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學(xué)姐的網(wǎng)易云歌單——終于知道他們?yōu)槭裁床唤箲]了！

2020-10-28 11:10 作者:凱程金融專碩 0人讀過(guò) | 我要投稿

考研復(fù)習(xí)到了沖刺期，錯(cuò)題很多已經(jīng)是小場(chǎng)面了，關(guān)鍵是開始每天深深的焦慮，甚至煩躁到知識(shí)點(diǎn)根本看不下去，躲被窩偷偷哭唧唧。

這些事情在考研后期太正常了，每當(dāng)我覺得壓力大到窒息的時(shí)候，能讓我心情放松一些的只有音樂(lè)，直到現(xiàn)在，備考時(shí)聽過(guò)的歌單還都存在手機(jī)里，現(xiàn)在分享給大家，希望你們能放下心里的擔(dān)心和焦慮，以更好的狀態(tài)備考。

*以下所有歌單可在網(wǎng)易云音樂(lè)APP查找，搜索圖片中的文字即可找到歌單。

01 專注歌單（對(duì)抗外界誘惑和內(nèi)心焦慮）

?????高效率專注記憶音樂(lè)?????
這個(gè)歌單運(yùn)用了白噪音原理或alpha波刺激，在狀態(tài)好的情況下，這個(gè)歌單有助于平復(fù)浮躁的心情和集中精力，不建議在狀態(tài)不好或疲勞的時(shí)候聽這個(gè)歌單，不然可能會(huì)被催眠。

?????Stay Focused·高效率專注學(xué)習(xí)?????

煩躁的時(shí)候不要強(qiáng)行進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，聽點(diǎn)能讓人專注和舒緩心情的音樂(lè)，打破一下鉆牛角尖的情緒，無(wú)法集中的時(shí)候聽這個(gè)歌單，會(huì)讓人心情平靜一點(diǎn)。

02 運(yùn)動(dòng)歌單（勞逸結(jié)合才能元?dú)鉂M滿）

??運(yùn)動(dòng)健身必備?

背不進(jìn)書寫不進(jìn)題的時(shí)候別沮喪，學(xué)習(xí)久了總會(huì)出現(xiàn)疲憊期，這個(gè)時(shí)候不要再給自己增加復(fù)習(xí)量，在操場(chǎng)上聽著動(dòng)感的歌，跑跑步出出汗，心里的壓力也會(huì)釋放不少。

??健身運(yùn)動(dòng)必備單曲?

運(yùn)動(dòng)可以分泌快樂(lè)的多巴胺，在室外呼吸下新鮮空氣，聽著節(jié)奏感十足的音樂(lè)，稍微改變下原有的狀態(tài)，就能再積極的進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)中了。

03 刷題歌單（學(xué)霸御用BGM）

???♂??本人寫作業(yè)學(xué)習(xí)歌單???♂?

學(xué)習(xí)久了會(huì)覺得枯燥厭倦，有了歌曲會(huì)讓學(xué)習(xí)有點(diǎn)趣味，有些節(jié)奏感強(qiáng)的歌還能讓復(fù)習(xí)效率更高，刷題必備的好用歌單。

???♂??學(xué)霸刷題戰(zhàn)歌???♂?

有些舒緩安靜的歌容易讓人睡著，所以刷題的時(shí)候適合搭配醒神歌曲，這個(gè)歌單供學(xué)霸斬題、碼code、查文獻(xiàn)、寫paper時(shí)使用，使用時(shí)具有強(qiáng)大的使命感附加的效果，還有提神醒腦的效果。

04 勵(lì)志歌單（填滿動(dòng)力繼續(xù)前行）

???♀??考研路上激勵(lì)自己的歌???♀?

復(fù)習(xí)累的時(shí)候，看著朋友圈里別人都在快樂(lè)的逛街旅行，只有自己在圖書館埋頭苦讀，為一個(gè)不敢篤定的未來(lái)努力，但是聽聽這些歌，給自己加油打氣，也會(huì)充滿希望繼續(xù)前行。

???♀? 堅(jiān)定必勝信念，勇往直前???♀?

考研最忌諱的就是猶猶豫豫和自我懷疑，你的對(duì)手也會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，所以即使是最難克服的困難，也要嘗試去克服，要知道：關(guān)關(guān)難過(guò)關(guān)關(guān)過(guò)，前路漫漫且燦燦。

???♀? 總要有人上岸，為什么不能是我???♀?

考研人只有抱著必勝的決心，才會(huì)在這條路上更堅(jiān)定的前行，不為昨天沒(méi)做到的事情后悔，也不為明天還沒(méi)到來(lái)的事情擔(dān)憂，就在還能努力的時(shí)候，抓緊時(shí)間，給上岸增加更大的可能性。