5到15歲是孩子的猛長期，媽媽多煲這個湯，個子還能竄一竄

最懂你心的UP課代表來嘍

ヾ(??▽?)ノヾ(???ゞ)

不到15歲是孩子的猛長期，千萬不要喝太多這個湯，我怕它長得太快超過你。

ヾ(?°?°?)??

一：步驟

★★★★★★★★

,1，?黑豆、芡實、紅棗、核桃仁、懷鱔、瘦肉材料洗凈，

2，加入適量清水，隔水燉40分鐘，出鍋加鹽調(diào)味即可。抓住孩子的猛長期，個肚子還能再竄一竄。

二：成品

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