寶寶游泳攻略來啦!3個(gè)建議和3個(gè)不要,希望能幫助到寶媽~


夏天游泳=在涼爽的環(huán)境玩耍,對寶寶來說是個(gè)強(qiáng)身健體+掌握新技能的好機(jī)會~
?不建議給小寶寶戴一個(gè)脖圈漂浮在水上??
因?yàn)閷殞毜墓趋朗窍鄬θ彳洿嗳醯?,頭壓在脖圈上,很容易損傷頸椎!!
對1歲以上的寶寶來說,為了降低溺水風(fēng)險(xiǎn),可以選擇參與有潛水閉氣、岸邊求生這類有關(guān)水上安全的游泳課程??
希望小寶寶早期學(xué)游泳的寶媽劃重點(diǎn):
?建議找專業(yè)的教練做親子游泳訓(xùn)練
?不要再去母嬰店高價(jià)泡澡啦!
?小寶寶不要去成人的游泳館,一般會采用氯化消毒,而小寶寶太小沒有辦法戴泳鏡,去成人泳池會傷到眼睛!
?要去專門為兒童準(zhǔn)備的泳池
?記得給寶寶穿上防水紙尿褲,避免便便把泳池弄臟
?小女孩要特別注意要去干凈的泳池,防止尿路感染
4歲以后,孩子的運(yùn)動能力和肌肉力量都發(fā)育得較好了,可以正式開始考慮學(xué)習(xí)游泳技能啦~
總的來說1歲以上寶寶可以嘗試哦
1歲以下小寶寶有以下兩點(diǎn)可以主要練習(xí):
①閉氣:出生3個(gè)月內(nèi)小朋友會有閉氣反射,再大一些閉氣反射會消失,建議從小朋友特別小的時(shí)候就注意閉氣練習(xí),越小游泳越好,如果一直會閉氣,小朋友從小游泳會很方便
②自救:小寶寶熟悉了游泳姿勢之后,把ta丟到水里會翻轉(zhuǎn)過來變成仰泳的姿勢
一一是從1 歲開始接觸游泳這項(xiàng)訓(xùn)練的,現(xiàn)在一一4歲了,已經(jīng)能獨(dú)立和小伙伴在小區(qū)泳池玩耍了~
另外上海的寶媽們注意啦,上海小學(xué)的時(shí)候會有游泳考試哦!課程要提上日程啦!