口腔師王遠(yuǎn)今天要和大家聊聊電動(dòng)牙刷，因?yàn)樽罱芏嗯笥迅彝虏垭妱?dòng)牙刷不好用，使用后老是牙齦出血、牙疼。那電動(dòng)牙刷到底有用嗎？今天我就為大家講解這個(gè)問(wèn)題，分享使用電動(dòng)牙刷的好處以及它的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，大家入手電動(dòng)牙刷之前一定要弄清楚哦！（下圖就是我用過(guò)的一部分產(chǎn)品）

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一、電動(dòng)牙刷到底有用嗎？

電動(dòng)牙刷到底有用嗎？首先給大家簡(jiǎn)單科普一個(gè)小知識(shí)，那就是國(guó)人口腔素質(zhì)并非如我們想象中好，97%的成年人存在口腔問(wèn)題（如下圖所示），我們的口腔更加脆弱，環(huán)境更加復(fù)雜，護(hù)理起來(lái)也更加困難，為此，我們迫切需要新的口腔清潔工具，牙醫(yī)推薦大家使用電動(dòng)牙刷，會(huì)給口腔健康帶來(lái)很多好處。

電動(dòng)牙刷的好處眾多，我在這里簡(jiǎn)單為大家介紹幾點(diǎn):

1：電動(dòng)牙刷的清潔效果好，可預(yù)防改善牙病

電動(dòng)牙刷的清潔效果比手動(dòng)牙刷好幾十倍，手動(dòng)牙刷在牙病高發(fā)區(qū)如牙縫、蛀牙洞、牙齦溝、牙背、牙根等牙病高發(fā)區(qū)往往都刷不干凈，但電動(dòng)牙刷就可以輕松地清潔到位，有效去除口腔內(nèi)的牙菌斑，起到預(yù)防改善口腔問(wèn)題的效果。

2：讓口氣變得更清新

電動(dòng)牙刷沒有清潔死角，可以掃清口腔中藏匿的食物殘?jiān)⒀谰?，從根源避免口腔異味的產(chǎn)生，讓口氣變得更清新。

3：有穩(wěn)定的潔牙力度

專業(yè)的電動(dòng)牙刷振頻是穩(wěn)定、均勻的，能夠精準(zhǔn)地控制刷牙力度，手動(dòng)牙刷卻是主觀用力，刷牙力度更是忽大忽小，往往會(huì)出現(xiàn)力小刷不干凈或力大傷牙的情況。

4：可以緩解牙齦的壓力

正畸人群都需要佩戴牙套，口腔內(nèi)會(huì)有更多清潔死角，手動(dòng)牙刷難以應(yīng)對(duì)，而電動(dòng)牙刷就可以清潔到位，還能按摩牙齦，緩解牙齦因牙套而受到的壓力。

5：起到牙齒美白效果

堅(jiān)持使用電動(dòng)牙刷可以將牙齒表面的頑固牙漬都清潔干凈，避免牙結(jié)石大量滋生，有美白牙齒的作用。

6：使用起來(lái)比較省時(shí)省力

使用電動(dòng)牙刷的時(shí)候，兩三分鐘就可以將牙齒牙齦刷干凈，而手動(dòng)牙刷至少需要十幾分鐘才可以刷凈牙齒，電動(dòng)牙刷更加省時(shí)省力，適合上班族、學(xué)生使用。

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二、注意三大風(fēng)險(xiǎn)隱患

電動(dòng)牙刷到底有用嗎？電動(dòng)牙刷在口腔清潔和護(hù)理方面的表現(xiàn)是非常好的，但使用電動(dòng)牙刷并非絕對(duì)安全，畢竟國(guó)人的口腔環(huán)境比較脆弱，牙病發(fā)病率達(dá)到了90%以上（如下圖），牙齒耐受度低，而早中期的牙病不疼不癢，讓很多人誤以為自己口腔健康，如果這時(shí)盲目跟風(fēng)選購(gòu)電動(dòng)牙刷，就容易選到不適合自己的劣質(zhì)產(chǎn)品，存在極大的傷牙風(fēng)險(xiǎn)。

電動(dòng)牙刷比較常見的風(fēng)險(xiǎn)有以下幾種：

風(fēng)險(xiǎn)1：選擇和使用電動(dòng)牙刷不正確，會(huì)過(guò)度摩擦牙齒，導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損，從而引發(fā)牙齦頻繁出血、牙齒疼痛、牙齒敏感等問(wèn)題。

風(fēng)險(xiǎn)2：由于國(guó)人口腔問(wèn)題普遍，口腔耐受低，如果盲目地使用不適合自己的電動(dòng)牙刷，容易加劇牙齒基礎(chǔ)?。?/p>

風(fēng)險(xiǎn)3：長(zhǎng)時(shí)間使用不合適的電動(dòng)牙刷還可能產(chǎn)生慢性傷牙的危害，等到幾個(gè)月甚至幾年后，用戶才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重的傷牙后果！

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三、揭秘商家四大圈錢套路

電動(dòng)牙刷到底有用嗎？想要遠(yuǎn)離電動(dòng)牙刷的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，這就要求我們能夠正確把握電動(dòng)牙刷傷牙的原因，這樣才能采取措施合理規(guī)避。我從口腔論壇找來(lái)了電動(dòng)牙刷的傷牙原因分析圖，我們從圖中數(shù)據(jù)能夠了解到導(dǎo)致電動(dòng)牙刷傷牙的根源在于電動(dòng)牙刷品質(zhì)不佳。

而大家之所以會(huì)選到這些品質(zhì)差的電動(dòng)牙刷，其實(shí)不怪大家，而是商家套路太多，讓大家在選購(gòu)時(shí)迷失了方向，一不小心就會(huì)選到劣質(zhì)產(chǎn)品。下面我來(lái)為大家揭秘電動(dòng)牙刷行業(yè)的四大主要套路。

1、刷單刷榜

很多人在購(gòu)物時(shí)，會(huì)參考商品銷量或各種排名榜單，正因?yàn)橄M(fèi)者存在這種心理，很多商家就通過(guò)刷榜刷單，來(lái)讓電動(dòng)牙刷看起來(lái)火，吸引不懂電動(dòng)牙刷的消費(fèi)者購(gòu)買，但這類電動(dòng)牙刷普遍是不專業(yè)的，很容易傷牙。

2、購(gòu)買資質(zhì)證書

很多不良商家會(huì)花錢購(gòu)買各種資格、證書，讓電動(dòng)牙刷看起來(lái)更專業(yè)，這些證書看起來(lái)高大上，實(shí)際上花錢就能辦，商家這么多就是想吸引一些不了解電動(dòng)牙刷的消費(fèi)者，至于產(chǎn)品本身的質(zhì)量卻不是很好。

3、耗材套路

很多商家都會(huì)用低價(jià)產(chǎn)品吸引消費(fèi)者，這些電動(dòng)牙刷看起來(lái)性價(jià)比高，其實(shí)是生產(chǎn)成本大幅度降低，普遍會(huì)使用空心馬達(dá)、磨圓率低下的刷毛等劣質(zhì)材料進(jìn)行生產(chǎn)。還有些商家會(huì)在后續(xù)購(gòu)買上設(shè)置套路，比如替換刷頭價(jià)格定得非常該，一只就幾十塊錢，商家通過(guò)賣刷頭就能賺更多錢。

4、用明星代言收割粉絲韭菜

很多跨界大牌、網(wǎng)紅品牌，入行時(shí)間才一兩年，沒有積累足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，也不具備相關(guān)的專業(yè)技術(shù)，傷牙率很高，產(chǎn)品本身根本就不足以吸引消費(fèi)者購(gòu)買，就通過(guò)明星代言、網(wǎng)紅帶貨等方式，收割粉絲韭菜，這類電動(dòng)牙刷很容易傷牙。

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商家除了以上套路，還會(huì)到處宣傳自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，但真正做到的卻少之又少，相反，它們很可能是傷牙產(chǎn)品。為了讓大家選到清潔力好又不傷牙的電動(dòng)牙刷，我從專業(yè)機(jī)構(gòu)找來(lái)了電動(dòng)牙刷的核心關(guān)鍵指標(biāo)數(shù)據(jù)，并為大家分析以下市面上的主流電動(dòng)牙刷品牌。

從技術(shù)與專業(yè)度而言，公認(rèn)扉樂(lè)FILIX是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的。它家屬于電動(dòng)牙刷中非常少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低的，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱用300%技術(shù)死磕國(guó)際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力等等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲。不少明星、名人因需要護(hù)齦護(hù)牙而選擇他們家。其專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的研發(fā)理念，把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，他們家?guī)缀跛行〖译姸甲觯?/strong>品質(zhì)不錯(cuò)，震感和動(dòng)力強(qiáng)。不過(guò)作為歐美品牌，整體震頻和動(dòng)力范圍較小，更適合歐美人群，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

另外有人強(qiáng)烈希望推薦低價(jià)產(chǎn)品，拜爾可以試試，基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護(hù)牙性能中規(guī)中矩跟專業(yè)的沒法比。不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費(fèi)用80-100元左右。

飛利浦和扉樂(lè)都是行業(yè)唯一的2年質(zhì)保，扉樂(lè)且支持拆封試用，飛利浦刷頭較貴，一年需要100-150元，扉樂(lè)好像有限時(shí)贈(zèng)送5年。

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四、八點(diǎn)技巧選到適合自己的電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷到底有用嗎？電動(dòng)牙刷是真的有用，那怎么才能選到適合自己的電動(dòng)牙刷？我結(jié)合各路大神的經(jīng)驗(yàn)為大家總結(jié)了八大選購(gòu)技巧，大家在選購(gòu)時(shí)可以參考：

技巧1、選擇專業(yè)實(shí)力強(qiáng)悍的產(chǎn)品

專業(yè)品牌會(huì)深度研究和分類國(guó)人的口腔環(huán)境，在電動(dòng)牙刷的人群兼容性匹配度、震頻跨度、動(dòng)力強(qiáng)度范圍等超過(guò)百項(xiàng)的參數(shù)上做過(guò)大量的優(yōu)化調(diào)教，和國(guó)人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)完美適配！這些都不是網(wǎng)紅品牌、大牌能做到的事情。

技巧2、售后要有保障

建議大家使用七天試用、質(zhì)保時(shí)間在一年以上、替換刷頭價(jià)格低的品牌。例如七天試用服務(wù)，能讓消費(fèi)者先試用再?zèng)Q定要不要購(gòu)買，避免了不必要的經(jīng)濟(jì)損失。

技巧3、擺幅要在3-9度內(nèi)

擺幅過(guò)高過(guò)低都不合適，在3-9度之間最好，如果擺幅多于九度，容易刺激牙齦牙齒，如果擺幅低于3度，會(huì)導(dǎo)致電動(dòng)牙刷的清潔力降低。

技巧4、最好現(xiàn)在聲波式

電動(dòng)牙刷根據(jù)原理可分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式。旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷清潔力不錯(cuò)，但歲牙齒牙齦的磨損更大，聲波式更適合口腔耐受度低的國(guó)人使用，它的清潔力也不差，而且清潔范圍更廣，護(hù)牙度更高。

技巧5、最好使用搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

電機(jī)對(duì)電動(dòng)牙刷很重要，電動(dòng)牙刷一般會(huì)采用磁懸浮馬達(dá)或空心馬達(dá)，磁懸浮馬達(dá)的性能更強(qiáng)、震頻更穩(wěn)定，噪音小，使用壽命長(zhǎng)，而空心馬達(dá)多用于低價(jià)產(chǎn)品，震頻忽高忽低，傷牙風(fēng)險(xiǎn)比較大，不建議使用。

技巧6、選擇刷頭品質(zhì)好的電動(dòng)牙刷

刷頭的好壞受到刷頭尺寸、刷毛軟硬度、磨圓率、包裹性等眾多因素的影響。例如磨圓率，如果磨圓率太低，對(duì)牙齦牙齒的傷害很大，國(guó)人使用的電動(dòng)牙刷刷毛磨圓率至少要達(dá)到80%。

技巧7、遠(yuǎn)離暴力清潔的款式

那些以高震頻、快速美白為宣傳噱頭的電動(dòng)牙刷不可以買，它們的震頻過(guò)高，還不具備相關(guān)的護(hù)牙護(hù)齦技術(shù)，使用后很容易傷牙！實(shí)際上電動(dòng)牙刷的震動(dòng)頻率在25000-40000次/分之間是最適合國(guó)人的。

技巧8、要使用兼容性出色的產(chǎn)品

口腔環(huán)境時(shí)時(shí)都在變化，只有兼容性好的電動(dòng)牙刷才能應(yīng)對(duì)這些變化，而震頻跨度、檔位、刷頭種類等因素對(duì)電動(dòng)牙刷的兼容性都有影響，就比如檔位，至少要達(dá)到四種，才可以充分應(yīng)對(duì)口腔環(huán)境的變化。

電動(dòng)牙刷到底有用嗎？有著豐富口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷是有用的，不但口腔清潔效果出色，改善我們的口腔狀態(tài)，長(zhǎng)期使用還有牙齒美白、去口臭的效果。但是那些毫無(wú)技術(shù)實(shí)力的劣質(zhì)產(chǎn)品是沒有用的，甚至存在非常大的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，所以大家一定要把選購(gòu)電動(dòng)牙刷這件事情重視起來(lái)，擦亮眼睛認(rèn)真選購(gòu)！

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