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網(wǎng)友給的配方是真的??空氣炸鍋雞胸肉超好吃!減脂期的姐妹們,也可以吃,好吃...

2023-02-16 15:22 作者:QQ糖美食  | 我要投稿

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1.雞胸肉切成條狀

2.加一勺生抽,一勺油,一勺料酒,少量胡椒粉,少量鹽,抓拌均勻腌制30分鐘

3.打一個(gè)雞蛋,2勺淀粉攪拌均勻

4.倒入雞胸肉內(nèi),攪拌一下

5.倒入空氣炸鍋中鋪平,180度20分鐘,每5分鐘翻面

6.出鍋撒孜然粉,少許辣椒粉,美味完成。


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