口腔博主徐欣最近一直在整理大家發(fā)來的評論和私信，期間我發(fā)現(xiàn)很多朋友都對電動牙刷感興趣，但又擔(dān)心電動牙刷存在傷牙風(fēng)險所以遲遲沒有入手。那我們到底有沒有必要用電動牙刷呢？下面我就從專業(yè)角度為大家回答一下這個問題，并給大家科普一下電動牙刷的風(fēng)險隱患，幫助大家全面了解電動牙刷?。ㄏ聢D是我近幾年使用過的電動牙刷，有二十多款了）

一、到底有沒有必要用電動牙刷？

到底有沒有必要用電動牙刷？國人是非常有必要使用電動牙刷的，因為國人的口腔基礎(chǔ)非常差，97%的人都患有口腔問題（如下圖所示），在這種嚴峻的口腔大環(huán)境下，手動牙刷無法滿足國人的口腔清潔需求，因此牙醫(yī)也很建議國人使用電動牙刷，可以給口腔健康帶來很多好處。

電動牙刷的好處主要為以下幾點：

好處1：電動牙刷具備超強清潔力，可以避免牙病

電動牙刷的清潔力大約是手動牙刷的幾十倍，對于手動牙刷刷不凈的盲區(qū)死角如牙齒縫隙、牙根、牙背等牙病高發(fā)區(qū)，電動牙刷都能快速清潔，避免牙菌斑肆意滋生，有效預(yù)防改善牙病。

好處2：適合正畸人群

使用電動牙刷可以將矯正器和牙齒之間的縫隙都清潔干凈，還可以起到按摩牙齦的效果，促進牙齦軟組織的自我修復(fù)，緩解牙齦承受的壓力，是非常適合正畸人群使用潔牙工具。

好處3：電動牙刷有美白牙齒，去除口臭的作用

電動牙刷能夠全面清潔牙齒，將牙齒表面上的頑固污漬逐漸刷凈，抑制牙結(jié)石的形成速度，去除口腔內(nèi)的食物殘渣，讓牙齒更白，口氣更清新。

好處4：刷牙力度穩(wěn)定

電動牙刷有著穩(wěn)定的震頻和精準(zhǔn)的潔牙力度，比起手動牙刷主觀控力出現(xiàn)忽大忽小的刷牙力度，電動牙刷避免了力小刷不凈，力大傷牙的問題，刷牙效果更好，對牙齒的保護度更高。

好處5：電動牙刷使用起來省時省力

電動牙刷只需要兩三分鐘的時間就能刷凈牙齒，而手動牙刷要想刷凈牙齒最少要十多分鐘才能做到，電動牙刷使用起來更省時省力，比較適合學(xué)生黨、上班族使用。

二、使用電動牙刷要小心三大傷牙風(fēng)險

到底有沒有必要用電動牙刷？專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷好處眾多，很有必要使用。但不專業(yè)的電動牙刷有很大的傷牙風(fēng)險，是不能使用的。目前國人的牙病患病率已經(jīng)超過了90%，雖然牙病非常普遍，但因為牙病早中期不痛不癢的特殊性，導(dǎo)致很多人沒能及時察覺自己的口腔問題，還以為自己口腔健康，并不重視電動牙刷的選購，如果買到不專業(yè)的產(chǎn)品，就很容易帶來傷牙問題。

電動牙刷比較常見的風(fēng)險有以下幾種：

風(fēng)險1、磨損牙齒、劃傷牙齦

劣質(zhì)電動牙刷的刷毛粗糙、震頻忽高忽低，使用時容易過度磨損牙釉質(zhì)，劃破牙齦，很容易引起牙疼、牙齒敏感、牙齦頻繁出血等問題。

風(fēng)險2、加劇基礎(chǔ)牙病

國人基本上都存在口腔問題，在這樣的口腔基礎(chǔ)上使用不專業(yè)的電動牙刷，就容易刺激口腔患病位置，加速牙病發(fā)展。

風(fēng)險3、暗藏慢性傷牙危害

長期使用劣質(zhì)電動牙刷，就會帶來慢性傷牙問題，在不知不覺間傷害我們的口腔健康，甚至?xí)?dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動等嚴重問題！

三、電動牙刷為什么有傷牙風(fēng)險？

到底有沒有必要用電動牙刷？在了解了電動牙刷的傷牙風(fēng)險后，我們接下來深入研究一下電動牙刷存在傷牙風(fēng)險的原因。為了讓大家更直觀的了解，我找了一份某權(quán)威媒體通過對知乎、微博、小紅書等各大網(wǎng)絡(luò)平臺上關(guān)于電動牙刷的負面評價收集整理而列出的電動牙刷全網(wǎng)負面評價TOP10，其中的負面評價大多是由傷牙引起的，從中可以總結(jié)出電動牙刷四大傷牙原因：

原因1、使用的電動牙刷兼容性不足

國人的口腔環(huán)境時時都處在變化之中，每個人的口腔護理需求也有很大區(qū)別，因此國人需要使用兼容性高的產(chǎn)品。但現(xiàn)在電動牙刷市場上，大部分電動牙刷的兼容性都不達標(biāo)，震頻跨度窄、檔位只有一兩個、刷頭種類不多，這樣的電動牙刷難以匹配國人復(fù)雜的口腔環(huán)境，有非常高的傷牙率。

原因2、患牙病卻不自知，盲目選購電動牙刷

最新數(shù)據(jù)顯示，國人的牙齒健康率才1%，幾乎人人都患有牙病，而牙病比較特殊，它在早中期并沒有明顯的痛癢感的，很多人都是患有牙病卻沒有及時發(fā)現(xiàn)，還覺得自己牙齒健康，實際上牙齒耐受度非常低，如果在使用了不適合自己、不專業(yè)的電動牙刷就容易出現(xiàn)傷牙問題。

原因3、買便宜的電動牙刷

便宜的電動牙刷為了達到低價還盈利的目的，在電動牙刷的生產(chǎn)成本上一壓再壓，多會使用空心馬達、未經(jīng)磨圓的刷毛等元件來制作電動牙刷，機身有很明顯的塑料感，縫合線很明顯。這樣的電動牙刷使用起來容易出現(xiàn)牙齦流血、牙齒疼痛等問題，傷牙風(fēng)險非常高。

原因4、跟風(fēng)購買網(wǎng)紅大牌的電動牙刷

隨著電動牙刷的爆火，越來越多的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌涌入這個行業(yè)，它們往往熱衷于營銷宣傳，但入行時間只有一兩年，嚴重缺乏口腔護理經(jīng)驗，更沒有對電動牙刷的人群兼容性匹配度、震頻范圍、護齦護牙等超過百項的參數(shù)上進行過優(yōu)化升級，傷牙率極高。

此外，商家的虛假宣傳也是導(dǎo)致用戶選錯產(chǎn)品，引起傷牙的原因之一，現(xiàn)在幾乎所有品牌都在說自己護齦護牙（其實傷牙的一大堆），在這種情況下，我們要如何辨別真正不傷牙的電動牙刷呢？我為大家找來了專業(yè)機構(gòu)發(fā)布的電動牙刷的核心關(guān)鍵指標(biāo)數(shù)據(jù)，大家可以參考數(shù)據(jù)來辨別電動牙刷真假不傷牙。

眾多電動牙刷品牌中，公認扉樂是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，在這個領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)度最高，是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，清潔力拔尖的情況下，實現(xiàn)傷牙率最低，蟬聯(lián)多年口碑榜第一！經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測降低80%刷牙傷害！無論是清潔性能、不傷牙數(shù)據(jù)、震頻穩(wěn)定性、動力持久衰減度以及全場景兼容性等均最強悍！他們家能做到如此強悍，源于死磕研發(fā)多年，不搞多余功能，沒有多余型號，一款產(chǎn)品死磕七年多，迭代和升級20多次。同時有多項“高性能與不傷牙”技術(shù)，且多達數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，磨圓率高達94.3%！從不做廣告專注研發(fā)，卻被牙醫(yī)推薦帶火，線下渠道銷量暴漲。扉樂是電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景，及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，其專業(yè)、嚴謹、安全的理念把電動牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定。而且不少對護牙要求高的明星、網(wǎng)紅和牙醫(yī)也在使用。

而飛利浦作為國際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務(wù)，他們家震感和動力很強，擺幅角度較大。不過作為歐美品牌，震頻和動力跨度小，更適合歐美人群，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，不過不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費用80元左右。

飛利浦和扉樂質(zhì)保2年，且扉樂支持試用，刷頭飛利浦較貴，一年需要150元左右，扉樂好像限時有贈送5年。

四、八大電動牙刷選購訣竅帶你遠離傷牙風(fēng)險

到底有沒有必要用電動牙刷？當(dāng)然有必要，但大家一定要注意規(guī)避傷牙風(fēng)險，使用清潔力強且護齦護牙的優(yōu)質(zhì)電動牙刷，才能真正發(fā)揮電動牙刷的好處。那優(yōu)質(zhì)的電動牙刷要怎么挑呢？大家可以參考下面這八個訣竅進行選購：

1：買專業(yè)度高的電動牙刷品牌

專業(yè)的電動牙刷品牌在人群兼容性匹配的、動力強度范圍、震頻范圍、擺幅角度等多達百余項的調(diào)教參數(shù)和指標(biāo)進行大量的調(diào)教和優(yōu)化，完美適配國人當(dāng)前的口腔狀況大數(shù)據(jù)！這些需要花費大量時間財力的事情，否是追求短平快效益的網(wǎng)紅大牌不樂意走的艱苦道路。

2：更推薦搭載磁懸浮馬達的電動牙刷

電動牙刷的馬達主要有磁懸浮馬達和空心杯馬達這兩個類型。前者一般用于中高端機型，結(jié)構(gòu)精密，性能出眾，工作噪音小，使用壽命更長，大家優(yōu)先購買！而空心杯馬達震頻不夠穩(wěn)定、力度容易衰減等問題，工作噪音大，傷牙風(fēng)險高，并不適合國人使用！

3：選擇兼容性好的產(chǎn)品

大家應(yīng)該購買檔位數(shù)量多、刷頭種類豐富、震頻跨度足夠大的電動牙刷，這樣的電動牙刷兼容性好，可以匹配口腔環(huán)境的各種變化，例如電動牙刷的檔位，最少要有4個以上，才可以適配更多樣的使用場景。

4：建議選聲波式電動牙刷

電動牙刷主要有聲波式和旋轉(zhuǎn)式兩種。旋轉(zhuǎn)式不太適合國人使用，它的清潔力強，但更磨損牙齒，國人最好選擇聲波式，它的清潔力并不遜色，護牙度更高，刷牙體驗感更好。

5：選擇擺幅在3-9度之間的產(chǎn)品

擺幅大家也要注意，如果電動牙刷的擺幅過小，會拉低產(chǎn)品的清潔力，但電動牙刷的擺幅也不能太大，容易傷牙，建議大家選擇擺幅在3-9度內(nèi)的電動牙刷。

6：選擇刷頭品質(zhì)高的電動牙刷

刷頭品質(zhì)和刷頭大小、包裹性、刷毛軟硬度等因素都有很大關(guān)系，例如刷毛磨圓率，如果磨圓率數(shù)值太低，容易傷牙，建議大家要使用磨圓率超過80%的電動牙刷。

7：電動牙刷的續(xù)航能力要足夠強

建議大家購買續(xù)航能力在一個月以上的電動牙刷，如果電動牙刷的續(xù)航時間太短，需要頻繁地充電，不僅麻煩還會縮減電池的使用壽命。

8：買電動牙刷要選售后服務(wù)好的

大家最好選擇可以七天試用、質(zhì)保時間一年以上的品牌，還要考慮刷頭的替換成本，畢竟我們每年需要更換四次刷頭，如果價格太高，會比較費錢。

到底有沒有必要用電動牙刷？關(guān)于這個問題的講解就到這里了。優(yōu)質(zhì)的電動牙刷清潔效果好，省時省力，可以有效預(yù)防和改善牙病，堅持使用還能美白牙齒、清新口氣，對于國人而言，是很有必要使用的口腔護理好物，但網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的不專業(yè)產(chǎn)品是完全沒有必要使用的，大家在選購時也要加以避免，認準(zhǔn)有技術(shù)實力的專業(yè)品牌，為口腔健康提供安全保障！