隨著更多的人開始健身，以及對健康注重度的提高，筋膜槍受到了許多人的喜歡，但是有些人使用筋膜槍之后，卻出現(xiàn)了更明顯的疼痛感以及肌肉紅腫淤青的情況，其實(shí)這與沒有購買到合適的筋膜槍有很大的關(guān)系。為了能夠讓更多的人因?yàn)榻钅尪兊酶】?，我作為測評博主對5款筋膜槍進(jìn)行了詳細(xì)的筋膜槍測評，現(xiàn)在把筋膜槍測評結(jié)果告知大家，希望更多的人能夠因此得到幫助。

筋膜槍測評結(jié)果如下：

筋膜槍推薦款式1：未野Pro

筋膜槍推薦原因：這是一個(gè)致力于技術(shù)研發(fā)的極限運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品的品牌，并沒有像其他產(chǎn)品一樣盲目的追求功能多元化，而是更加注重精準(zhǔn)定位，得出“非常規(guī)”產(chǎn)品理念，給產(chǎn)品做“減法”死磕馬達(dá)和震頻調(diào)教。也因此得到了許多運(yùn)動(dòng)達(dá)人以及運(yùn)動(dòng)界的翹楚的推薦和使用，比如蹦床冠軍涂瀟，而且在中高端產(chǎn)品當(dāng)中，口碑一直處于首位。

為了能夠使產(chǎn)品的性能和舒適度有所提高，設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)還對多個(gè)核心參數(shù)進(jìn)行了精準(zhǔn)的調(diào)校，比如產(chǎn)品的穩(wěn)定性，擊打強(qiáng)度，以及動(dòng)力衰減度等，為了更好的保護(hù)肌肉，還在其中添加了八大不傷肌黑科技，并且配備了千元以上的無刷電機(jī)和金屬動(dòng)力引擎結(jié)構(gòu)。

同時(shí)該產(chǎn)品還配備了8個(gè)檔位和6個(gè)按摩頭，使產(chǎn)品的性能和兼容性不會(huì)因?yàn)榇髽尪艿接绊?，另外該產(chǎn)品的售后服務(wù)也非常優(yōu)質(zhì)，提供無理由拆封使用，是一款各方面都得到極致優(yōu)化的產(chǎn)品。

筋膜槍測評維度：

1、擊打強(qiáng)度測評

這款產(chǎn)品在同類產(chǎn)品當(dāng)中，擊打強(qiáng)度非常突出，我僅僅使用了2~3分鐘，就感覺深層肌肉和表層肌肉都得到了放松，給人一種特別舒爽的感覺。

2、穩(wěn)定性測評

本來以為這款筋膜槍是大槍，應(yīng)該很難控制運(yùn)行軌跡，沒想到這款筋膜槍使用起來如此輕松，在我使用期間從來沒有出現(xiàn)過槍頭偏移的情況，即使是電力不足或者更換檔位，依然可以平穩(wěn)運(yùn)行。

3、肌肉保護(hù)度測評

雖然這款產(chǎn)品的振幅深度達(dá)到了13毫米，推力達(dá)到了20千克，但是并沒有因此影響肌肉保護(hù)度，有一次我因?yàn)橐粫r(shí)忘記時(shí)間，在局部使用的時(shí)間超過了5分鐘，但是并沒有出現(xiàn)任何不舒服相反而是越按越舒服的感覺，這個(gè)對于性能大槍來說非常難得，畢竟是添加了八大不傷肌黑科技的產(chǎn)品。

4、兼容性測評

8個(gè)檔位和6個(gè)按摩頭的配備，使該產(chǎn)品的兼容性有所提高，不同的人群可以選擇不同的檔位和不同按摩頭，因?yàn)檫@款產(chǎn)品每個(gè)檔位的區(qū)別都較大，適用于各個(gè)人群。

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筋膜槍推薦款式2：gxa N12

筋膜槍推薦原因：許多人看過該產(chǎn)品的名字之后，都感覺這是一款來自于歐美的品牌，其實(shí)這可是正宗的國貨，品質(zhì)方面還是可以得到保障的，另外顏值也有很高的辨識(shí)度，白色充滿了陶瓷質(zhì)感，還可以涂鴉，另外還有藍(lán)色以及灰色可選。手柄處還添加了減震防滑的設(shè)計(jì)，但是這款產(chǎn)品的重量卻有兩公斤，使用起來比較累，而且推力和震頻也不是很均勻，很容易造成肌肉損傷。

筋膜槍測評維度：

1、擊打強(qiáng)度測評

我在肌肉感到緊繃的時(shí)候使用了這款產(chǎn)品，沒有想到僅僅三分鐘就使肌肉得到了放松，因此這款產(chǎn)品的擊打強(qiáng)度還是值得表揚(yáng)的。

2、穩(wěn)定性測評

雖然這款產(chǎn)品的推力較大，能夠達(dá)到深層按摩的需求，但是推力卻并不均勻，而且震頻也不穩(wěn)定，在使用的時(shí)候很容易出現(xiàn)槍頭偏移的情況，使人感到特別心累。

3、肌肉保護(hù)度測評

雖然這款產(chǎn)品有6個(gè)檔位，但是每個(gè)檔位都過于強(qiáng)悍，再加上振動(dòng)頻率和推力不均勻，很容易導(dǎo)致肌肉受損，我在使用期間有時(shí)會(huì)出現(xiàn)淤青的情況。

4、兼容性測評

這款產(chǎn)品有6個(gè)檔位和5個(gè)按摩頭，可以根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)以及需求，選擇合適的按摩頭和檔位，但是由于檔位的力度過于強(qiáng)悍，使兼容性受到了一定的影響，最小的檔位也比較容易痛，肌肉較薄的普通人群不適合使用。

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筋膜槍推薦款式3：Artsmith AS500

筋膜槍推薦原因：這是一個(gè)來自于美國的品牌，旗下的筋膜槍通體都是黑色，簡約是這款筋膜槍給人最明顯的感覺，整個(gè)機(jī)身都充滿了磨砂質(zhì)感，因此手感比較好，但是這款筋膜槍的擊打強(qiáng)度有些過于強(qiáng)悍，不過穩(wěn)定性不錯(cuò)。

筋膜槍測評維度：

1、擊打強(qiáng)度測評

我在使用這款產(chǎn)品的時(shí)候，感覺表層肌肉和深層肌肉都得到了大力的按摩，僅僅兩三分鐘就能夠感覺到放松，但如果使用時(shí)間太長，則有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉疼痛。

2、穩(wěn)定性測評

這款產(chǎn)品的穩(wěn)定性還是不錯(cuò)的，在我連續(xù)使用的一段時(shí)間之內(nèi)，感覺振動(dòng)的頻率相對比較均勻穩(wěn)定，精準(zhǔn)度也不錯(cuò)，幾乎沒有出現(xiàn)過槍頭漂移的情況。

3、肌肉保護(hù)度測評

可能是因?yàn)檫@是來自于美國的品牌，因此個(gè)人感覺并不適合國人使用，尤其是第1次使用的時(shí)候，感覺特別的難受，因此肌肉比較薄或者新手小白要慎重選擇。

4、兼容性測評

雖然這款筋膜槍有4個(gè)檔位以及4個(gè)以上的按摩頭，但是每個(gè)檔位的區(qū)別都不是很大，處于強(qiáng)悍的行列當(dāng)中，因此不適合普通人群使用，否則會(huì)出現(xiàn)肌肉受損的情況。

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筋膜槍推薦款式4：小米mini

筋膜槍推薦原因：這是一個(gè)在國內(nèi)品牌當(dāng)中知名度比較高的一個(gè)品牌，旗下的迷你筋膜槍體積比較小，重量也比較輕，而且一鍵就可以輕松操作，另外這款產(chǎn)品還有多種顏色可供選擇，而且顏值也相對較高，但是對于深層按摩需求無法給予滿足。

筋膜槍測評維度：

1、擊打強(qiáng)度測評

在使用這款筋膜槍的時(shí)候，只感覺表層肌肉得到了按摩，但是深層肌肉并沒有因?yàn)槭褂眠@款產(chǎn)品而得到放松，可能與擊打力度過小，振幅深度不足7毫米有關(guān)。

2、穩(wěn)定性測評

這款產(chǎn)品在穩(wěn)定性方面有提升的空間，因?yàn)楹苋菀滓驗(yàn)檎駝?dòng)頻率不穩(wěn)定出現(xiàn)偏移的情況，使用時(shí)震手感也比較明顯，可能與是跨界品牌有關(guān)。

3、肌肉保護(hù)度測評

雖然這款產(chǎn)品擊打強(qiáng)度不足，穩(wěn)定性也有提升的空間，但是力度相對比較柔和，在使用時(shí)一般不會(huì)產(chǎn)生不適感。

4、兼容性測評

這款產(chǎn)品只有三個(gè)檔位，而且每個(gè)檔位的力度都過弱，個(gè)人感覺只能夠滿足基本的按摩需求，比較適合對深度按摩需求不高的人群。

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筋膜槍推薦款式5：Keep G1 Air

筋膜槍推薦原因：這款筋膜槍是迷你款，個(gè)頭比較小巧，重量也比較輕，而且還配備了收納袋，適合外出攜帶，整個(gè)機(jī)身都采用了金屬材質(zhì)，滿滿都是質(zhì)感，但是這款筋膜槍的振幅深度不足7毫米，只能夠滿足表層肌肉的放松，個(gè)人感覺比較適合新手小白使用。

筋膜槍測評維度：

1、擊打強(qiáng)度測評

我在使用這款產(chǎn)品的時(shí)候，感覺如果這款產(chǎn)品是專業(yè)人員使用，大概會(huì)給人一種小兒科的感覺，因?yàn)樵谡麄€(gè)使用的過程當(dāng)中，深層肌肉并沒有任何感覺，無法得到放松，因此在擊打強(qiáng)度方面有提升的空間。

2、穩(wěn)定性測評

這款產(chǎn)品的穩(wěn)定性也存在一定的問題，在使用時(shí)有時(shí)會(huì)出現(xiàn)軌跡偏移的情況，可能與擊打精準(zhǔn)度較低有關(guān)。

3、肌肉保護(hù)度測評

這款筋膜槍的振動(dòng)頻率和推力都比較均勻，而且也比較小，因此不容易對肌肉造成不良影響，雖然無法使深層肌肉得到放松，但同時(shí)也不會(huì)導(dǎo)致肌肉疼痛或者淤青的情況出現(xiàn)。

4、兼容性測評

這款筋膜槍每個(gè)檔位的力度都過弱，個(gè)人感覺只適合于肌肉比較薄或者身體虛弱的人使用，即使不是專業(yè)人士，只有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，使用這款產(chǎn)品也不會(huì)得到明顯的效果，很難做到深度按摩。

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筋膜槍的選購技巧：

1、選擇有專業(yè)實(shí)力的品牌

有專業(yè)實(shí)力的品牌筋膜槍，無論是電機(jī)的結(jié)構(gòu)還是擊打的精準(zhǔn)度，以及震動(dòng)頻率均勻穩(wěn)定性都進(jìn)行了詳細(xì)的調(diào)教，而且還在各個(gè)方面投入了大量的技術(shù)和資金，這類筋膜槍不但性能較高，而且肌肉保護(hù)度也比較高。

2、選擇無刷電機(jī)

每款筋膜槍配備的電機(jī)并不一樣，有些筋膜槍配備了無刷電機(jī)，有些筋膜槍則配備的是有刷電機(jī)，建議選擇無刷電機(jī)的產(chǎn)品，因?yàn)橛兴㈦姍C(jī)的功率比較小，震頻也不穩(wěn)定，很容易導(dǎo)致肌肉受損，而無刷電機(jī)的筋膜槍則比較穩(wěn)定，而且性能比較強(qiáng)悍，能夠帶來良好的按摩體驗(yàn)。

3、區(qū)分小槍和大槍

小槍雖然顏值比較高，而且便于攜帶，但是性能并不是很高，尤其是兼容性方面相對比較弱，一般只適合于瘦弱或者肌肉比較薄的人群使用，而大槍則適合各個(gè)人群，振幅深度一般能夠達(dá)到10毫米以上，即使有深層按摩的需求也可以得到滿足。

4、注意手握感

在購買筋膜槍的時(shí)候，因?yàn)槭褂檬治崭斜容^好的筋膜槍時(shí)，能夠更好的把握擊打強(qiáng)度以及打擊方向，如果手柄比較粗，材質(zhì)比較粗糙，則會(huì)因?yàn)槭治崭休^弱而影響操作，不但會(huì)覺得特別累，而且還會(huì)影響最終的按摩效果。

5、選擇噪音較小的筋膜槍

筋膜槍最好選擇分貝低于60的，如果噪音過高，則預(yù)示著筋膜槍內(nèi)部的組件很容易發(fā)生碰撞的情況，結(jié)構(gòu)不夠優(yōu)化，很容易影響使用感受，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉受損。

6、選擇合適的振幅

振幅深度越大越好，因?yàn)樯顚咏钅ぬ幱谄つw以下8~12毫米的地方，如果筋膜槍的振幅深度不足8毫米，則很難滿足有深層按摩需求的人群，如果是專業(yè)人群，則一般要選擇振幅10~13毫米的筋膜槍。

7、不要盲目選擇低價(jià)筋膜槍

低價(jià)筋膜槍在制作的過程當(dāng)中，為了節(jié)省成本，可能會(huì)使用劣質(zhì)電池、劣質(zhì)馬達(dá)以及劣質(zhì)的傳動(dòng)軸等部件，嚴(yán)重影響擊打的精準(zhǔn)度以及轉(zhuǎn)速的頻率，不但會(huì)影響按摩體驗(yàn)，還有可能會(huì)增加肌肉受損的風(fēng)險(xiǎn)。

8、選擇合適的推力

筋膜槍并不是推力越大越好，如果過大則有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉受損，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致皮下血管破裂，促使淤青的情況發(fā)生，一般普通人選擇10~20千克的推力即可。

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掌握了選購技巧并了解幾種品牌筋膜槍的性能，對于購買合適自己的筋膜槍有很大的幫助，希望以上分享的相關(guān)知識(shí)以及筋膜槍測評結(jié)果能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

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