愛美是每一個女生的特質(zhì)，所以對于護膚這件事情，每個人也都十分的重視。為了面部水潤白皙，敷面膜也是一個重要的方式。不過，很多人都不知道，其實敷面膜也是有講究的，如果敷錯了，不僅不能達到美白的效果，還會傷害皮膚。

就比如很多女生喜歡每天洗完澡后，美美地敷上一片面膜進行保養(yǎng)。殊不知，面膜其實并不能天天使用！

由于面膜精華含有較多的營養(yǎng)成分，所以可以給皮膚補給營養(yǎng)，但是若每天敷面膜，也會造成面部的肌膚營養(yǎng)過剩的情況出現(xiàn)。一般來說敷面膜時間大約是10-20分鐘左右，這樣才能達到最佳的效果。如果超過這個時間，就會導致皮膚吸收不了，反而會造成皮膚負擔。除非有特殊情況，否則也不要過分頻繁的使用面膜，過于頻繁的使用養(yǎng)分過多可能會使皮膚承受不住導致皮膚受損,所以在敷面膜時一定要注意使用時間。在敷完面膜之后需要將多余的精華液用清水沖洗干凈，并使用水乳護膚品來幫助肌膚鎖住水分，這樣就可以達到一個很好的護膚效果。

最合理的面膜使用周期一般是一周 2 - 3次左右，這樣可以保證肌膚的水分不流失，也不會造成營養(yǎng)過剩的情況。如果你的肌膚比較敏感，建議使用面膜的頻率不要超過3次，否則容易引起過敏反應(yīng)。如果是清潔面膜，干性肌膚每月一次即可，油性皮膚一周敷一次，保證臉部的保濕效果。

如果敷完面膜后過敏了，就不要再用這個面膜了，在家先用家里的自來水洗臉，徹底把面膜沖洗干凈，把面膜的殘留物清理掉。如果過敏嚴重的話，就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。

最后，只要我們挑選合適的面膜以及正確使用方法，面膜就非常有助于我們的日常護膚。不過應(yīng)該注意的是，面膜作用是比較短暫的，它主要是通過提高局部皮膚的溫度起到密集護理的作用。所以不建議每天用，若使用次數(shù)過多，可能會導致皮膚過度水合,導致皮膚的角質(zhì)層損壞。