初戀總是美好的，是純潔的。還記得你的初戀么？回憶起和初戀的那段時光，你是一笑而過，還是黯然神傷?我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，可是往往最后，陪你到老的可能是另一個人。

其實懷念初戀，也是一種常見的心理現象。心理學中，懷舊（nostalgia）通常被定義為一種對于過去事物的偏好。懷舊的內容多種多樣，去過的地點、見過的人物、經歷過的事件和情境等等。

雖然現在懷舊早跟“精神病”的概念脫離開來，但從更深的心理學層面分析，懷舊隱含著人的“退行”心理，這是一種心理防御機制。

當我們面臨矛盾和沖突的時候，我們就會通過懷舊，通過對過去的回憶，來尋求安全保護。這種沖突可以是內心的，比如自己的本能與道德、良心之間的沖突，也可以是和外界之間的沖突，例如夢想和現實之間的沖突。

說起懷舊情感，總有一個問題最戳你軟肋——初戀。對初戀、某任前男友/前女友念念不忘稱得上是最受歡迎的懷舊情感，幾乎是個人都存在這樣的問題。

我們往往總記得初戀、前任怎么怎么好，遺憾自己沒有好好珍惜直到失去了才追悔莫及，當時的不愉快好像完全沒有發(fā)生過，恭喜你，病得不輕。

這是懷舊現象的典型癥狀：美化“故鄉(xiāng)”、夸大“過往”人和事的優(yōu)點而忽略其不足的心理歷程，并呈現出想象勝于實際的特征。

處于懷舊情感中的人經常會陷入“暈輪效應”：一個人的某種品質或一個物品的某種特性給人以非常好的印象，在這種印象的影響下，人們對這個人的其他品質，或這個物品的其他特性也會給予較好的評價。

這種愛屋及烏的錯覺會像月暈的光環(huán)一樣，向周圍彌漫、擴散，形成以偏概全的認知錯誤。

別忘了，在失戀時感覺心碎的時候，你都更深刻第一次經歷分手的心痛。他讓你明白受傷不是一種終點，不是所有的愛會永遠持續(xù)，但這并無損我們愛人的能力。初戀教我們學會如何放手，隨著心臟一針一線被時間縫合，你開始愛自己更多，你開始經歷的第二次戀愛、第三次戀愛，你更熟悉如何處理自己的傷痛。

那些沒能一起明白的道理，我們在后來的人身上懂了；那些說好要一同去走的旅程，你倒是一人踏上了。想起他時，你記憶起最初的自己。

什么是初戀，其實不用別人定義，也不用多說什么，只要感受，經歷成長，到成熟。不管是因為當年的不成熟，還是因為家庭背景不匹配，或者性格不合，分開后大多數人可能不再有交集。

每個人都要過好自己的生活，都要幸福。