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我是一名抑郁癥患者,我的人生意義是什么

2023-06-13 18:35 作者:治療犬  | 我要投稿

來自“QAZ”的信

我吃了十幾顆安眠藥

就算這樣,我還是失眠

我想割腕,但又覺得太痛

我想跳樓,但又害怕太高

跌跌撞撞的走到了珠江邊,我又不敢跳江

我真是個(gè)廢物

我想死,但又不敢

我是一名抑郁癥患者,我的人生意義是什么呢?

我的回答

你不是廢物,只是病了

就像認(rèn)為抑郁的對面是快樂一樣

其實(shí)不是

抑郁的對面是平靜

因?yàn)橐粋€(gè)人無法每天都快樂

而且那種人生也是無法過下去的

情緒來來去去,上上下下

這也很累對不對

當(dāng)你覺得這個(gè)世界充滿惡意的時(shí)候

當(dāng)你覺得這個(gè)家人、朋友都不喜歡你的時(shí)候

不是選擇從這個(gè)世界離開

而是提醒自己“我是不是迷失了”

我到底想要什么呢

是想要別人的認(rèn)同

還是自己的肯定

我唯一能做的是什么呢?

我覺得是

當(dāng)我們收到惡意的時(shí)候

當(dāng)我們抑郁、悲觀,不想活下去的時(shí)候

我們沒有辦法控制別人

但是我們有辦法把這件事理解為

“它不重要”


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