為什么說，“一日不排便，勝抽三包煙”呢？

因為大便可以幫助你排出體內的垃圾，如果這大便一直存在腸道里，就會產生毒素，這毒素再被你的身體吸收，就會影響到身體健康，導致你的免疫力降低；那生活中可能有一部分人身不由己，總便秘，所以今天我就給大家推薦4個中成藥，治療各種原因引起的便秘！

第一個，補中益氣丸。如果說你排便很費勁，每次都得用很大力氣，不然就感覺那大便好像都到肛門口了，就是出不來，就算出來了，大便也發(fā)黏發(fā)軟，很不舒服，那你就是氣虛型便秘，因為氣虛所以不能把大便推出去，另外你平時可能還會感覺渾身沒勁，小腹墜脹，那這時你就需要補補氣了，就可以用個補中益氣丸。

第二個，通幽潤燥丸。如果說，你每次排便時，都感覺這大便干又硬，很難拉出來，而且排便時容易把肛門撐裂，每次擦屁股都會看到血，而且平時容易肚子痛，或者是出現(xiàn)口干，口臭的情況，那你就是腸胃有熱型便秘，這熱氣把你腸道里的水分都蒸發(fā)了，所以大便變干難排出，那這種需要清熱，可以用這個通幽潤燥丸，但注意，這個藥老人和孕婦不能用。

第三個，通樂顆粒。如果說，你每次排便都感覺大便很干，并且排出的大便就好像羊屎一樣，一粒一粒的，平時還容易出現(xiàn)頭暈，耳鳴，或者是腰酸腿軟等癥狀，伸出舌頭一看，舌頭發(fā)紅，舌苔少，那你就是腎陰虛型便秘，因為腎主二便，所以這個時候你得補補腎陰，就可以用這個通樂顆粒。

第四個，五仁潤腸丸。這個藥主要就是用于老人和一些生完孩子的女人，由于這種人血虛，那中醫(yī)認為“津血同源”，血虛了，津液就少，所以這種人就容易大便干，出現(xiàn)便秘的情況，另外平時還容易心慌氣短，照個鏡子臉上和嘴唇沒什么血色，那這個時候你就可以用這個五仁潤腸丸了。

那以上就是今天分享的內容了，大家在用藥前需要注意兩點，一是明確自己的情況，二是老人和孕婦需要在醫(yī)生指導下用藥，總之千萬不要盲目服藥。