太原科大心理咨詢中心:父母和孩子分離,親子關(guān)系容易受影響,多與他們進(jìn)行溝通
父母在孩子的成長(zhǎng)過程中,離不開陪伴。但是很多家長(zhǎng)卻忽略了這一點(diǎn)。隨著社會(huì)的進(jìn)步,經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展。成人世界的就業(yè)壓力也日益增大。
所以很多父母都會(huì)在不得已的情況下忙于奔波,朝九晚五地奔波在養(yǎng)家糊口的道路上。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)目前留守兒童已經(jīng)超過了6000萬,大部分則分布在城鄉(xiāng)或者農(nóng)村等地。
越來越多的父母投身到進(jìn)城務(wù)工的大潮中,這種情景的出現(xiàn),造成了父母和孩子長(zhǎng)期分開的現(xiàn)狀。被父母留在家的孩子大多數(shù)由老人看管。他們年齡大,精力有限,也就形成了很多留守兒童在家無人監(jiān)管、放養(yǎng)的狀態(tài)。
孩子與父母長(zhǎng)期分開的危害
孩子是每個(gè)父母的“心頭肉”,可是由于一些外在原因,不得不離開。離開的同時(shí),這種長(zhǎng)期分開的行為會(huì)對(duì)孩子造成很深的傷害。
第一、孩子產(chǎn)生自卑感
如果父母總是和孩子分開,會(huì)讓他們的內(nèi)心充滿自卑感。覺得父母不愛自己,當(dāng)和別人在玩的時(shí)候也會(huì)羨慕那些有父母陪伴的孩子,自卑感也會(huì)越來越強(qiáng)。
第二、孩子變得自大
由于父母教育的缺失,孩子在老人身邊長(zhǎng)大?!案糨呌H”的思想,老人的精力有限,使其形成人性的性格。老人的忽視和溺愛,會(huì)讓孩子變得自大,最終影響社交。
第三、孩子缺乏自信心
孩子總是遠(yuǎn)離父母,父母不去關(guān)注和照顧。會(huì)影響其自信心,自信是孩子力量的源泉。缺乏自信的人往往會(huì)變得很小心,容易形成自卑的性格。
第四、影響孩子的情緒
父母長(zhǎng)期和孩子分開,遠(yuǎn)離他們的教育。會(huì)深深地影響孩子情緒,使其變得脾氣古怪,容易動(dòng)怒。平時(shí)一旦遇到挫折或者困難,便會(huì)變得喜怒無常,有的還會(huì)出現(xiàn)砸東西,離家的現(xiàn)象。
什么是“親子中斷創(chuàng)傷”
長(zhǎng)期缺少父母的關(guān)注,父母和孩子分離時(shí)間過長(zhǎng),這個(gè)過程會(huì)讓孩子造成“親子中斷創(chuàng)傷”。創(chuàng)傷是由于父母長(zhǎng)期沒有和孩子在一起形成的,最終使其心理受到傷害。父母外出遠(yuǎn)離孩子,對(duì)他們的身心都是一種傷害。

常見的“親子中斷創(chuàng)傷”幾個(gè)行為
父母在生活中往往會(huì)有一些行為,無形中會(huì)深深地傷害孩子。找到幾種行為盡量避免,助力孩子成長(zhǎng)。
第一、父母外出務(wù)工
現(xiàn)在越來越多的城鄉(xiāng)村鎮(zhèn)的農(nóng)民遠(yuǎn)離家長(zhǎng),外出務(wù)工,只為給孩子最好的教育。長(zhǎng)時(shí)間的漂流在外,父母總是不回家,孩子只能跟老人在一起生活,“親子中斷創(chuàng)傷”也會(huì)形成。
第二、夫妻關(guān)系的影響
父母之間的關(guān)系過于緊張,經(jīng)常吵架。甚至嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)分居和離異。使孩子的家庭完完整地愛出現(xiàn)殘缺,都會(huì)形成“親子中斷創(chuàng)傷”。影響孩子的性格,甚至是一生。
第三、過早進(jìn)入寄宿學(xué)校
教育是父母一直都關(guān)注的事情,很多父母的眼中認(rèn)為教育就是學(xué)業(yè)。于是很多父母會(huì)特別在意孩子的學(xué)業(yè),有的則會(huì)過早地把孩子送入寄宿學(xué)校,為的就是孩子能夠?qū)W習(xí)好,家長(zhǎng)也可以省心。殊不知這樣的方式會(huì)使孩子形成“親子中斷創(chuàng)傷”。

家長(zhǎng)如何維護(hù)和孩子的親子關(guān)系?
我們常說在孩子的成長(zhǎng)過程中,父母不要缺席。不同的階段孩子會(huì)有不同的需求,依戀期在3歲之前,這一階段,是孩子親密關(guān)系的形成期。7歲之后也不容忽視,具體該如何做。
第一、重視3歲之前的陪伴
3歲之前,父母要重視此階段的陪伴。特別是媽媽,一定更要及時(shí)關(guān)注寶寶,和他們建立依戀期。不要讓自己愛的缺失,損傷孩子內(nèi)心的安全依戀感。
第二、理解孩子,不強(qiáng)硬暴力阻止
家長(zhǎng)在和孩子相處的過程中,家長(zhǎng)要理解孩子。他們?cè)诓煌哪挲g階段會(huì)有不同的需求。當(dāng)孩子想和父母親近、建立親子關(guān)系時(shí),不要強(qiáng)硬暴力阻止。
第三、采取多樣的方式,與孩子建立鏈接
有些家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ鞯脑?,?huì)有一些不得已的原因離開家庭。顯然這種不得已就會(huì)缺失孩子的教育和陪伴。
所以家長(zhǎng)可以換一個(gè)方式來陪伴,比如用視頻通話、語音等方式,都可以間接地做到陪伴,也不至于讓孩子誤認(rèn)為父母不關(guān)心自己。

第四、多與孩子建立溝通
家長(zhǎng)不管有多忙,也不要忽略和孩子的溝通。父母和孩子溝通是十分重要的,只有建立有效的溝通,才能讓孩子了解家長(zhǎng),家長(zhǎng)也能更好的走進(jìn)孩子。比如適當(dāng)?shù)耐娫挕⒁曨l等,不要只是說教,而是以促進(jìn)關(guān)系為主。
第五、尊重支持,了解孩子的興趣和愛好
雖然父母不能陪在孩子的身邊,但是尊重和理解也是不可少的。通過談話的方式,了解孩子的興趣愛好。投其所好,也能建立良好的親子關(guān)系。知道孩子什么,親子關(guān)系也能更親密。
第六、充分利用假期做到高質(zhì)量陪伴
父母長(zhǎng)期在外打工,平時(shí)不能陪伴孩子。因此逢年過節(jié)的放假陪伴就尤為重要。所以家長(zhǎng)要充分利用假期,做到高質(zhì)量的陪伴。不要好容易放假回家,只是玩手機(jī)、看電視。
一定要抽出時(shí)間陪伴孩子,可以和他們聊聊學(xué)校的生活和自己的興趣等。做好孩子的聽眾和玩伴,讓輕松的假期變得有意義,也能讓孩子充分地感受久違的愛。

成人的世界沒有容易兩個(gè)字,所以成人都要面臨養(yǎng)家糊口的重任。父母都希望把最好的留給孩子,有的時(shí)候迫不得已的外出務(wù)工雖說不利于成長(zhǎng)??墒侵灰龊脧浹a(bǔ)也是可以陪伴成長(zhǎng)的。
多利用現(xiàn)代通信工具,和孩子建立溝通,在平等尊重的原則的基礎(chǔ)上去了解孩子。充分利用假期,有效陪伴,才能獲得理想的親子關(guān)系。