地中海貧血是一組遺傳性溶血性貧血疾病，一般有輕型、中間型、重型三種，不及時治療的話會導致很大的危害。這類疾病很難治愈，對于這種疾病，不僅需要積極地去正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院做治療，日常還需要做好完善的護理工作。

1.注意休息

日常生活中應避免劇烈活動和重體力勞動，這是常見的地中海貧血的護理要點。對于嚴重貧血患者建議臥床休息。

2.保持積極心態(tài)

調(diào)整情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，多去看一些新鮮事物，積極配合醫(yī)生的治療，定時到醫(yī)院復查。

3.合理飲食

飲食要合理，多吃一些含有維生素E和葉酸的東西，還要補充營養(yǎng)，補充營養(yǎng)不僅僅指多進補血食物。如果缺乏維生素C等，同樣會影響鐵質(zhì)的吸收，所以新鮮蔬菜和水果也不可缺少。

4.預防外部感染

地中海貧血病人尤其是嚴重貧血者，易發(fā)生暈厥，導致摔倒和跌傷，所以在起床和上廁所時要扶墻緩慢起立?；颊呋疾∑陂g身體也較為虛弱，平時要多注意添衣加衣，謹防感染。

患有地中海貧血的病人不要慌張，不用擔心，只要了解病因和病情，做到積極的治療和保養(yǎng)，就能有效的控制地中海貧血。