你見過有潔癖的人嗎,有什么樣的潔癖?
2021-07-12 17:33 作者:厭學(xué)休學(xué)終點站 | 我要投稿
你見過有潔癖的人嗎,有什么樣的潔癖?
潔癖屬于強迫癥的一種,主要是怕臟,患者并不少見,具體怕什么的都有,有怕大小便的,怕油漆的,怕血液的,怕化學(xué)物品的等等,具體怕什么,和他們的經(jīng)歷有關(guān)。
如果身邊有潔癖患者,家人都會被他們的行為搞得焦頭爛額,受不了他們的無理要求。有的很極端,我見過最極端的就是覺得衣服臟,用洗衣機洗,覺得臟衣服把洗衣機弄臟了,直接把洗衣機扔了。
實際是有規(guī)律的,就是焦慮,平時的一些看法,聽別人說過什么,把這類東西臟的程度,對人的影響程度放大,在受過和這些物品的有關(guān)刺激,形成條件反射,看到這些東西就焦慮,在焦慮情緒推動下,把臟的程度,危險程度進一步放大,放大到常人難以理解的程度。
解決的關(guān)鍵是也是源頭開始,從調(diào)整認知,建立新的條件反射開始,建立新的思維程序,積極體會練習(xí),真正知道了那些東西根本就沒有那么可怕,慢慢的就能康復(fù)。
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