有白斑之后，這太陽，是該曬呢還是不該曬呢？

一邊防曬，一邊照光，就想讓黑色素快點兒長出來。這種對光的看似矛盾的態(tài)度，就連相信光的奧特曼見了都會迷惑。那白斑到底能不能見光?。?/p>

先別著急對答案，這個問題咱們得一步一步詳細的說清楚。如果你嫌本篇文章長，就收藏一下，記得看完噢！

#01「 首先，白癜風不能暴曬的 」

咱們都看到過一些像是“海邊度假忘防曬，男子曬成白斑”或者“暴曬后白斑擴散”這樣讓人心驚肉跳的新聞，這并不是危言聳聽，白斑確實忌諱暴曬。

據(jù)統(tǒng)計，有很多白斑就是在春天和夏天發(fā)生的，也有許多暴曬以后白斑加重或者復(fù)發(fā)的。大家都知道春夏季是白斑高發(fā)期，很多人也忽略了陽光對白斑的影響——強烈的紫外線會造成皮膚黑色素細胞被破壞，進而導(dǎo)致白斑的發(fā)展和擴散。

Provoking factors, including chemicals, in Dutch patients with vitiligo

Sunscreen Use in Patient with Vitiligo

在荷蘭的一份關(guān)于白斑誘發(fā)因素的報告中指出，在他們跟蹤實驗的患者中，28.8%的白白是因日曬產(chǎn)生了白癜風；

美國德克薩斯大學西南醫(yī)學中心皮膚科在研究中表示：白斑是一種慢性脫色性皮膚病，其特征是皮膚區(qū)域的黑素細胞丟失，導(dǎo)致對紫外線輻射的敏感性增加。在白白中使用防曬霜對于保護這些易感區(qū)域免受過度的日照和曬傷非常重要，這些曬傷可能會惡化或?qū)е律孛撋?，并干擾光療等方案。

所以說，有白斑是一定要防曬的。

*當然，沒有白斑，也得防曬。

#02「 那照光怎么可以？這倆光有啥不同？」

區(qū)別嘛，大概就是“野生太陽光”和“被人類馴化的光”的區(qū)別：

太陽光是寬波段的，里面是有一部分對白斑好的光，也有對皮膚很壞的光；我們?nèi)裉柟獾臅r候，很可能有益的光還沒等發(fā)揮出來，有害的成分已經(jīng)對我們造成傷害和損害了。你還沒等到它能夠刺激黑素細胞的再生，結(jié)果已經(jīng)把皮膚造成紅瘢、水泡，或者是皮膚損傷，甚至皮膚已經(jīng)發(fā)生惡變和有產(chǎn)生皮膚ai的風險了。

而用于白斑光療的光呢，一般是用一個很窄的波段。現(xiàn)在用的比較多的是311納米的窄普中波紫外線，或者是308納米的單波長準分子激光，對白斑是能起到很好的治療作用的，這也就不怪醫(yī)生們“雙標”了~同樣是光，光療對白版好，而太陽光能給你曬死更多黑色素細胞，這能一樣嘛…

照光做光療，OK；

外面大太陽，出去日光浴，不行！

但是你做好了防曬出去，OK，別待太久~

#03「 白斑該怎樣防曬？」

物理防曬+防曬霜，YYDS！

身上有白斑，首先就是做好硬防曬：帽子、打傘、墨鏡、防曬衣，別圖省事；

第二，很多白友都疑問白斑能不能用防曬霜？當然可以用。但是盡量使用白斑皮膚專用的防曬。為什么呢？因為市面上很多防曬都是含有美白成分的，這個一定要注意避開。

目前市面上已經(jīng)研發(fā)并推出了白斑專業(yè)的防曬霜了（但我先留個關(guān)子哈哈哈哈）

不含有美白成分，不會刺激白斑，用著盡可以放心；

防曬指數(shù)在SPF50，PA+++ ，非常夠用；不僅可以避免陽光暴曬導(dǎo)致白斑的擴散，還可以防止正常的皮膚曬黑。

另外，防曬乳里面添加了甘草根、黃芩根提取物，這些天然的防曬成分可以養(yǎng)護白斑。這樣的產(chǎn)品就再適合不過了。

#04「 那白斑到底能不能見光?。俊?/strong>

網(wǎng)上有句話說“拋開劑量談毒性都是耍流氓”，太陽光要防，但是適當?shù)墓庹諏ι硇挠泻锰幍?。原則就是，避開強烈的太陽光，早晨10點前，下午4點以后的太陽就相對溫和些。另外不要長時間暴露在太陽光下。

最后，白斑是不傳染的，對身體的肌肉、骨骼、臟器也沒有直接的影響，但是會影響心情和心理狀態(tài)。所以白友們咱們盡量能保持樂觀的心態(tài)，避免負面情緒和過大的壓力。有很多的患者在經(jīng)過ZL后痊愈了的。不要放棄人生的美好和光亮?。?/p>