不管大家對(duì)目前的生活評(píng)價(jià)如何，如果你或多或少有思慮過多而陷入內(nèi)耗，看不清現(xiàn)實(shí)情況。或許可以看看這段： 世界上一切事物都不是孤立存在的，所以導(dǎo)致情緒出現(xiàn)的那件事也不一定是導(dǎo)致內(nèi)耗的直接原因。????????? 比如衣服被濺上了油點(diǎn)，導(dǎo)致郁郁不樂。仔細(xì)想想是不是其實(shí)在想一些更重要的事？ 事物之間互相聯(lián)系，這種聯(lián)系是客觀存在的，你想象它不在是不會(huì)影響它確實(shí)有聯(lián)系的事實(shí)的。 這也算拖延行為的原因：“后天出去穿這條裙子，今天不太想洗了，先放那兒吧”。然后大腦會(huì)覺得它不重要，會(huì)先安排更重要的事，結(jié)果需要穿出去的時(shí)候發(fā)現(xiàn)還沒洗！ 這個(gè)例子里：出去玩和洗衣服是聯(lián)系的，你忘了洗裙子，就沒辦法穿它出去了。 聯(lián)系是有條件性的。對(duì)條件要辯證性的看待。條件可能會(huì)支持你，也可能會(huì)限制你。但是我們可以改變條件： 比如我們現(xiàn)在需要一直眉筆，看直播中…… 壞消息：一只花x子79 好消息：一堆便宜又好用的國貨9.9三支出現(xiàn)了 （一個(gè)把不利條件化為有利條件的小事例） 改變條件需要注意：尊重事物發(fā)展的客觀規(guī)律，不能強(qiáng)行改變事物存在和發(fā)展的條件，否則就是揠苗助長。實(shí)際工作中堅(jiān)持唯物辯證法的條件論，就必須反對(duì)唯心主義的無條件論和唯條件論。既善于充分利用有利條件，又善于化不利條件為有利條件，這才是科學(xué)的態(tài)度。