最近發(fā)現(xiàn)自己在抖音的時間和微信的時間太多了。拿起手機(jī)，先看微信消息朋友圈，接著就是刷抖音，基本上如此。

早晨醒來，拿起手機(jī)看看幾點(diǎn)了，五點(diǎn)半，再睡會兒；六點(diǎn)半，看下手機(jī)再起床。一看手機(jī)，再看時間就到了7點(diǎn)多了，趕緊起床收拾，一頓操作猛如虎，終于要出門了。關(guān)上家門，打開手機(jī)是一連串的動作，一路上刷手機(jī)。晚上下班回來也是如此，基本放下碗筷就在刷手機(jī)，一直到眼睛合上。

除了吃喝拉撒，手機(jī)奪走了我很多的時間。我想把時間奪回來。

于是有了如下計劃：

第一：早上醒來只看時間不刷抖音、微信，睡不著了起床去跑步；

第二：上下班路上，聽喜馬拉雅，不刷手機(jī)視頻。

第三：晚上回家，看視頻只能是學(xué)習(xí)資料。

第四：給自己留了一點(diǎn)刷抖音的時間，午休時間課可以刷視頻。

第五：以上執(zhí)行時間一個星期為周期，自行檢查計劃執(zhí)行情況。

時間搶奪戰(zhàn)開始了，向無效娛樂開炮，奪回自己的學(xué)習(xí)時間，充實(shí)自己。

也許我個人過于在意占用時間這件事了，也許我被刷視頻這個事捆綁了，也許我空閑的時間太多了，也許是我幡然醒悟了。

總之，我們不應(yīng)該花費(fèi)更多的時間在虛擬世界，應(yīng)該更多地關(guān)注自己的現(xiàn)實(shí)生活。