課代表來啦！希望大家?guī)蛶兔Π压P記頂上去！

雞皮膚：皮膚上凹凸不平的小疙瘩≈拔了毛的??雞

1.不影響健康，但影響美觀

2.會忍不住想要擠??引發(fā)炎癥，導致色素沉著

3.雞皮膚就是“毛周角化病”

4.雞皮膚產(chǎn)生的原理--“角化”

??皮膚≈外墻-保住體內(nèi)水分，阻擋外界病菌入侵

??皮膚是表皮最底層（基底層）的角質(zhì)形成的細胞，每天不斷分裂+往外擠+制造角蛋白+透明角質(zhì)顆粒??抽干水分??角質(zhì)細胞??角化

??每天會有很多角質(zhì)層被蹭掉??表皮基底層會一直向外補充角質(zhì)層

5.毛周角化病產(chǎn)生原理

??正常人需要多少就生產(chǎn)多少角質(zhì)層

??有病的人的皮膚基底層會“過勞”，生產(chǎn)過度！角質(zhì)層把多余角質(zhì)細胞丟進 毛囊開口（垃圾桶）??毛發(fā)生長的門關(guān)了??毛發(fā)擠??擠破周圍上皮??炎癥

??沒有做好當角質(zhì)層的角質(zhì)細胞??皮膚干裂 屏障功能下降

6.根本原因和結(jié)果

??具體還沒研究明白

??但知道和“遺傳” 維生素缺乏 內(nèi)分泌等因素相關(guān)

??年齡越大，毛周角化情況會好轉(zhuǎn)，但也有不會好轉(zhuǎn)的

??很難完全根治

7.改善方式

??洗澡時間不要太長

??不要用太熱的水

??不要強力去油或者有刺激性的沐浴產(chǎn)品

??洗完澡及時要涂抹保濕乳/身體乳

??做好防曬

?已經(jīng)嚴重的使用有去角質(zhì)功能的產(chǎn)品

?需要根據(jù)情況處理

筆記結(jié)束希望大家多多幫忙點贊！謝謝！