震驚！哺乳期乳房有硬塊怎么辦？

在坐月子期間，出現(xiàn)乳房脹痛，不出奶水，考慮是由于乳腺導管不通，乳汁淤積在乳房內無法排除，這種情況可以用熱毛巾熱敷按摩按摩，同時盡量要叫寶寶吸吮，也可以用奶抽子，將乳房內的乳汁抽出來，以免引起乳汁淤積時間過長引起乳腺炎。同時要注意休息，避免過度勞累，在睡覺的時候一定要注意，不要擠壓到乳房，以免引起乳房結節(jié)，同時可以適當?shù)挠靡恍┛股仡愃幬?，例如可以口服點頭孢類消炎藥物，對于乳房脹痛有緩解的作用，可以緩解乳房脹痛，平時要保持心態(tài)平和，避免情緒過于激動。

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【震驚！哺乳期乳房有硬塊怎么辦？】

哺乳期尤其是初產婦在產后會頻繁出現(xiàn)堵奶和乳房結塊，有以下幾點必須要引起重視，

1、?必須采取口服營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】和按摩的方式快速疏通，因為持續(xù)的堵奶會導致回奶，后期寶寶的奶就不夠吃了

2、?頻繁堵奶還是因為乳腺沒有完全暢通，并且在乳腺完全暢通之前營養(yǎng)過剩、湯食過多的哺乳期媽媽更容易發(fā)生乳腺擁堵，所以產后恢復所需營養(yǎng)還是要通過月子中心專用營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，補充血紅素，專用產后恢復營養(yǎng)涵蓋修復產后損傷、補充孕產流失，富含DHA是由于寶寶大大腦的發(fā)育，提升母乳質量的多重營養(yǎng)。不僅營養(yǎng)全面而且避免過多的油脂和熱量、避免產后發(fā)胖。

3、?乳腺不暢通堵奶結塊千萬不要耽誤，因為它可以迅速引起發(fā)燒，原因是支持稍有延誤就會發(fā)生乳腺炎、發(fā)生惡性病變。同時發(fā)燒后媽媽就不能再給寶寶進行母乳了需要等退燒以后。會耽誤寶寶的營養(yǎng)攝入。

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【震驚！哺乳期乳房有硬塊怎么辦？】

哺乳期一定要重視乳腺暢通，一定要及時處理和預防。不然會產生兩大隱患，一是母乳質量下降，泌乳量減少，不夠寶寶食用。二是對媽媽你的身體帶來健康隱患。

婦產專家提示：產后媽媽針對于乳腺暢通一定要以預防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，可有效預防乳汁擁堵，預防生殖炎癥。

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哺乳期堵奶、有硬塊馬上做這幾件事

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一、口服通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能夠很好的消癰散結、清除身體炎癥，同時凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)。

FOBOC【婦百暢】哺乳期通乳專用營養(yǎng)，富含有機酸、姜黃素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、膽堿、菊糖、胡蘿卜素、單寧酸，表兒茶素和表沒食子兒茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇等物質，?黃酮類化合物、黃酮醇金絲桃苷、五羥黃酮、楊梅酮等多種黃酮醇類、礦物質、微量元素、維生素等多種營養(yǎng)物質，具有通乳散結的功效，可以讓乳腺結節(jié)或腫塊慢慢變小、變軟，逐漸慢慢消失，消腫散結，有明顯的通乳作用，可以更好地促進產后身體的恢復，在哺乳期服用還具有消炎的藥效，治療乳腺炎效果很好的。

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【震驚！哺乳期乳房有硬塊怎么辦？】

未來需要斷奶的寶媽們也需要在斷奶期間口服FOBOC【婦百暢】，幫助順利斷奶，避免在斷奶期產生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【婦百暢】各項成分科學配比，天然植物提純的精華，作為女性日常保養(yǎng)，可以起到清除生理炎癥，保健乳腺健康和生殖健康的作用。

二、立即調整飲食，降低乳汁的濃度、減少泌乳的數(shù)量。非常重要！非常重要！非常重要！

大多數(shù)堵奶都是飲食的錯誤導致的！很多家人為了快速讓產后的媽媽快速的恢復身體，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺沒有暢通的情況下，攝入大量的高熱量、高脂肪、各種湯汁的催奶食物，使初乳量大而且濃稠，大量的乳汁會擁堵在暢通的乳腺當中，形成結塊很難疏通。90%堵奶都是這種情況導致的，切記初乳期的通乳過程，避免走彎路。母乳中脂肪量過大時，脂肪會凝結成小的脂肪粒，而這些脂肪粒會隨著乳汁在乳腺管中流動時，堵住媽媽的乳腺管，從而引起乳汁淤積。

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出現(xiàn)乳汁擁堵一定要及時的解決不然會發(fā)生急性炎癥，使媽媽發(fā)燒，寶寶不能正常母乳，甚至有更多的健康隱患。專家提示哺乳期間堵奶發(fā)生比較頻繁每天適量口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)凈化乳汁預防乳汁擁堵是有必要的。

三、哺乳期乳房出現(xiàn)硬塊如果不及時處理大概率會發(fā)燒，發(fā)燒帶標準身體出現(xiàn)了炎癥反應，這時候要注意以下幾點：

1、幫助乳腺的疏通散結節(jié)，加量口服FOBOC【婦百暢】消炎止痛，緩解乳腺炎癥，改善泌乳環(huán)境。

2、補充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳提升母乳質量。

3、控制油膩進食，減少泌乳，避免攝入湯、汁、水和高熱量食物。停止給寶寶哺乳，頻繁熱敷按摩、用吸奶器排空乳腺觀察乳汁,如果出膿樣物質，需要及時就醫(yī)。

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通乳的科學步驟

第1步、剛生完寶寶或者已經發(fā)生乳汁擁堵后，切記一定要清淡飲食，避免湯、汁、水和過多的油脂、蛋白，確保初乳量不多、不濃。

第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保證初乳量少且清透，不容易淤積擁堵，下奶更順利，熱敷按摩促進奶孔排奶。全程都需要寶寶反復吸奶-配合吸奶器及時排空乳腺，確定乳腺暢通。

第3步、如果已經發(fā)生堵奶需要補充通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】及時散結止痛，免引起發(fā)燒。產后乳腺暢通是關鍵，只有寶寶處于饑餓狀態(tài)才能配合吸吮通乳，寶寶剛出生食量不大所以即使沒有奶也要寶寶多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。寶寶哭泣急促時可以暫時增加奶粉充饑。吃奶前或者按摩前可以熱敷，吃奶后要冷敷，切記按摩后一定要排空乳汁。給乳房熱敷，根據熱脹冷縮的原理，可以使血液循環(huán)加快，乳腺管暫時擴張，讓積蓄的奶水更容易吸出來。熱敷之后一定要馬上喂奶。為了降低乳腺腫脹喂奶或者是排空乳汁后進行冷敷效果會很好。

第4步、確認乳腺暢通、可以順利泌乳的情況下，再逐漸添加下奶的催乳的食物。

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【震驚！哺乳期乳房有硬塊怎么辦？】

哺乳期發(fā)生堵奶一定要及時處理，千萬不可耽誤，不然除了結塊發(fā)燒，給媽媽的身體帶來健康的隱患非常危險。發(fā)燒是因為身體已經產生了炎癥所以發(fā)燒后不能給寶寶正常哺乳以外，最糟糕的是有可能會發(fā)生回奶，回奶以后再追奶，會非常的麻煩。

產后堵奶是每個月哺乳期媽媽頻繁發(fā)生的，一定要以預防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，可有效預防乳汁擁堵，預防生殖炎癥。

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月子中心產后營養(yǎng)指南：

1、?產后恢復，產婦體虛，如果媽媽身體是貧血的，貧血導致抵抗力降低，可能導致或導致反復堵奶。解決方案：補充產婦補血營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，涵蓋修復產后損傷、補充孕產流失，提升母乳質量的多重營養(yǎng)。不僅營養(yǎng)全面而且避免產后發(fā)胖，富含天然的生物血紅素鐵鋅鈣，幫助產婦快速恢復健康體質，同時提升母乳質量。避免過多的油脂和熱量，產后初期不適合勁補，適合溫補。各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢通以后才能攝入。

2、?乳腺導管不通、發(fā)生乳腺結塊、發(fā)炎發(fā)燒、乳腺狹窄（這種情況常見易初產婦）。解決方案：口服哺乳期通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】哺乳期消炎通乳退燒專用植物抗生素營養(yǎng)，消炎止痛，緩解乳腺炎癥，熱敷、按摩、反復吸奶。

3、?情緒影響，哺乳期女性情緒不好時容易刺激內分泌系統(tǒng)，更多發(fā)生為產后抑郁患者，導致激素異常分泌，影響乳腺組織健康，可能會導致乳腺水腫，引起堵奶。發(fā)熱等全身癥狀。解決方案：口服孕產期緩解焦慮的專用營養(yǎng)RSHWHO【渡氧】

4、?乳腺炎發(fā)生后需要繼續(xù)進行母乳喂養(yǎng)的寶媽，可加量補充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳，提升母乳質量，有效補充哺乳期媽媽的營養(yǎng)流失。

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【震驚！哺乳期乳房有硬塊怎么辦？】

5、?堵奶后一定要盡早散結，拖延太久會發(fā)出現(xiàn)乳腺結塊、發(fā)燒、嚴重的可能會導致回奶。除了口服FOBOC【婦百暢】疏通擁堵消炎以外、熱敷、按摩、吸奶排空，一定要反復操作，直到乳腺硬塊全部化解為止。若已經出現(xiàn)炎癥反應，需要積極用抗生素，如頭孢曲松等藥物進行治療，或者及時就醫(yī)。

6、?順產產后彈性緊致恢復專用營養(yǎng)ACMETEA【緊美】，修復產道子宮，子宮復舊，避免產后機體松弛。

7、?刨腹產產后宮巢修復營養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】、子宮復舊，修復多重組織疤痕。?

8、?產后恢復，月子中心的科學護理方法，產后及時補充專用產后恢復營養(yǎng)PWRH【產美盾】，做為月子餐輔食，一日三次。?

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9、?孕產期，哺乳期體重管理專用營養(yǎng)，HICIBI【嗨餐吧】， 有效過濾糖分、碳水、油脂的吸收。精準靶向控制肥胖熱量進入體內，同時確保其他產后必須營養(yǎng)均衡攝入，避免產后大魚大肉帶來的乳汁擁堵，還可以幫助媽媽的身體及時的恢復，也是專業(yè)月子中心必備的產后配套恢復營養(yǎng)。

10、?孕產期，哺乳期提升免疫力、抵抗力，CREWHO【產后增免組合】

11、?產后抗衰專用營養(yǎng)ACMETEA【解碼二十一】、基因抗衰W+NMN

12、?產后調經營養(yǎng)CM FERE【邁苛妃】，

13、?產后、哺乳期失眠，多夢，睡覺不足專用營養(yǎng)，RSHWHO【快眠】

14、?為二胎備孕做準備的專用營養(yǎng)DHEA AMH【育巢】

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哺乳期間產婦發(fā)燒用藥需謹慎，哺乳期間口服FOBOC【婦百暢】的優(yōu)勢：

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凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】具有清熱解毒、利水去濕、散血消腫、除塵殺菌、消炎止痛、止血涼血的功效。對于患有哺乳期堵奶、乳腺不暢通、乳腺增生的女性來說，可能夠起到很好的消癰散結的作用，清除身體炎癥同時凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)。

消除產后抑郁：寶媽自然分娩生產后補充FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，富的維生素和鉀以及鐵等營養(yǎng)成分，有利尿，清熱解毒，消腫散結的作用，能很好的疏通乳脈，有效的緩解乳腺增生的現(xiàn)象，還能緩解乳部的不適。具有理氣解郁的功效還可以緩解帶孩子的疲勞及消除產后抑郁。性溫，含有黃體酮的食物，能夠有效的緩解乳腺增生防止乳腺產生病變，有助于女性的乳腺健康。有安神，調經，疏肝解郁的作用。

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對水腫利尿：FOBOC【婦百暢】，將身體中多余的水分排出體外，改善產后水腫、多汗。清熱解毒、健脾通奶、利水、散瘀止血。主治乳汁不通、腸炎、水腫、泄瀉、等。除濕毒、通乳。主治（乳汁不通）、清熱利尿，通氣下乳。用于濕熱尿赤，水腫尿少，乳汁不下、排毒的作用。促進身體循環(huán)系統(tǒng)的正常。促進身體產生尿液，將身體中多余的水分和廢物伴隨著尿液排出體外，保證內環(huán)境的正常。許多研究證實產后補充FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)具有消炎止痛，抑菌、抗菌、抗真菌和抗病毒特性，可以有效的消除乳腺硬塊兒堵奶等現(xiàn)象。此外，還有收斂、利尿、祛痰、抗氧化和抗發(fā)炎等好處。

哺乳期乳房有硬塊怎么消除：

1、哺乳期乳房有硬塊可以進行熱敷的調理，將開水倒入臉盆當中用毛巾侵濕之后,將水分擰干，折疊好毛巾之后，用毛巾熱敷在乳房的硬塊處，通過熱敷5分鐘左右，然后將毛巾繼續(xù)更換，反復3~4次會有明顯的軟化腫塊的作用。

2、女性可以在日常生活當中或者是配合熱敷之后進行乳房的按摩，可以將十指中指無名指并成一排，然后用指腹的力量輕柔乳房的腫塊處，在按摩過程當中如果腫塊非常的堅硬，并且有疼痛感可以將力量變輕,一般按摩在5~15分鐘左右即可。

3、乳房出現(xiàn)在哺乳期出現(xiàn)腫塊，不排除是由于乳腺堵塞或者是哺乳不當而造成的，女性可針對自身的情況以及嬰兒的食量來進一步的調整母乳的時間，可以根據孩子采取按需母乳和按時哺乳相結合的方法。

【震驚！哺乳期乳房有硬塊怎么辦？】

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