腦科學(xué)

1、21天理論

有很多寫(xiě)書(shū)的人在書(shū)中說(shuō)到，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天，本書(shū)的作者就打電話(huà)給這些人，問(wèn)他們這個(gè)21天是怎么得到的，結(jié)果沒(méi)有一個(gè)人給他回復(fù)。作者油田遇到了一個(gè)心理學(xué)家，就問(wèn)他們這個(gè)21天理論的事情，這個(gè)心理學(xué)家就樂(lè)了，問(wèn)，你學(xué)會(huì)不摸火爐子用了多久？作者說(shuō)可能1秒鐘吧，心理學(xué)家說(shuō)不對(duì)，你只用了100ms。從接觸到學(xué)會(huì)只用了100ms，這件事情就學(xué)會(huì)了。這是什么原理呢，就是我們下面將的這個(gè)理論大腦皮層與基底神經(jīng)節(jié)。

2、大腦皮層和基底神經(jīng)節(jié)的關(guān)系

說(shuō)小孩子在剛剛學(xué)習(xí)系鞋帶這件事的時(shí)候，他的大腦皮層是發(fā)亮的，當(dāng)小孩子學(xué)會(huì)了系鞋帶以后，大腦皮層就不亮了，基底神經(jīng)節(jié)會(huì)發(fā)亮。大腦皮層是我們的意識(shí)層面，基底神經(jīng)節(jié)是我們的潛意識(shí)，就是讓我們熟悉了一件事情以后，我們的意識(shí)層面就不工作了，我們的潛意識(shí)進(jìn)行工作，也就是我們平時(shí)的慣性在思考，在工作。這是我們大腦的特殊之處，這樣我們就可以節(jié)省我們的能量，用潛意識(shí)工作，可以節(jié)省我們的能量。

那對(duì)我們理解事物，學(xué)習(xí)逆商有什么關(guān)系呢？就是我們?cè)谟龅嚼щy時(shí)，我們不能用我們的慣性思維，潛意識(shí)去思考，我們需要把這件事情上升的到我們的意識(shí)層面，我們才會(huì)去思考，去解決這個(gè)問(wèn)題，不然這件事情，就會(huì)在我們的潛意識(shí)中默默的處理了。比如，你遇到有人罵你了，這也是一個(gè)需要應(yīng)付的逆境，如果你用潛意識(shí)工作，你就是不自然的罵回去了，或者默默的生氣。如果上升到意識(shí)層面，你就會(huì)想他為什么要罵我，他的狀態(tài)是什么的，他罵的是對(duì)的嗎？等等一系列問(wèn)題，你會(huì)啟用你意識(shí)層面去思考，而不是采用潛意識(shí)自動(dòng)的執(zhí)行了。