幻想總而言之就是想得太多而做得太少，這讓我想起了小時(shí)候看的寓言故事里面的擠牛奶的姑娘，這是我對“幻想”一詞最開始的認(rèn)識(shí)和理解。從理想到幻想，他們之間的界限模糊不定了，在某種情況上來說，兩者是可以相互轉(zhuǎn)換的。當(dāng)你樂于行動(dòng)，又具有崇高的目標(biāo)是，這是你的理想；當(dāng)你沉浸在美夢和幻想中，卻又不落實(shí)到具體的行動(dòng)時(shí)，這是幻想。

我知道的大多數(shù)同學(xué)的情況是。沉迷在幻想中無法自撥，怎么才能停止這種毫無意義的幻想呢？

第一，不要給自己制定太過高要求的目標(biāo)。

因?yàn)椴坏珱]辦法實(shí)現(xiàn)，反而會(huì)給自己帶來心理壓力?；孟氲淖畲筇攸c(diǎn)就是不實(shí)際，很多時(shí)候都是在給自己建立宏偉的大廈，但是里面都是中空的，輕輕一碰就倒了。

第二，定下了目標(biāo)就要開始行動(dòng)起來。

行動(dòng)之前確認(rèn)自己的目標(biāo)是否實(shí)際，這就是我們第一步應(yīng)該做的事。當(dāng)你能夠在指定的時(shí)間段內(nèi)完成目標(biāo)，那么就會(huì)給你一個(gè)正向的反饋。這個(gè)正向反饋又會(huì)繼續(xù)激勵(lì)你朝著下一個(gè)目標(biāo)努力。

第三，學(xué)會(huì)做記錄。

人的記憶力其實(shí)是很有限的，特別是當(dāng)我們同時(shí)面對很多事情的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)混淆或者遺忘的狀態(tài)。而記錄下你完成過的事情或者將要去做的事情，是一個(gè)很好的習(xí)慣。一方面我們也可以說，這種記錄本身是一種復(fù)盤行為。定期的將你的記錄翻出來看一看。自己是否在這段時(shí)間有所進(jìn)步。因?yàn)槟愕挠涗泴⑹悄阕钫鎸?shí)的狀態(tài)，避免你自己沉浸在虛假的幻境中。

第四，學(xué)會(huì)和長輩或者有經(jīng)驗(yàn)的人溝通。

我們?yōu)槭裁磿?huì)幻想呢？就是因?yàn)槲覀儗κ澜缁蛘邔τ谧约核幍臓顩r認(rèn)知不準(zhǔn)確不全面。所以，長輩或者在某方面有經(jīng)驗(yàn)的人，可以給我們提供一定的幫助。經(jīng)常與他們交流，也是在不斷積累人生經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)過程。比如說學(xué)習(xí)上的事情，我們可以請教老師，或者向優(yōu)秀的同學(xué)尋求幫助。當(dāng)自己有什么不切實(shí)際的想法時(shí)，他們或許可以為我們提供一些建議，將我們從幻想的泥潭中拉出來。

似乎提到幻想，我們腦海里呈現(xiàn)的是負(fù)面和消極的印象。其實(shí)每個(gè)人都有幻想的時(shí)刻，因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)生活并不樣樣都盡人意，遇到困難或挫折的時(shí)候，我們需要這些幻想來短暫的逃避現(xiàn)實(shí)。這樣看來幻想也有它存在的意義和價(jià)值。因此除了埋頭實(shí)干，也要學(xué)會(huì)仰望星空。

如果我們對未來沒有想象和期待的話，那我們的生活就失去了新鮮感和動(dòng)力。偶爾做一些狂妄自大的夢，也是有好處的。我相信只要我們做到了前面的4點(diǎn)，就能把幻想的壞處控制到最小。畢竟學(xué)習(xí)靠的是腳踏實(shí)地，而幻想永遠(yuǎn)不能給我們帶來豐碩的成果。希望在學(xué)習(xí)的這條路上，大家的實(shí)際行動(dòng)能夠戰(zhàn)勝幻想。