骨骼系統(tǒng)包括：骨、骨連接和骨骼肌。在骨骼當(dāng)中充足的膠原蛋白會(huì)連接形成一張網(wǎng)，鈣等無(wú)機(jī)鹽附著在膠原纖維上，形成骨骼。在腿部骨骼鏈接的膝關(guān)節(jié)有關(guān)節(jié)軟骨的存在，在脊椎骨鏈接的地方有椎間盤(pán)的存在，它們的組成都有膠原蛋白的參與，膠原蛋白的流失和減少都可能造成骨骼方面的疾病。骨骼系統(tǒng)中常見(jiàn)的疾病有骨質(zhì)疏松、腰椎病、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、骨折等等，大都與鈣、膠原蛋白的流失有關(guān)。

肽作用于骨骼系統(tǒng)可以促進(jìn)鈣等無(wú)機(jī)鹽的吸收，給膠原蛋白的合成提供原料，為礦物質(zhì)的沉積提供框架；激活成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞的活性，促進(jìn)骨骼恢復(fù)健康，緩解炎癥。

問(wèn)：什么是肽？

肽進(jìn)入人體后，隨血液循環(huán)到達(dá)骨骼后很快合成生長(zhǎng)激素、促生長(zhǎng)激素釋放因子、生長(zhǎng)抑素、促甲狀腺釋放激素。這些肽類(lèi)物質(zhì)對(duì)骨的合成、生長(zhǎng)、發(fā)育有著重要作用，能促進(jìn)骨細(xì)胞的生成，加速骨組織生長(zhǎng)，從而使骨折愈合的周期縮短。

小分子肽可以促進(jìn)骨礦物質(zhì)元素，如鈣、磷、鋅等的吸收和在骨骼中的沉著以及促進(jìn)成骨細(xì)胞的活性。

問(wèn)：小分子肽對(duì)骨關(guān)節(jié)的作用？

如果把骨骼比作建筑，那肽就是骨骼這座建筑里的鋼筋，而鈣質(zhì)則是混凝土。沒(méi)有鋼筋的存在，骨骼這座建筑就會(huì)不堪一擊。

而肽對(duì)于骨骼系統(tǒng)的作用是：增加硬骨強(qiáng)度、硬度，預(yù)防骨質(zhì)疏松；潤(rùn)滑軟骨、強(qiáng)鍘韌帶、肌健，充分靈活關(guān)節(jié)，預(yù)防骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)炎。在補(bǔ)鈣的同時(shí)使用小分子肽，可將鈣質(zhì)吸附于小分子肽上，被快速消化吸收，并且較快達(dá)到骨骼部位而沉積下來(lái)，進(jìn)行骨骼建構(gòu)與鈣質(zhì)粘合作用。

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