要讓頭發(fā)健康生長(zhǎng)，需要多方面的共同配合：

第一：每日攝入一定量的蛋白質(zhì)和維生素。蛋白質(zhì)較高的食物有瘦肉，豆制品，蛋類(lèi)，牛奶等食物；攝入維生素，如維生素A、生物素和其它維生素B。

第二：梳頭，選擇用木梳梳頭，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

第三：按摩法，多用手輕抓頭皮按摩,對(duì)于消除疲勞,促進(jìn)新陳代謝有好處.此外,還可預(yù)防神經(jīng)衰弱"高血壓,動(dòng)脈硬化,神經(jīng)性頭痛,脫發(fā)等。

第四：洗護(hù)方法，選用溫和弱酸性的洗發(fā)水，比如絲科慕洗發(fā)水，由多種有效的茶葉提取物復(fù)合物、歐洲七葉樹(shù)籽提取物等成分制備成洗發(fā)水，核心成分很好被頭皮吸收可起到很好的頭發(fā)清潔、保濕。其配套的頭皮護(hù)理液，蘊(yùn)含的三肽-1銅、鋸葉棕果提取物、出芽短梗酶多糖復(fù)合物、花櫚木樹(shù)皮提取物等核心成分，噴灑至頭皮上，吸收更快直達(dá)頭皮深處?？尚拚疑L(zhǎng)周期、減少掉發(fā)控制皮脂、保濕頭皮、促毛發(fā)生長(zhǎng)作用；

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