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8月份整體處在一個大清理的中間部分，你們中的很多人都會感覺煩躁不安、坐立都好像身體沒有放對地方，還有很多人甚至?xí)谏眢w層面產(chǎn)生一些非常大的反應(yīng)，例如腹瀉胃部不適、嘔吐、甚至是高燒發(fā)熱，又或者是身體層面的疼痛、受傷、莫名其妙的傷口，以及一些炎癥、濕疹、痘痘的發(fā)作，或者莫名其妙的“過敏癥狀”或者局部瘙癢等情況。

以及在這個周期內(nèi)，眼淚、心痛（情緒上的或者是物理層面的疼痛感）、悲傷、痛楚、委屈、好像很多年積壓下來的一些情緒都突然集體約好了要做一個大清理和釋放一樣，突然就憋不住、壓抑不了了，很多人在這個時期都會想要做些什么來對自己、以及自己周圍的一切（生活、生活模式和狀態(tài)、工作、學(xué)習(xí)環(huán)境和狀態(tài)等）做出改變和調(diào)整，部分人甚至?xí)蝗挥幸环N好像對自己認(rèn)識已久、相處已久的人有一種陌生之感（有些人可能會突然之間發(fā)現(xiàn)一些身邊人的秘密或者一些不太能見光的部分，又或者因為這個人的變化——也可能是你們自己本人的狀態(tài)和變化，讓人突然之間感覺跟以前不太一樣了，好像從來沒有真正認(rèn)識過一樣，沒見過這樣的面向），這其實是一個“好消息”，能夠讓我們以及身邊的人見識到我們自己或者對方內(nèi)在更深或是長期被壓抑不肯輕易示人的那個部分，令我們對自己以及對他人的認(rèn)知更進(jìn)一步。

針對這類的狀況，我們建議除了好好休息，就是要溫柔細(xì)致地對待自己或者身邊那些“不太舒服”的人，幫助彼此更好地學(xué)會深入自己，學(xué)會看到自己更深的面向，以及我們/他人內(nèi)心深處一直以來不愿面對或者直接就是令我們非?？咕苋タ吹降牟糠郑贿m肯定是有的，但這不也是一個令我們能夠更好、更全面地面對自己、發(fā)現(xiàn)自己、調(diào)整自己的絕佳機會嗎？還不好好利用起來？

在這個周期內(nèi)，我比較建議大家多做以下活動：

1、 泡澡，盡可能用一些精油或者能量產(chǎn)品，幫助更快地清理和釋放身體或能量層面的一些“過期”能量，以及被壓抑的部分，可以盡可能快地幫助大家做好釋放和清理的工作，以便更快進(jìn)入人生的新階段。

2、學(xué)會傾聽自己。這個部分或許有點抽象，但是可以舉個例子，就是很多人時常會針對一件事情做一些內(nèi)在的自我對話，你們可以就自己目前比較困擾的一些事情，做一些內(nèi)在較為深入的自我對話和梳理，幫助自己找到你在一些深層的想法或是一些被壓抑的情緒、未完成的事件等，以便更容易發(fā)現(xiàn)一些自己過去未發(fā)現(xiàn)的“盲點”，從而更好地了解自己，同時也能夠清理和釋放自己，幫助你們成為更好的人。

3、睡眠及作息的調(diào)整。在這個周期內(nèi)，恐怕很多人都會遇到一些睡眠障礙或者是嗜睡等問題，不用擔(dān)心，這是我們的內(nèi)在的能量正在被調(diào)整的一個表現(xiàn)形式，我們只需要順應(yīng)這股能量就可以了，千萬不要勉強自己，以及，盡量做到清淡飲食，多喝水，作息和生活規(guī)律，少熬夜少吃生冷或者刺激性的食物，以幫助我們更健康順暢地度過這個階段。

4、最后，讓我們保持開放的心態(tài)去面對這一切，無論是快樂還是悲傷，終會過去，最后留下的就是我們自己——快樂或是難過的體驗，所帶給我們的收獲。所以，盡可能保持樂觀敞開的態(tài)度去積極生活，放下控制和壓抑的情緒，放下恐懼和自我設(shè)限，勇敢地前進(jìn)、勇敢地敞開懷抱去擁抱全新的人生吧！

本階段重點提示：開悟者，你們也是其中之一。

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以下參考日月升

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白羊座

焦慮、情緒化，情緒起伏較大，容易睡不好或者白天容易犯困、感覺特別疲憊、不安，心神難安或者坐立都有種不得勁的感覺，沒關(guān)系，這個階段可以幫助你們釋放內(nèi)在更多的焦慮不安的情緒，部分人容易跟原生家庭產(chǎn)生一些矛盾，或者因為跟家里人的一些接觸，達(dá)成內(nèi)在跟家里人、父母親人或者自我的和解，不可謂不是一件好事，只是物質(zhì)身體層面的困倦不適，或是睡眠質(zhì)量不佳、睡眠障礙等，可能還需要一段時間來調(diào)整，同時這個周期也是在提示你們，要學(xué)會好好照顧自己的物質(zhì)身體，不要隨意消耗自己的精力哦！祝好運！

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金牛座

一部分人感覺腸胃不適，可能有消化道和腸胃方面的疾病，小部分人可能肛周或者直腸方面需要特別注意一下。另一部分人在這個時期容易跟別人產(chǎn)生一些矛盾和口角，這個事情就是為了給你們調(diào)整自己的飲食、情緒，以及內(nèi)在的價值感做準(zhǔn)備的哦，所以好好利用最近身邊發(fā)生的一些狀況，去看到自身內(nèi)在的一些“問題”吧，將它們處理好的話，你們就會變得更強大的，加油！

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雙子座

情緒不是很穩(wěn)定，部分人可能會有一些口舌方面的問題，另一些人則會比較容易沖動行事，這個階段會比較容易跟人產(chǎn)生矛盾沖突和理念不合等方面的問題，記住，學(xué)會適時地保持安靜，以及學(xué)會去嘗試?yán)斫夂妥鹬貏e人（并不是只有你們才是最正確和最聰明的，其他人也有他們自己的想法和對事對人的看法），莫強求，也無需去跟他人做一些口舌之爭，真正的朋友不需要如此。學(xué)會分清人我，學(xué)會尊重每個人的意志，學(xué)會做個有界限感的人，對你們而言很重要。

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巨蟹座

有機會去緩和一些情緒，更加清楚地看清一些事情，部分人有機會看到家里人的另外一個面向，知道一些你們過去所不清楚的秘密或者隱秘事件。另一些人則比較容易跟朋友、家人、情感對象、合作方等發(fā)生一些口角摩擦，但無論怎么說，學(xué)會向內(nèi)觀察自己，看清自己的“點”，你們就會更加清楚你與外面的世界的關(guān)系是因何形成，又是因何發(fā)展至此，學(xué)會更加深入自己，以便更容易理解他人，這是你們本階段需要去察覺和注意的事情，這個階段你們會成長巨大，所以不要去無視或逃避任何事，記住，是任何！

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獅子座

這是你們展現(xiàn)自我力量的時刻，在很多時候，雖然你們的內(nèi)在不允許你們軟弱，可是一直以來，為了維持自己內(nèi)在的渴望的尊嚴(yán)和自尊，你們也苦苦強撐了很久，甚至很多時候為了維持表面的強大，你們的內(nèi)在是非常受傷的，但是現(xiàn)在，這是一個拿回內(nèi)在力量的時刻。在本周，甚至接下來的幾個月，你們會逐漸看到你們自己內(nèi)在的力量正在起來，你們會得到應(yīng)有的獎勵和驚喜，你們會被不斷地認(rèn)可和鼓勵，這一刻，無需刻意強撐，只需展現(xiàn)最真實的自己，因為你們的內(nèi)在已經(jīng)經(jīng)過磨礪而變得更加強大。祝福你們！

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處女座

會有一些情緒方面的問題，也會有一些腸胃、消化道的炎癥，部分人會感覺昏昏欲睡，無精打采，提不起勁，沒有關(guān)系，這是一個全面的清理和釋放的時期，好好調(diào)整自己的狀態(tài)，讓自己的狀態(tài)、情緒、心情更加松弛一點，不要總是那么時刻緊繃著自己，這樣的狀態(tài)并不健康。那么現(xiàn)在，不妨就趁著這個機會好好給自己的身心放個假如何？溫柔地妥帖地對待自己，為自己播放音樂、為自己做美味的餐食，給自己紅酒玫瑰和舒適的玫瑰精油浴……溫柔地呵護自己，會讓你們的內(nèi)在更有力量，盡可能學(xué)會愛上自己，而不總是緊繃著、卯著勁地去做自己的差評師。

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天秤座

學(xué)會忍耐，這并不是說你們必須偽裝或者隱藏自己的意志去迎合別人，而是你們需要看到，在你們的內(nèi)在，那些怒火、憤怒、痛苦悲傷的、一直以來被刻意壓抑著的情緒，以及它背后的原因究竟是什么？學(xué)會去觀察并且與之對話，學(xué)會去尊重和認(rèn)可自己的情緒，而不是一味地逃避，或者告訴自己一些虛假的、你們覺得好聽好看實際上卻是一些冠冕堂皇的被矯飾的理由。你們需要的忍耐是——學(xué)會不要去逃避內(nèi)在的痛苦和需求，學(xué)會面對那些你們曾經(jīng)自己給自己帶上的枷鎖（即便你們早已忘了它或不曾真正看清楚它），去看到它們，你們才有機會真正地去解脫出來，去吧，現(xiàn)在就去看到它們！祝福你們！

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天蝎座

勇氣和力量是你們一直所追求的，但是在這過程中你們是否忘記了什么？控制欲、權(quán)利欲、勝負(fù)心……不要遠(yuǎn)離你們的初衷，即使你們在某個環(huán)境中已經(jīng)小有成就，但是這也并不妨礙你們還是可以變得更加強大有力量的，不要讓已經(jīng)擁有的成就阻礙了你們變得更加強大的道路吧！當(dāng)你們在某個領(lǐng)域已經(jīng)到頭，或者這個部分已經(jīng)無法再給你們更多的時候，也許放手、轉(zhuǎn)換身份、立場、角度……換個地方，換個立場、換個角度，甚至是換個全新的身份重來也許是對你們更有好處的事情。并不是一直處在某個位置才是強大，敢于放手重新開始，并一直努力前進(jìn)著，這不也是另一種意義上的強大嗎？找回你們的初心。

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射手座

學(xué)會遠(yuǎn)離城市的喧囂，安靜地做回自己。也許只有遠(yuǎn)離人群，遠(yuǎn)離那些需要你去不斷搟旋、不斷周轉(zhuǎn)的人們，你才會能夠真正脫下你們的假面，看到內(nèi)在的真實，這一刻，你們需要看到自己，唯有自己，才是你們世界中唯一的、最偉大的真實，允許自己看清楚自己吧，就現(xiàn)在！

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摩羯座

很多的業(yè)力、情緒、或者一些早期積攢下來的情緒、能量、負(fù)面的想法、信念等……在這個時期被逐一引爆、釋放。在這個時期，不妨給自己好好放個假，可以什么也不做，雖然你們會覺得不太習(xí)慣，但盡可能不要勉強自己，或者也可以多做一些公益的事情，多多幫助別人，盡可能跟自己更深入地接觸、學(xué)會好好獨處、學(xué)會更深入地看到自己、看見自己內(nèi)在真實的需求……這對你們而言很重要，這是一個強大的、翻涌療愈過去的最佳時機，也許你們中的很多人已經(jīng)覺得非常疲憊，感覺一切的變化已經(jīng)持續(xù)了很長時間，仿佛終點遙遙沒有盡頭，但是請相信我，多給自己一點時間耐心療愈自己，等到這一切過去，你們會看到更加強壯強大又堅定的自己，加油！

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水瓶座

學(xué)習(xí)愛自己、更加看到自己，學(xué)會表達(dá)最真實的自己，其實對你們而言一直都不是一件特別容易的事情。你們的內(nèi)在總是有很多美好的設(shè)想，但是想得多做的幾乎沒幾件；你們總是對人對事有很多的想法和看法，評價或論斷，但是真正說出來或與之妥善表達(dá)清楚的不到萬分之一，這就是你們最大的問題！將你們的胡思亂想減少一半，將你們的行動多增加一倍，將你們的評判減少一半，將你們的表達(dá)多增一倍，也許你們現(xiàn)在就沒那么多苦惱了?？偠灾灰獙⒛銈兊念^腦和總是產(chǎn)生的對人對事的評價變成阻礙你們前進(jìn)和變得更好的絆腳石，學(xué)會善加利用你們的優(yōu)勢，讓思想、思維成為你們的最佳創(chuàng)意伙伴，而不是被無限制的想象絆住你們前進(jìn)的步伐，切記切記?。。?！

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雙魚座

睡眠不佳、情緒不穩(wěn)定、失眠嗜睡或者多夢……總之這段時間失眠障礙是個大問題，部分人可能會有一些濕疹或者水泡等發(fā)出來，腸胃消化道也可能會有些問題，部分人眼睛、眼周也有些不是適……但不必過于憂心，這些并不是一件壞事。另外一些人的生活會發(fā)生一些比較大的變動，無論是以什么形式產(chǎn)生的，請你們都盡可能地以積極向上的眼光去面對和看待，因為無論如何，一切都會是最好的安排。學(xué)會順流和臣服，這一刻，只需要“等待”。曙光會伴隨著黎明而來，美好的轉(zhuǎn)變也會伴隨著你們的生活以及你們對生活的態(tài)度的轉(zhuǎn)變而來?？傊?，一切都是為你們而來，信任，并且祝福就好，愛你們！

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文：K.Saluna

圖：來源網(wǎng)絡(luò)

微博：K·Saluna-Manjula

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