在嬰兒出生后的第一年，父母通常想知道寶寶是否達到了關鍵的發(fā)育里程碑(掌握了某個階段應該掌握的特定技能)，例如：認知里程碑(學習、思考和解決問題)、運動里程碑、溝通里程碑、情感里程碑和社交里程碑。根據(jù)美國疾病控制與預防中心(CDC)的數(shù)據(jù)，雖然大多數(shù)確實達到了嬰兒發(fā)育里程碑——大約75%，但每個嬰兒都以自己的節(jié)奏和方式發(fā)育，在大多數(shù)情況下，如果寶寶沒有按月達到所有里程碑，無需擔心，如果不放心或寶寶出現(xiàn)明顯不適的情況，要及時咨詢醫(yī)生。下文中可以了解有關

嬰兒常見發(fā)育里程碑的信息、潛在發(fā)育遲緩的提示以及幫助嬰兒學習和成長的簡單步驟

。（他統(tǒng)一指代男寶寶、女寶寶）

寶寶發(fā)育里程碑：2個月大

[CDC提示] 大多數(shù)嬰兒開始注意周圍的世界，注意周圍人的動作并做出簡單的動作回應。

[社交和情感里程碑]

被抱起來或跟他說話時會平靜下來

直視你的臉

當你走過來時他看起來很開心

當你對他微笑或與他交談時，他(她)會微笑

[語言和溝通里程碑]

發(fā)出哭泣以外的聲音

注意到聲音并對聲音做出反應，尤其是大聲

[認知里程碑]

當你四處走動時，看著并專注于你

專注于一個玩具幾秒鐘

[運動和身體發(fā)育里程碑]

趴著時仰著頭

移動雙臂和雙腿

短時間張開雙手

寶寶發(fā)育里程碑：4個月大

[CDC提示] 大多數(shù)嬰兒開始對你做出回應，積極嘗試吸引你的注意力并利用身體以基本方式與外界互動。

[社交和情感里程碑]

微笑吸引你的注意

當你試圖逗他笑，他會咯咯笑，但不是開懷大笑

看著你，移動或發(fā)出噪音以吸引你的注意力

[語言和溝通里程碑]

咕咕聲(發(fā)出“哦”和“啊”的聲音)

當你和他說話時，他會發(fā)出聲音來回應

頭會轉向你的聲音來源

[認知里程碑]

饑餓時看到母親的胸脯或奶瓶就會張開嘴

對自己的手感興趣

[運動和身體發(fā)育里程碑]

被抱著的時候，能自己抬起頭

把玩具放在他手中時，他會拿著玩具

到處搖玩具

把手放在嘴里

趴著時用肘部或前臂支撐自己

寶寶發(fā)育里程碑：6個月大

[CDC提示] 大多數(shù)嬰兒會開始認識熟悉的人，學會自己表達，與你交流，更多地自己翻滾和移動。

[社交和情感里程碑]

認出多個熟悉的人

喜歡看鏡子里的自己

開懷大笑

[語言和溝通里程碑]

發(fā)出聲音回應你的聲音

伸出舌頭，吹出刺耳的聲音

尖叫

[認知里程碑]

把東西放進嘴里來了解它們

伸手去拿自己想要的玩具

閉上嘴表示不餓

[運動和身體發(fā)育里程碑]

翻滾(腹部-背部)

趴著的時候，用胳膊把自己撐起來

坐著的時候用手支撐自己

寶寶發(fā)育里程碑：9個月大

[CDC提示] 大多數(shù)嬰兒開始更清晰地表達明確的情緒，形成更復雜的聲音，并更獨立地四處移動。美國兒科學會還表示，大多數(shù)嬰兒在9個月大時就形成了自己的味覺模式，因此，一旦開始吃輔食，就要為他們提供各種各樣的口味和質地食物，以防止他們在以后的生活中挑食。

[社交和情感里程碑]

對陌生人做出害羞、恐懼的表情

表現(xiàn)出各種面部表情，包括快樂、悲傷和驚訝

識別和回應自己的名字

對你的動作做出更多反應，例如你離開時哭泣，與他玩耍時大笑

[語言和溝通里程碑]

發(fā)出基本、重復的聲音，如“媽媽”和“爸爸”

舉起手臂要求被抱起來

[認知里程碑]

四處尋找離開視野的東西

敲打物體

[運動和身體發(fā)育里程碑]

在沒有支持的情況下自己坐起來

將物體從一只手移到另一只手

用手指向自己食物

寶寶發(fā)育里程碑：12個月大

[CDC提示] 大多數(shù)嬰兒將開始與你和周圍的物體進行復雜的互動，使用基本詞來稱呼你并且更加獨立地四處動。美國兒科學會稱，他們的視力可能與成年人一樣好。

[社交和情感里程碑]

與你和他人一起玩簡單的游戲

[語言和溝通里程碑]

當你或他人離開時，揮手告別

始終如一的稱呼父母，“媽媽”或“爸爸

當被告訴“不”的時候，他能知道

[認知里程碑]

將物體放入容器，如杯子或水桶

尋找他看到的你藏起來的東西

[運動和身體發(fā)育里程碑]

依靠自己的力量站起來

在你或周圍家具的支撐下行走

用無蓋杯子喝水

用拇指和食指撿起小物體

如何幫助寶寶生長發(fā)育？

正如美國兒科學會所提示的那樣，“寶寶在第一年的成長速度比生命中任何時候都要快?！痹诩依锬憧梢宰鲆恍┦虑閬韼椭鷮殞毎l(fā)育：

1、以積極的方式回應寶寶所做的事情：

當他們發(fā)出聲音時，嘗試表現(xiàn)得興奮、微笑并與他們交談；

2、經常跟寶寶說話、給他唱歌和讀書：

他們總是喜歡互動，這是發(fā)展他們語言技能的好方法；

3、經常抱著和擁抱寶寶：

這讓他們感到有安全感、被保護和受到照顧，感受愛對寶寶的身心健康至關重要；

4、在寶寶身邊時限制你使用電子設備的時間：

與他們在一起并專注于他們有助于他們學習，減少使用電子設備時間也意味著寶寶在年齡較大時不會過度依賴這些設備

；

5、接受并對他們獨特的性格保持體貼和敏感：

即使最小的嬰兒也有自己的性格，這可能與你的期望不同，試著適應他們的環(huán)境和在互動中適應他們的性格。例如，即使你放音樂放松，如果你的寶寶被過多的噪音刺激，也要盡量把音樂控制在最低限度。

6、要照顧好自己

：作為父母，可能很難找到時間放松，而且總是辛苦的工作。你會發(fā)現(xiàn)，如果你感覺良好和放松，你會更容易享受與寶寶在一起的時光并對他們的需要做出回應。盡可能保持睡眠、健康飲食和愉快的活動。

消息來源：2023 HealthDay

圖片來源：Unsplash

翻譯整理：豬小妹