筋膜槍從18年左右進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，目前火爆程度越來(lái)越高，國(guó)貨產(chǎn)品也如雨后春筍，那么國(guó)產(chǎn)口碑最好的筋膜槍？我作為6年健身教練，使用過(guò)30多款筋膜槍，其中有優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品也不乏劣質(zhì)產(chǎn)品，在此提醒大家在選購(gòu)時(shí)要注意，很多不專業(yè)的筋膜槍存在擊打軌跡偏移、震頻不穩(wěn)定等問(wèn)題，長(zhǎng)久使用容易發(fā)生肌肉撕裂受損，酸疼腫痛，還有淤血等情況!為了讓大家了解筋膜槍的選購(gòu)技巧和優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品推薦，今天我就根據(jù)專業(yè)數(shù)據(jù)和親自測(cè)評(píng)給大家總結(jié)出這篇長(zhǎng)文，大家接著往下看！

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（以上是我測(cè)評(píng)過(guò)的部分產(chǎn)品圖）

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可能很多人還沒(méi)有意識(shí)到，使用筋膜槍的必要項(xiàng)，在推薦之前就為大家科普一下，筋膜槍的好處：健身及運(yùn)動(dòng)前，起到有效熱身的效果。在訓(xùn)練前使用，可快速增加肌肉群的血流量和溫度，達(dá)到快速熱身的效果。相比拉伸和按摩等效果更好。運(yùn)動(dòng)過(guò)后放松肌肉，避免筋膜黏連！它可以對(duì)我們運(yùn)動(dòng)過(guò)后緊繃的身體部位，進(jìn)行按摩放松，有效放松肌肉軟組織，避免筋膜粘連，緩解肌肉僵硬，促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉酸痛，緩解疲勞感。

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國(guó)產(chǎn)口碑最好的筋膜槍？其實(shí)筋膜槍并不能一概而論，但是我們要選擇相對(duì)優(yōu)秀和專業(yè)的產(chǎn)品，才是使用筋膜槍按摩和放松的第一步，下面我就給大家介紹一下我總結(jié)出的筋膜槍的選購(gòu)技巧：

1.震幅要適中。震幅可不是越高越好，不建議用超過(guò)13mm的，過(guò)高的振幅容易造成肌肉紅腫撕裂等損傷！

2.勿買低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品。低價(jià)筋膜槍盡量不要選購(gòu)，通過(guò)對(duì)低價(jià)筋膜槍銷量前5提取電商評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)，動(dòng)力弱、質(zhì)量差、續(xù)航縮水、噪音大、震手等關(guān)鍵字的提及率高于300元以上筋膜槍8倍以上！

3.推力并非越大越好。推力不必追求越大越好，普通人一般10kg-20kg即可，選擇過(guò)強(qiáng)的推力，可能會(huì)撕裂肌肉，導(dǎo)致紅腫酸痛不適等損傷肌肉的問(wèn)題。

4.不建議買國(guó)際大牌。智商稅嚴(yán)重，一些高端大牌其實(shí)都是假洋牌子，但是售價(jià)1000-4000元，毛利潤(rùn)極高！反而體驗(yàn)很一般

5.迷你槍和大槍的區(qū)別要分清。mini筋膜槍小巧輕便，顏值可愛，非常便攜，比較適合女性用戶。不過(guò)同樣的，迷你槍在擊打力度和振頻振幅方面也會(huì)有些欠缺。對(duì)于男性用戶、運(yùn)動(dòng)健身愛好者來(lái)說(shuō)，無(wú)疑大槍更適合，性能更強(qiáng)悍，震幅深擊打力度強(qiáng)勁，能滿足各類按摩需求。

6.選擇性購(gòu)買熱敷、app等多功能。很多筋膜槍大量疊加各種功能，什么熱敷冷敷噱頭、智能APP、力度感應(yīng)等亂七八糟的噱頭功能，大大降低了筋膜槍內(nèi)部的穩(wěn)定性和可靠性！大大縮減性能和壽命，以及擊打的精準(zhǔn)度和均勻性，容易引發(fā)肌肉的撕裂損傷，皮下毛細(xì)血管破裂，出現(xiàn)酸痛腫脹，淤血等問(wèn)題。

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國(guó)產(chǎn)口碑最好的筋膜槍？以上就是我親測(cè)總結(jié)的六條最為重要的筋膜槍選購(gòu)技巧了，建議大家牢記這些選購(gòu)技巧，但選到了專業(yè)的產(chǎn)品還不算成功，還是要使用適合自己的產(chǎn)品，才能真正實(shí)現(xiàn)肌肉和筋膜的按摩和放松的，那么什么產(chǎn)品適合自己呢？下面我給大家推薦幾款各具特色，親測(cè)好用的產(chǎn)品，幫助大家挑選。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：性能拔尖，死磕性能與不傷肌肉

國(guó)產(chǎn)口碑最好的筋膜槍？未野目前是我的自用款式，各種體驗(yàn)感都比較好，強(qiáng)烈安利給大家！AGVIEE未野因?yàn)槭菢O限運(yùn)動(dòng)品牌，他們對(duì)發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！這款“非常規(guī)”筋膜槍備受專業(yè)發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員！被大量博主譽(yù)為筋膜槍中的性能巔峰。最大的特點(diǎn)是它家純粹把推力等性能做到天花板，且擊打肌肉損傷率國(guó)內(nèi)最低！經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測(cè)試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

它是國(guó)內(nèi)公認(rèn)“高性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國(guó)際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市面上諸多品牌為了競(jìng)爭(zhēng)，過(guò)度犧牲品質(zhì)打價(jià)格戰(zhàn)、或者堆砌功能、輕便迎合大眾需求，導(dǎo)致性能弱，肌肉損傷率高！做多功能和低價(jià)很簡(jiǎn)單，但做一支高性能且不傷肌肉的筋膜槍很難，不僅品質(zhì)用料得好，還要有技術(shù)實(shí)力、精度以及大量調(diào)校！

為了提高精度和避免干擾，未野持續(xù)減法，不搞多余功能和玩法，一款產(chǎn)品死磕七八年，升級(jí)20多次，優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！且穩(wěn)定性強(qiáng)、衰減度低、精準(zhǔn)度高！同時(shí)開創(chuàng)性的研發(fā)八大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！還針對(duì)推力等設(shè)定百余項(xiàng)調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)罕見！

下圖是未野“非常規(guī)”的運(yùn)動(dòng)裝備研發(fā)理念名言，受到了很多健身朋友的推崇！

為了適配國(guó)人復(fù)雜的肌肉特征，未野數(shù)年積累數(shù)十萬(wàn)份肌肉特征數(shù)據(jù)，形成強(qiáng)大的兼容性體系。作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，產(chǎn)品需適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前會(huì)在嚴(yán)苛環(huán)境下高強(qiáng)度測(cè)試讓產(chǎn)品足夠可靠！和絕大多數(shù)圓柱形手柄相比，它家獨(dú)有的橢圓手柄體積和重量要小20%，抓握感是最出眾的！從不做廣告，不花錢找權(quán)威運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)代言背書，純粹靠著運(yùn)動(dòng)博主和媒體的口口相傳。

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第二款：GXA筋膜槍

產(chǎn)品特色：顏值頗高，手柄做了減震防滑設(shè)計(jì)

Gxa筋膜槍是一款其實(shí)是一款國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品，很多的時(shí)候喜歡把自己包裝成歐美產(chǎn)品宣傳，導(dǎo)致部分人誤解是外國(guó)牌子。

在實(shí)際的測(cè)試中它的振幅深度為11mm，搭配1400-3400r/min震動(dòng)頻率，這個(gè)深表現(xiàn)還算是不錯(cuò)；正確使用可緩解肌肉壓力，增加局部血液循環(huán)。不過(guò)在實(shí)際的使用中，噪音略顯過(guò)大，機(jī)子也存在不穩(wěn)定的現(xiàn)象，存在損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)存在。

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第三款：麥瑞克筋膜槍

產(chǎn)品特色：旗下款式型號(hào)比較多，主打300元以下價(jià)位

國(guó)產(chǎn)口碑最好的筋膜槍？麥瑞克旗下的款式型號(hào)特別雜，各價(jià)位段都有，主打的是300元以下的價(jià)位段。顏值設(shè)計(jì)方面較普通，主要是針對(duì)性價(jià)比做文章。

麥瑞克的這款MR-M008，采用的無(wú)刷電機(jī)，推力為21kg，振幅深度達(dá)到10mm，推力和基本性能還可以，但由于結(jié)構(gòu)和做工用料一般的緣故，整體性能和擊打深度不是很好，另外擊打的均勻性偏差，舒適度不高。

就配置參數(shù)來(lái)說(shuō)，它在同價(jià)位段還是蠻有競(jìng)爭(zhēng)力的，有著10mm振幅，21kg推力，共有5個(gè)檔位，震頻范圍為1800-3200轉(zhuǎn)，附贈(zèng)四個(gè)按摩頭，續(xù)航60天。只是由于專業(yè)技術(shù)實(shí)力方面欠缺，就實(shí)際體驗(yàn)而言，性能和推力比較一般，僅適合預(yù)算不高想嘗鮮，對(duì)性能要求不高的人群。

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第四款：菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍

產(chǎn)品特色：外觀科技感十足，黑色經(jīng)典造型

國(guó)產(chǎn)口碑最好的筋膜槍？菠蘿君創(chuàng)建于2016年，旗下品類比較雜，還有電動(dòng)泡沫軸、腕力球、智能呼啦圈、運(yùn)動(dòng)單桿等多個(gè)品類。筋膜槍是它家新入行的一個(gè)品類，主打方向是入門級(jí)別的便攜款機(jī)型。

它標(biāo)配4個(gè)按摩頭，提供85W無(wú)刷電機(jī)，搭配12V動(dòng)力性鋰電池，就實(shí)測(cè)體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，輸出的力度不太足，擊打深度不夠。只是簡(jiǎn)單作為入門嘗鮮還行，但是性能體驗(yàn)和專業(yè)大槍比起來(lái)還是差距很大。

它搭配Type-c接口，電池容量為2500AH，支持Type-C快充，共享充電寶也可充電，時(shí)刻電量充沛不掉線。這不僅是一把筋膜槍，更是便攜全身的按摩器，腰部、背部、腿部等一機(jī)多用，充分釋放酸痛疲勞，讓身體每一個(gè)肌群得到放松。

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第五款：倍輕松筋膜槍

產(chǎn)品特色：時(shí)尚的外觀設(shè)計(jì)，以及小巧的機(jī)身

倍輕松是我國(guó)深圳一家企業(yè)，本次主打的是便攜式的mini機(jī)型，外觀的顏值設(shè)計(jì)時(shí)尚，金屬的機(jī)身非常結(jié)實(shí)耐用不過(guò)重量帶槍頭實(shí)測(cè)500g左右，在迷你款中是有一些略重的。

這款筋膜槍有3檔位調(diào)節(jié)，最強(qiáng)的三檔為2900R/min，不過(guò)振幅只有6mm屬于偏低的類型，它的擊打深度有所不足，適合剛?cè)腴T的新手朋友，對(duì)于性能有要高求的用戶就不是很建議。

在續(xù)航方面，它采用1900mAh聚合鋰電池，續(xù)航能夠達(dá)到3小時(shí)，表現(xiàn)一般。它的充電口是比較特殊的接口，沒(méi)有type-c接口適用性那么廣泛。

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國(guó)產(chǎn)口碑最好的筋膜槍？筋膜槍選購(gòu)和使用不當(dāng)都有可能給身體帶來(lái)傷害，因此在選購(gòu)的時(shí)候不要盲目跟風(fēng)，特別是網(wǎng)紅宣傳產(chǎn)品，更不要過(guò)分迷戀國(guó)外大牌產(chǎn)品，要根據(jù)自身的肌肉特征選擇一款兼容性高、各項(xiàng)內(nèi)核數(shù)據(jù)都經(jīng)過(guò)調(diào)校優(yōu)化的產(chǎn)品，這樣才能在按摩效果出眾的同時(shí)不傷肌肉！