姓名：河野安佳里

英文：Akari Kono

生日：1998年3月13日

國籍：日本

家鄉(xiāng)：福岡縣

身高：160cm

賽季體重：50kg

日常體重：62kg

喜歡的食物：日式點(diǎn)心

討厭的食物：辛辣食物

日常愛好：泡溫泉、購物、登山

之前已經(jīng)多次介紹過不同等級和組別的日本女子健身選手，有比基尼，形體，健體，健美運(yùn)動員，今天的這位年輕健身姑娘Akari Kono【中文譯名：河野安佳里】，有望在今年的舞臺上展示成果。

河野目前在東京的一家健身俱樂部擔(dān)任教練，她正在努力訓(xùn)練，積極備賽以贏得全日本的錦標(biāo)賽，我們可以從她認(rèn)真對待問題的態(tài)度中感受到她的力量，她從去年開始以更高的要求和目標(biāo)而積極做準(zhǔn)備。

我的理想是把自己的身體進(jìn)化到可以成為知名人物的標(biāo)準(zhǔn)！當(dāng)我進(jìn)入體育職業(yè)學(xué)校時(shí)，我開始以研討會活動的形式進(jìn)行訓(xùn)練，那時(shí)我只有18歲，我做的不冷不熱，但從那時(shí)起，我開始在當(dāng)?shù)氐囊患医∩矸坷镒黾媛殹?/p>

所以我認(rèn)為必須要有足夠多時(shí)間和精力，專注的訓(xùn)練投入，才能使我的身體發(fā)生變化。

另外，健身房環(huán)境不錯(cuò)。不過，幾乎那里沒有女選手，全是男選手?；蛟S正因?yàn)槿绱耍矣幸环N不輸給男人的強(qiáng)烈愿望。'我不想輸給一個(gè)肌肉男'（笑）。我的心情也是如此，我的內(nèi)心燃燒著比其他人更重的東西。

我的第一次比賽是在2019年，在長崎縣舉行的長崎西海錦標(biāo)賽中獲得了冠軍，但當(dāng)我回頭看當(dāng)時(shí)的身體時(shí)，我只是想：這是什么身體？（笑）。

之后，我于2020年1月被調(diào)到東京以提升我的技能。我在準(zhǔn)備比基尼比賽的期間，東京有很多高水平的運(yùn)動員，所以我想我可以變得更強(qiáng)。

在2019賽季結(jié)束到2020賽季之間，我有機(jī)會在福岡一家健身房的研討會上見到了鈴木勝。

從那以后，我的訓(xùn)練發(fā)生了很大的變化，我的訓(xùn)練水平和體格狀態(tài)也得到了更多的成長進(jìn)步。

我從今年三月開始減脂，在前幾年，我覺得我會在比賽前完成它，但今年我打算更早完成它。我想盡快調(diào)整自己的身體狀態(tài)，我會盡力而為。

我的目標(biāo)是贏得全日本錦標(biāo)賽，并在大型錦標(biāo)賽中與頂級選手并駕齊驅(qū)。此外，最好將自己的身體進(jìn)化到可以成為知名人物的標(biāo)準(zhǔn)！

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