隨著人們對(duì)健康和運(yùn)動(dòng)的重視，智能手表成為了日常監(jiān)測(cè)健康和運(yùn)動(dòng)的新寵兒。近年來(lái)，智能手表越來(lái)越多，價(jià)格幾百到幾千的價(jià)格都有，最近入手了咕咚一款百元級(jí)別的智能手表——咕咚運(yùn)動(dòng)手表F4，讓我隨時(shí)了解我的健康。

咕咚運(yùn)動(dòng)手表F4采用了黑色配色的包裝盒，在包裝盒上可以看到產(chǎn)品的實(shí)物圖和品牌logo，開箱后可以看到貼有屏幕貼的智能手表。

咕咚運(yùn)動(dòng)手表F4搭配了智能手表一塊、充電線一條和使用說(shuō)明本一本。

手表整體采用了全黑的配色，黑色也比較好搭配衣服，很適合男士佩戴。

手表采用了圓形的表盤，表盤整體采用了2.5D曲面屏設(shè)計(jì)，看起來(lái)圓潤(rùn)和大氣。表盤采用了可觸摸的控制，讓手表整體更具科技感。

手表在表盤的右側(cè)設(shè)計(jì)了一個(gè)多功能鍵，可以對(duì)手表進(jìn)行開關(guān)機(jī)控制和功能的確認(rèn)，除此之外沒有過多的實(shí)體按鍵操作，比較簡(jiǎn)約。

在手表的背面是心率傳感器和體溫傳感器，可以隨時(shí)檢測(cè)心率和體溫，了解自身狀態(tài)。充電孔也位于了手表的背面，可以看到手表采用了兩點(diǎn)式的觸電充電方式。

手表采用了親膚的橡膠表帶，搭配排汗槽結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，讓佩戴更舒服，即使在夏天佩戴，也不怕出汗。

手表通過藍(lán)牙與手機(jī)APP進(jìn)行聯(lián)動(dòng)操作，連接方法簡(jiǎn)單，科技小白也能輕松上手，

手表表盤采用了UI技術(shù)透明處理，讓顯示更加清晰，色彩顯示也不失真。手表也搭載了不同的顯示桌面，除了手表的桌面外，還可以在手機(jī)APP中進(jìn)行選擇。

手表通過屏幕觸摸控制，通過對(duì)表盤的上下滑動(dòng)，可以進(jìn)行功能的選擇和設(shè)置，在界面功能中可以看到運(yùn)動(dòng)、心率、體溫、拍照和找手機(jī)等功能，功能還是比較齊全的。

來(lái)個(gè)上手佩戴，對(duì)于男士來(lái)說(shuō)表盤比較適中，如果對(duì)女士來(lái)說(shuō)，表盤會(huì)略大一點(diǎn)。佩戴比較舒服，也比較大氣。

使用手表可以對(duì)手機(jī)的音樂進(jìn)行控制，可以進(jìn)行音樂的播放/暫停、歌曲選擇的操作，實(shí)現(xiàn)了手機(jī)和手表的聯(lián)動(dòng)。

在日常的工作和生活中，可以隨時(shí)通過手表對(duì)自己的健康狀態(tài)進(jìn)行查看，可以監(jiān)測(cè)實(shí)時(shí)心率和體溫情況，由于體溫測(cè)量為手腕模式，可能存在誤差，監(jiān)測(cè)結(jié)果僅供參考。同時(shí)，手表也會(huì)對(duì)長(zhǎng)時(shí)間坐立進(jìn)行提醒，如果久坐一小時(shí)，手表也會(huì)進(jìn)行提醒。

手表還搭載了手機(jī)查找功能，同時(shí)在手機(jī)APP里可以設(shè)置消息提醒，當(dāng)收到電話、QQ消息和微信等消息時(shí)，手表會(huì)進(jìn)行提醒和顯示部分內(nèi)容，這一個(gè)功能還是不錯(cuò)的，但是不支持消息的回復(fù)功能。

手表支持與手機(jī)APP聯(lián)動(dòng)使用，在手機(jī)APP中搭載了不同類型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包含了室內(nèi)和室外的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇，項(xiàng)目合理地對(duì)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行合理、科學(xué)的指導(dǎo)，手表會(huì)實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)情況與手機(jī)APP進(jìn)行數(shù)據(jù)同步。

通過手表的佩戴使用，可以記錄晚上睡覺的情況、實(shí)時(shí)的心率波動(dòng)和體溫情況，讓你更好地了解自己的睡眠質(zhì)量，讓身體的狀態(tài)通過數(shù)據(jù)做到一目了然。

咕咚運(yùn)動(dòng)手表F4整體比較大氣、簡(jiǎn)潔，特別適合男士配色；觸屏操作，讓使用更簡(jiǎn)單、直接；手表搭配的功能比較齊全，可以隨時(shí)監(jiān)測(cè)身體情況；與手機(jī)APP的聯(lián)動(dòng)使用，讓運(yùn)動(dòng)更合理、科學(xué)。200多元的價(jià)格，價(jià)格還是比較美麗的。但是，對(duì)于女士使用的話，表盤有點(diǎn)點(diǎn)偏大。