? ??? ?腰椎間盤突出主要通過患者自身的保健、生活習(xí)慣的改善、針對核心肌群進(jìn)行訓(xùn)練等來改善癥狀。部分患者可以進(jìn)行理療或者牽引，嚴(yán)重的患者應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。此外，傳統(tǒng)的按摩治療也有一定的治療效果，但患者應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行咨詢，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。? ? ?哈爾濱附大頸椎腰間盤醫(yī)院，是治療頸椎病最好的醫(yī)院。醫(yī)院運(yùn)用“可視定位-無創(chuàng)椎間盤還納治療”的診治過程共分為四步。第一步是診斷：就是通過影像學(xué)技術(shù)手段，明確頸椎病和腰間盤突出的病灶和病因；第二步是解除：就是通過探頭直達(dá)頸椎病和腰間盤突出病灶處，解除突出髓核對脊髓、神經(jīng)根、血管的壓迫。第三步叫激活，是通過權(quán)威專業(yè)技術(shù)，恢復(fù)因?yàn)槭軌浩榷軗p的頸椎和腰椎脊髓、神經(jīng)及血管的功能。第四步叫修復(fù)，就是修復(fù)因頸椎病和腰間盤突出而破裂的纖維環(huán)，讓頸椎和腰椎恢復(fù)成健康狀態(tài)。無需手術(shù)，讓頸椎病痊愈。