檸檬心理丨作者

檸檬心理&QQ音樂丨音頻

在現(xiàn)在這個競爭激烈的社會中，大部分人，每天過著的都是三點(diǎn)一線的生活：家-地鐵-公司，在這個循環(huán)中日復(fù)一日，年復(fù)一年，時間不僅磨平了我們的棱角，也澆滅了我們的意氣。我們不再對生活有更多想法，只想著按部就班的過下去，經(jīng)常掛在嘴邊的一句話就是，生活，平平淡淡才是真。

可是，平淡的生活真的不能找到樂趣，真的不能帶給我們快樂嗎？

我想，不是不能，而是我們不知道該如何去做。

今天，我就和大家聊聊，如何在平淡的生活中創(chuàng)造樂趣。

關(guān)于有趣，大家的看法可能并不一致，我也不會去下一個關(guān)于有趣的定義，我只想說，當(dāng)你在生活中經(jīng)常漏出笑容的時候，我想那大概就是一種有趣的生活。

很多人會說，有錢就等于有趣，因?yàn)槟憧梢匀ハ硎芤磺?，像我們這樣的普通打工人又沒時間又沒閑錢，該如何創(chuàng)造有趣的生活呢？

其實(shí)，這種看法有點(diǎn)片面，不可否認(rèn)的是，有錢去游山玩水，享受生活，確實(shí)很有趣，但這只是屬于有錢人的有趣，而我想告訴你的是屬于我們普通人的有趣。

一、給自己點(diǎn)動力

現(xiàn)在很多人的生活就像一潭死水，外人不去攪動，自己就更不會去翻騰。究其原因，就是沒有目標(biāo)，每天只是在機(jī)械的完成外人給予你的任務(wù)，從來沒有給自己定點(diǎn)目標(biāo)。

你現(xiàn)在就可以停下手中的事情，去想想有什么事情是你努努力就能夠到的，只是由于各種因素一直沒能完成，可以是一個月看完一本書，或者一周出去跑兩次步。這樣的事情未必多大，但是卻可以激發(fā)你的斗志，讓你的生活鮮活起來。

當(dāng)你真的去為這些小目標(biāo)去努力時候，你就會發(fā)現(xiàn)原來生活還有這么多值得你去探索的事物，而這些付出都可以讓你在枯燥平淡的生活里鑿出一絲光亮，時間久了，生活將會不再平淡，而是多姿多彩。

二、做點(diǎn)有意義的事情 ?

這里的有意義并不是我們通常認(rèn)為的那種做出了一件特別偉大或者值得眾人夸贊的事情。而是對自己來說，有價值，可以滿足自己心里的某些需求的事情。

就像我身邊的一位朋友，明明不愛攝影，有一天卻跟我說他現(xiàn)在每天都要拍好多照片，覺得每一天都特別有意思。我看過他拍的照片，大多是一些身邊的風(fēng)景照，比如花草樹木，藍(lán)天白云這些。從專業(yè)角度來看照片并不出色，可是對他來說，拍照已經(jīng)讓他的生活變得格外有趣，那么拍照就是一件有意義的事情。

我想，這就足夠了，因?yàn)閷τ谖覀兤胀ㄈ硕?，?shí)在很難做到一些震撼人心的事情，但是，做的事情能夠讓我們開心就很好了。

有的人會說，自己每天都是連軸轉(zhuǎn)，難得的空閑時間都用來休息，哪有機(jī)會去做些有意義的事情呢？關(guān)于這個問題，我會在下面一點(diǎn)中來回答。

三、學(xué)會細(xì)膩的觀察

上面講到很多人會說自己真的很忙，確實(shí)沒有時間，那么他們應(yīng)該怎樣去讓生活變得有趣一些。那么我在這也告訴大家一個方法，就是學(xué)會觀察。

小朋友之所以每天都很開心，不僅僅是因?yàn)闆]有經(jīng)濟(jì)上的煩惱，更多的是因?yàn)樗麄兊挠^察更加細(xì)膩，更能發(fā)現(xiàn)大人們沒有發(fā)現(xiàn)的美好跟樂趣，比如說地上正在扛食物的螞蟻，花朵上正在休息的蝴蝶，又或者磚縫里長出來的一朵小花，都能夠讓他們開心半天。只是，隨著年齡的增加，這種觀察已經(jīng)慢慢消失了。

我們現(xiàn)在要做的就是重拾這個“工具”，做起來也很簡單：比如說在上班的路上，看看花草，聽聽孩子的喧鬧，又或者在工作的間隙，看看窗外的風(fēng)景，你會發(fā)現(xiàn)這些以往被你忽略的東西，都能讓你從中找到一些樂趣。

?周國平曾經(jīng)說：

世上有味之事，包括詩，酒，哲學(xué)，愛情，往往無用，吟無用之詩，醉無用之酒，讀無用之書，鐘無用之情，終于成一無用之人，卻因此活得有滋有味。

生命不是過程，而是美麗旅程，平淡的生活不代表平淡的人生，我們要努力過好每一天。