今天是我女兒小滿出生的第10天。也是從醫(yī)院出院回家第一周，也是最兵荒馬亂的磨合期。這其中最大的挑戰(zhàn)大概就是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。乳頭被咬破，皸裂，漲奶疼痛，銜乳姿勢，哭哭喝喝，各種都體驗(yàn)了一把。這酸爽，沒有經(jīng)歷過喂奶的人生不足以談疼痛。

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我眼中的“按需哺乳”

母乳喂養(yǎng)，看似簡單的四個字“按需喂養(yǎng)”，我以前也只是單純地理解做按嬰兒的需求來喂奶，餓了渴了不舒服要吃了就隨時喂。可是這十天接觸和觀察下來，我發(fā)現(xiàn)這絕不是只是滿足嬰兒的生理性需求這么簡單。

母乳喂養(yǎng)的過程，也是滿足孩子和媽媽心理需求的過程，它是母女之間情感溝通和連接的重要方式。當(dāng)你們胸貼胸腹貼腹在一起，看著自己的奶水能讓寶寶吃得滿足甚至到酣然入眠，這種愉悅感和滿足感大概是很多媽媽能堅(jiān)持要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的原因。這也是為什么被月嫂強(qiáng)迫用吸奶器的第一天我就哭了，因?yàn)槊鎸ξ唐鳎矣X得自己是個冰冷的工具，這跟看著懷里的寶寶喝奶的感覺天差地別，我做為母親的情感需求也完全被壓制了。

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有趣的觀察和發(fā)現(xiàn)

小滿同學(xué)喝奶的時候左側(cè)總是很順，一會兒就吸好就可以自己咕咚咕咚大口喝奶了。而右側(cè)那就是個大工程，不知道什么緣故，總是咬住了然后自己退出哭泣，然后再咬住再大哭再退出，如此往復(fù)有時候會折騰半個小時也吃不上。

因?yàn)樗薜锰珎牡木壒?，我們也會忍不住各種唱歌和說話讓她不要著急不要哭巴拉巴拉，而月嫂總是會忍不住要上手幫忙，用各種姿勢按壓我的乳頭去往她嘴里送，短時間好像可以止住她的哭聲，讓她喝兩口，但是并不解決根本問題，她依然會喝兩口之后拼命掙扎。

后來我想了想就跟月嫂說，我們不要說話也不要幫太多，讓她自己試試。我們只是保持一個讓她舒服的正確姿勢，讓她自己去尋找和嘗試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)一開始也會哭會退出，但是神奇的是經(jīng)過5-8次左右她就能自己安定下來并且持續(xù)穩(wěn)定地喝奶。

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我對“按需”新的理解

我忽然意識到一件事，母乳喂養(yǎng)的按需，其實(shí)還包括新生兒很重要的一個需求，那就是口欲期孩子通過口的吮吸，頭部姿勢的調(diào)整來探索和感知世界的需求，這也能滿足孩子自主探索的掌控感。

所以外界需要做的就是給予一個安靜的穩(wěn)定的環(huán)境，比如不要用大聲唱歌或者說話干擾認(rèn)真吮吸的孩子，媽媽的乳房也不要因?yàn)樗目摁[而不停地快速變化，否則看似在幫她，但是其實(shí)反而讓孩子沒有安全感，因?yàn)閶寢尩娜榉恳恢痹谧兓?，一會兒變寬一會兒變窄一會兒變薄一會兒變厚，一會兒在左邊一點(diǎn)一會兒又去了右邊一點(diǎn)，這反而會讓小嬰兒無所適從。

而當(dāng)媽媽保持著穩(wěn)定的乳房形狀和放松的姿勢在等她的時候，孩子可以通過慢慢自我嘗試而找到方法。這也是孩子通過口建立穩(wěn)定感和掌控感的好時機(jī)。在心理學(xué)上，其實(shí)就是提供一個穩(wěn)定的客體環(huán)境，讓孩子逐步建立探索的安全感。

小滿是個自主探索意識非常強(qiáng)烈的孩子，當(dāng)然其實(shí)這是人類的天性。她從在我肚子里的時候我就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)她有自己的節(jié)奏和頻率以及喜好，出生以后的很多表現(xiàn)也更是如此。所以按“需”喂養(yǎng)，其實(shí)要求在大量嬰兒觀察的基礎(chǔ)上去做分析和調(diào)整。每個孩子都不一樣，在不同的時空場合下這個“需”可能也不一樣。

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另外，新手寶媽們可以在手機(jī)里裝一個叫G動的應(yīng)用，里面有很多科學(xué)的育兒指導(dǎo)課程可以學(xué)習(xí)，還有產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練，避免以后出現(xiàn)漏尿，子宮脫垂的情況，身體恢復(fù)的好了才能更好的照顧好寶寶呀~