人都對這里心心念念，這里就是朝圣者的凈土—西藏

同我們踏上舒適的房車，仰望布達拉宮的風景，眺望珠穆朗瑪?shù)母呗?，欣賞納木錯的波紋，來上一場心靈的旅行

2023川進青出?

專業(yè)領隊帶房車開放招募

領隊楊喬剛2000年開始玩戶外運動至今，他第一次戶外徒步走了江西和廣東交界的九嶺山原始森林，08年從國企單位辭職，09年就去了川藏線新都橋開了第一家青年旅舍—雅克驛站，在此階段走過川藏的驢友應該都知道這個客棧

楊橋剛領隊

2019年房車出行出走川藏，剛哥哥帶領隊伍走過了大疆南北、川藏、滇藏、青藏、阿里、青海、內(nèi)蒙、新疆等多條線路，在老家南昌加入了江西省汽摩協(xié)會，也是汽摩協(xié)會下的一名優(yōu)秀的汽車越野車裁判。同時也是江西省南昌市定向運動協(xié)會副主席，體育局頒發(fā)體育運動指導員證、旅游局計調(diào)師

楊橋剛領隊

如此優(yōu)秀的剛哥哥2023年又要帶大家出發(fā)了，這次行程又剛哥哥親自策劃，全程帶領您房車穿越川藏青甘四省（蘭州結(jié)束），為我們的旅途保駕護航，他熱情、有趣、有責任心，希望帶領你把西藏的風景領略徹底、把西藏精華玩透

單車上限5人丨小眾私密房車AA制出行

本次的房車川進青出拼車小團，上限5人，保證旅途的私密性、小眾化，并配有做飯、優(yōu)質(zhì)旅行床供您休息小憩

房車內(nèi)部設備精良，醫(yī)療措施一應俱全，有液化氣罩可以做飯，備有小型風干機、制氧機、基礎餐具，血氧儀、無人機、望遠鏡等

行程安排

DAY1：成都集合—新都橋?

行程：340公里

早上成都出發(fā)前往瀘定橋打卡，然后驅(qū)車翻越折多山埡口海拔4298米，今天必須悠著點，已經(jīng)進入高原地區(qū)。然后走康定機場方向去墨石公園游玩3個小時后，出景區(qū)經(jīng)過塔公草原集體拍照留念

景點：瀘定橋（門票10）、折多山、墨石公園（門票80元）、塔公草原

DAY2：新都橋—天空之城理塘

行程：200公里

今天需要早起，吃完早餐后在攝影家的天堂周不走走呼吸下高原的空氣，好好適應下高原的氣候。吃晚早餐前往天空之城理塘。進入理塘東大門拍照后驅(qū)車去仁康古街走走，有漂亮的衣服可以穿上。一路古街都是出彩的地方。然后去常青春科爾寺參觀中部最大的寺廟，在天空之城理塘住宿

景點：常青春科爾寺、仁康古街

理塘長青春科爾寺

DAY3：理塘—左貢

行程：428公里

離開天空之城理塘經(jīng)過姊妹湖跨過金沙江，觀高山深谷、激流洶涌的金沙江峽谷自然風光，過橋后進入西藏地域，車開始在三江流域穿行，嶄新的柏油路，中午前到達滇藏與川藏公路的交匯處--芒康。這是進入西藏后的第一個縣城，屬于西藏昌都地區(qū)管轄。午餐后，翻越拉烏山至瀾滄江后繼續(xù)翻越覺巴山和海拔5008米的東達山，到達左貢

過路景點：姊妹湖、毛埡壩大草原、金沙江，瀾滄江、覺巴山、東達山

DAY4：左貢—然烏湖

行程：310公里

早出發(fā)，經(jīng)川藏北線和川藏南線匯合處——邦達。邦達有世界最高的機場——邦達機場。翻業(yè)拉山（海拔4839米），車在公路上以"之"字形盤旋曲折前進 ，進入川藏公路拐彎最多的路段（99道彎）,翻越橫斷山脈最大的天險——怒江天險。同時可欣賞風化巖石山景

過多拉神山時觀看藏區(qū)神秘的天葬臺和石刻佛像、六字箴言，下山途中原始森林與田園風光交相輝映，景色宜人，下午抵達然烏湖旁，五月的然烏湖景色讓你美的窒息。還沒到達入住地遠遠就能能見到村落草壩湖畔還有沒化開的雪山倒影，會讓你有種嚎叫的興奮和沖動，可以到然烏湖邊游玩，親身感受戶外大自然春意的氣息

過路景點：邦達大草原、72拐，怒江大峽谷、 然烏湖

72拐

DAY5：然烏湖—波密

行程：210公里

今天早上起個大早（天氣好早起拍日出），而后從然烏鎮(zhèn)出發(fā)，前往然烏三大冰川之一的仁龍巴冰川，坐當?shù)氐男≤囘M入冰川核心地帶拍照游玩，零距離接觸大自然的冰川后直接前往波密。仁龍巴冰川是未開發(fā)的地方，游玩時候多注意安全。晚上住波密，“冰川”之鄉(xiāng)

景點：仁龍巴冰川（車費50元必須買，馬匹100—120元自愿選擇）

DAY6：波密—林芝

行程：232公里

今天波密出發(fā)，一路基本都是在路上。會經(jīng)過網(wǎng)紅打卡點，汽車沖浪。經(jīng)過通麥天險。當然天險已經(jīng)是過去式了。沿途魯朗林海、尼洋河自然風光

過路景點：通麥天險，南迦巴瓦峰，色季拉山，尼洋河

DAY7：林芝—工布江達—拉薩

行程：410公里

八一鎮(zhèn)出發(fā)，沿途欣賞秀美的尼洋河風光（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發(fā)源于米拉山，東流300多公里，于八一鎮(zhèn)南約40公里處匯入雅魯藏布江。）

過工布江達后，在尼洋河支流巴河橋頭分路口繼續(xù)行使44公里抵達紅教圣湖巴松錯。巴松錯又名錯高湖，藏語的意思為“綠色的水”，海拔3500余米，面積27平方公里。此湖四面環(huán)山，如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉，綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤。之后，返回川藏公路干線，再沿拉薩河谷前行，便抵達達孜。過達孜西行，遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮，魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前

路過景點：工布江達、墨竹工卡、林拉高速風光

米拉山口

DAY8：拉薩一日游

上午參觀有世界屋脊明珠之稱的布達拉宮，始建于公元七世紀松贊干布時期，占地41公頃，主樓十三層高115米，頂覆金瓦氣勢雄偉非凡，是歷代達賴喇嘛的住錫地和處理政教事物的中心場所，宮內(nèi)珍藏大量佛像．壁畫．珠寶等文物，是藏民族文化藝術的瑰寶

下午參觀大昭寺，下午參觀建于七世紀的大昭寺，大昭寺位于拉薩舊城中心，是西藏的佛都中心和藏傳佛教信徒中心的圣地。文成公主進藏時一起運來的釋迦牟尼十二歲等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒從千里之外的家鄉(xiāng)三步一叩首地走到拉薩來朝拜釋迦牟尼，祈求降福。寺廟金頂處是觀賞布達拉宮遠景的最佳位置之一。

傍晚在八角街手工藝品市場購物，在這您可以買到各式具有濃郁民族特色的手工制品。傍晚拉薩河畔拍攝夕陽下的布達拉宮。瀏覽拉薩古城街道八角街觀賞選購獨具民族特色的手工藝品及旅游紀念品，晚餐品嘗西藏民族風味餐，欣賞民族歌舞表演

景點：布達拉宮、大昭寺、八廓街

布達拉宮

DAY9：拉薩—-羊湖—江孜

行程：280公里

拉薩出發(fā)經(jīng)西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀于一體的自然風景區(qū)。羊湖是西藏三大圣湖之一

午餐羊湖邊路餐或浪卡子的餐廳。驅(qū)車至江孜，眺望宗山炮臺——《紅河谷》電影拍攝地，江孜宗山古堡，位于城中央，峰高路險。始建于1000多年前，現(xiàn)保存寺廟、經(jīng)堂、宗政府會議廳和完整的抗英炮臺

這里又叫英雄城，1904為抵抗英國殖民地的侵略，江孜人民不惜生命代價，全力以赴的將英國鬼子趕了出去，從此得名英雄城。電影《紅河谷》講述的就是這段歷史

路過景點：羊卓雍湖，卡若拉冰川，江孜古堡

羊卓雍措

DAY10：江孜—珠峰大本營

行程：410公里

今天江孜出發(fā)沿著國道219出發(fā)，一路人煙稀少，風景絕佳。經(jīng)過嘎啦措、崗巴、定結(jié)、白壩到達珠峰大本營景區(qū)門口合影購門票進景區(qū)。景區(qū)里面換乘車后前往珠峰大本營，要準備好邊防證。住宿景區(qū)里。條件有限做好吃苦的準備

景點：珠峰大本營（180元+車輛環(huán)保費600元）

DAY11：珠峰大本營—日喀則

行程：334公里

早上起來希望能目睹珠峰真面目，這就看大家的運氣如何了。游玩珠峰大本營下山前往日喀則。時間早就去扎什倫布寺看看

景點：扎什倫布寺（110元）

珠峰

DAY12：日喀則—納木措

行程：336公里

今天終于可以上高速，前往納木措景區(qū)。

納木措，藏語意為“天湖”，是我國的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，它是身、語、意之圣地。繞湖行便能得到淵博的知識和無限的功德，并舍去惡習及痛苦，最后獲得正果

一望無際的湛藍色湖水和無比清澈透明的藍天，令人無法分辨出哪里是湖水，哪里是藍天，遠遠望去似乎天連著水，水連著天，天藍水更藍。藍天上雄鷹翱翔、白云朵朵，湖水中飛鳥戲水、浪花飛濺。放眼湖的南側(cè)，則是雄偉的念青唐古拉山。當年第十一屆亞運會藏族小姑娘達瓦央宗的火種就取自這里

景點：納木措（120元+環(huán)保車105元）

納木措

DAY13：納木措—沱沱河

行程：715公里

早餐后，沿著寬敞平整的青藏公路，一路馳騁。沿途欣賞如詩如畫的羌塘藏北草原風光，遠處的雪山，路旁的草原，牛羊悠閑地游蕩其間，不時有成群結(jié)隊的野生動物掠過眼前，偶爾閃現(xiàn)一處藏北人家，讓您目不暇接，放不下像機

路過景點：唐古拉山、長江源頭

DAY14：沱沱河—格爾木

行程：420公里

沱沱河出來就進入生命的禁區(qū)——可可西里，長江的主要源區(qū)之一?？煽晌骼餆o人區(qū)，是世界第三大、中國最大的一片無人區(qū)，最后一塊保留著原始狀態(tài)的自然之地

這里氣候惡劣，但是可可西里卻是野生動物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驢、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生動物使這里更加嫵媚動人。繼續(xù)北上至沱沱河?？裳赝緟⒂^索南達杰保護站，翻越昆侖山口（4767M），昆侖山被稱為群山之祖，遠眺玉虛峰、玉珠峰，喝一口昆侖神泉。奔向格爾木

格爾木地處青藏高原腹地，位于柴達木盆地南端，南臨昆侖山脈，北臨察爾汗鹽湖，海拔2780米，是作為青藏公路中繼點而新建設的城市，也是青海省第二大城市

路過景點：可可西里

可可西里藏羚羊

DAY15：格爾木—水上烏蘇里

行程：312公里

早餐過后，前往最大的鹽湖察爾汗鹽湖，比茶卡鹽湖要大50多倍。大家總不需要慢悠悠的游玩。想奔跑就奔跑在鹽湖道上，游玩后我們再前往烏蘇特水上雅丹景區(qū)拍日落

景點：察爾汗鹽湖（100元）、水上雅丹（門票+觀光車120元）

DAY16：水上雅丹—青海湖

行程：680公里

今天從水上雅丹出發(fā)前往德令哈到到青海湖

中國最大最美的湖泊，青海湖碧波蕩漾，是中國第一大咸水湖，海拔3200米，面積4500多平方公里，湖畔芳草萋萋，特別每年的六月至九月，湖畔大面積的油菜花盛開，金黃一片，蔚為壯觀。

“天下河水皆向東，唯有此溪向西流”的倒淌河，黃土高原與青藏高原的分界線-日月山，唐朝文成公主與吐蕃贊普松贊干布聯(lián)姻，正是由此向南經(jīng)唐蕃古道進入西藏的。西寧地處青藏高原河湟谷地南北兩山對峙之間，統(tǒng)屬祁連山系，黃河支流湟水河自西向東貫穿市區(qū)。

夏季平均氣溫17-19攝氏度，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有“中國夏都”之稱

景點：青海湖

DAY17：青海湖—蘭州

行程：390公里

從青海湖返程回到蘭州，在蘭州解散，記得要提前定好機票或火車票

出行準備

1.基礎日用品：22寸行李箱或60升背包，0度睡袋，身份證、邊防證、抓絨衣、抓絨褲、快干衣、快干褲、保暖內(nèi)衣褲、一次性內(nèi)褲若干、拖鞋、襪子若干、遮陽帽、手套、太陽鏡、雨傘等

2.衛(wèi)生用品類：自用碗筷，毛巾、牙刷、牙膏、梳子、濕紙巾，SPF50+防曬乳液、凝水保濕精華、潤唇膏；個人衛(wèi)生用品等

PS：關于高原藥品領隊會準備無需隊員準備，聽從領隊安排。

3.備用藥：退燒藥安瑞克、感冒藥康泰克板、創(chuàng)口貼、黃連素、過敏藥、阿司匹林、維C等

費用和排期：

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